21/01/2024
SEBEOBRANA
Děti a dospělí. Rešení šikany, prevence a systém obrany jednotlivce. Cvičení i se zbraněmi.
DRILLL FIT
Kondiční cvičení hubnutí, zpevnění a vytrvalost. Vhodné pro všechny skupiny.
PROTAHOVÁNÍ
Vhodné pro všechny skupiny.
Protažení jednotlivých svalů.
Přijímáme nové členy ☯️