Jana Búthová - Funkční & Osobní trenér

Jana Búthová - Funkční & Osobní trenér Skupinové lekce - indoor & outdoor tréninky v okolí vesnice Dolní Hbity. Osobní tréninky vč.

diagnostiky pohybového aparátu, výživové poradenství, stravovací plány na míru.

30/10/2025

Summer, please come back to us 🤌👀🌞🌞
Jedeme 💣💣 i s prckama.
Kruháček, mini lana, pneu, prostě vše co mám ráda 🫴💚

11/09/2025

Ještě předprázdninové lekce s dětičkama 💜

Snaha, aby žádná lekce nebyla sejná se zatím daří, střídáme cviky, hry, posilování.
Všehochuť 🙂 tak to máme rádi

11/07/2025

Jaro bylo top 🧡 silné jádro stále drží 👌

11/06/2025

Dámičky jedou bomby i bombičky 🤩🫶

09/05/2025

Pořád jedu 🥊
Přidali jsme trochu zem a snažím se přeprat toho mýho manžu...
Zase live meat 😆🥩🥩
Někdy povolí, ale většinou mi to teda nedá zadarmo a pěkně mě morduje 🥵😅☠️
Největší p*del z toho má Klaudi. 😅
Prej kdo vyhrává? Tatínek..já ji dám tatínek - jednou ho přeperu 🤣 už teď dostává rakety!

Ale ať se malá učí, zanedlouho ji to čeká taky.
V dnešní hnusný době je strašně důležitý, aby se uměly ženský a holky bránit!!
Umět dát ránu, když to protivník nejmíň čeká...
Realita je samozřejmě jiná, než pinkání doma, chce to ale umět aspoň základy.

Technicky nejhorší věc jsou pro mě úhyby.
Všechny úhyby & úhyb -- rána...
Myslela jsem si, že mám skvělou koordinaci, ale na tohle teda ne 😅
To mi prostě hlava nebere..🤔
Takže nevzdávám i když jsem na sebe během tréninku kolikrát dost nasraná, jedu dál. 👍
To samý kopy - takže nebudu KOPYto a budu na sobě makat ..
Trénink dělá mistra. ⭐

box

05/05/2025

Hbiťáčkové se posouvají neuvěřitelným způsobem, ten rok za námi je strašně znát...

Největší "problém" ale máme se seřadit do řady, nebo udělat kruh.
Kdo by řekl, že toto bude tak těžké. 😄 Na tělocviku nám pak poděkují 😄

Pilujeme, zdokonalujeme, píďata se totiž mají tendence shlukovat pořád víc a víc k sobě a tím si samozřejmě ve cvicích překáží. 🤣

Zařazujeme těžší cviky a celkově dostávají větší drill 😄👍

09/04/2025

Ty holčičí tréninky ...😍
Závažíčka, činčičky, slidery, gumičky....
Samý zdrobnělinky...no, jednou za čas good, já tomu holduju taky, ale všeho moc škodí 😅
Chce to střídat...
Navíc nemáme teď mužskou oporu Martin Kopecky , takže jedem tyhle "lejdyny bomby" víc často.
Ale už se blíží sezóna, tak budeme přitvrzovat 💪💪💪😠😠😅😅
zachviliJelence

03/03/2025

Něco málo z mýho boxerskýho tréninku 🥊
A taky střídání trenérských rolí 😅

Je to tak vysilující, ale miluju to. 🤣💜
Vybiju všechno, co mám.
Někdy mě štve, že na to nemám víc času. Výsledek by byl určitě lepší. Ale tohle je lepší než nic. 👌
V krvi to mám...tu bojovnost, přirozenou agresivitu, talent dát ránu...tak jsem ráda, že se k boxu (a teď už i na zem) dostanu aspoň jednou týdně. Ale je to málo.

Jsem vděčná za to, že my dva máme společný zájmy. Teď nemyslím panáka, ale svýho manžela.. 🤣
Mít parťáka, s kterým to ladí, je nade vše 💯
No a už se s ním trochu válím i po zemi a trénuju pár technik 👹👊
Cecek přece jen není živej a na živým masu se líp trénuje. 🤪
Takže máma na tátu na tréninku a táta na mámu doma 🤣🤣👊 prostě si to vracíme.
No a jak je to náročný do někoho bušit vidíte na konci 😅😅☠️☠️

thx

25/02/2025

Tak tady je slíbené video 📽️
Mr. Cecil a jeho premiéra v tělocvičně 👹💯💯🔥
Banda se při příchodu trošku lekla, co se s ním dělá (vypadá to zprvu jako gumový panák) 😆

No a pak už se jelo....
Někteří tep asi 180, někteří sedřený klouby, někteří si šetřili ručičky 🤣😛

Ale celkově hodnotím trénink velmi dobře, na to, že to byla "oťukávačka" 🤣 🥊🥊

cecil

Novej člen naší Buth crew Cecil alias Cecek...Už je doma nějakej ten pátek a za tu dobu dostává pořádnej kotel 🤣My do ně...
18/02/2025

Novej člen naší Buth crew Cecil alias Cecek...

Už je doma nějakej ten pátek a za tu dobu dostává pořádnej kotel 🤣
My do něj bušíme, malá ho kope mezi nohy 🤣

Parády jsme s ním už zkusili i s bandou...
na video se těšte....soon ✌️

Fotky spíš na design...přece jen taky u toho boje chci chvíli vypadat dobře 😆💛

A novej rashguard k narozkám? 🎁
Tak ten je naprosto perfektní 🫶👌

panak 🚀😆

Adresa

Dolní Hbity
26262

Telefon

+420703681841

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Jana Búthová - Funkční & Osobní trenér zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Společnost

Pošlete zprávu Jana Búthová - Funkční & Osobní trenér:

Odkazy

Sdílet

Kategorie