10/03/2026
Centrum duševního zdraví Ledovec slaví 5 let. 🥳 Gratulujeme!!💐 Jsme rádi, že u toho budeme.
🎪 Přijďte si vyčistit hlavu skrze pohyb, který léčí tělo i mysl.
⏰ 10/3/2026, 16-17:30, Maxima Gorkého 800, Klatovy
V úterý 10. března nás čeká Den otevřených dveří v Centru duševního zdraví Klatovy a naším hostem bude lektorka nového cirkusu Jiřina Jonáková, která připravila WORKSHOP PRO RADOST I ČISTOU HLAVU:
.
.
.
Přijďte objevovat svět cirkusového umění na workshopu zaměřeném na manipulaci s předměty, kde hlavní roli nehraje talent, ale chuť si to zkusit.
Možná si říkáte, že nejste dostatečně šikovní nebo koordinovaní, ale právě to je ten nejlepší výchozí bod – v cirkusovém světě totiž neexistují chyby, jen nové způsoby, jak se učit.
Během společného setkání zjistíte, že žonglování a práce s objekty jsou ve skutečnosti fascinujícím nástrojem pro péči o duševní zdraví. Tím, že rytmicky zapojujeme obě ruce, dochází k intenzivnímu propojení obou mozkových hemisfér, což vede k okamžitému zlepšení soustředění a vnitřnímu zklidnění.
Tato „meditace v pohybu“ vám pomůže efektivně odplavit stres, uvolnit napětí a zažít radost z hravého objevování vlastních možností.
Workshop v klatovském Ledovci je bezpečným prostorem, kde se počítá každý pokus a kde i ten nejmenší pokrok přináší velkou dávku endorfinů.
Těšíme se na viděnou!
😉 Vstup je volný, bez předchozí registrace.
