MY FIT Český Krumlov

MY FIT Český Krumlov Fitnes na okraji Českého Krumlova s vlastním parkovištěm nabízí posilovnu,skupinovky,squash a další..

02/02/2026

Náš tým My Fit Český Krumlov 💙
dnes společně na teambuildingu při hodině Power Walk 🚶‍♀️🔥
vedené skvělou instruktorkou Peťou B. 💪✨
Děkujeme za energii, úsměv a parádní tempo!
Klobouk dolů všem, kdo dorazili 👏🙌 .majerova .sulek12

🎄Vánoční MY FIT voucher🎄Pohyb je ten nejlepší dárek!🏃🏼‍➡️💃🏼💪Darujte svým blízkým možnost být zdravější, silnější a spoko...
06/12/2025

🎄Vánoční MY FIT voucher🎄
Pohyb je ten nejlepší dárek!🏃🏼‍➡️💃🏼💪
Darujte svým blízkým možnost být zdravější, silnější a spokojenější.🫵🏻🥳🤩
Těšíme se na viděnou ve fitku – společně to rozjedeme!👑NA RECEPCI MŮŽETE JIŽ 💸ZAKOUPIT DÁRKOVÝ POUKAZ JAKO 🎁DÁREK K VÁNOCŮM PRO SVÉ NEJBLIŽŠÍ 🎄🎁🎅 🎄

‼️Důležité info- Sauna projde rekonstrukcí‼️od 5.12.-12.12. Dočasně uzavřeno❤️‍🔥
25/11/2025

‼️Důležité info- Sauna projde rekonstrukcí‼️od 5.12.-12.12. Dočasně uzavřeno❤️‍🔥

18/11/2025

Lekce, které u nás vede Janča \Břicho, zadek, stehna, Tabata a TRX/ přijďte vyzkoušet každé ÚT,ČT,PÁ A NEDĚLE více info a rezervace najdeš na webových stránkách www.my-fit.cz

09/11/2025

🎗️ Dobročinný běh pro ICOS Český Krumlov - Krumlovská 11 🎗️

Dnes jsme s hrdostí nazuli tenisky a společně s týmem My-Fit Český Krumlov se postavili na start dobročinného běhu pro ICOS- Krumlovská 11. Každý náš krok měl tentokrát hlubší smysl – běželi jsme nejen pro radost z pohybu, ale hlavně pro ty, kteří naši pomoc potřebují.

Děkujeme všem, kdo se zapojili, fandili a přispěli. ❤️ Společně dokazujeme, že sport může spojovat, pomáhat a měnit svět k lepšímu – jeden běh, jeden úsměv, jedno srdce po druhém. A máme i medaili muži - 11km a krásné 3. místo . Všem moc děkujeme a příští rok se těšíme❤️

.pap

⸻„Indoor cycling vznikl už v 80. letech díky cyklistovi jménem Johnny G, který chtěl trénovat i tehdy, když nemohl jezd...
05/11/2025

⸻

„Indoor cycling vznikl už v 80. letech díky cyklistovi jménem Johnny G, který chtěl trénovat i tehdy, když nemohl jezdit venku. Vytvořil první stacionární kolo a začal vést lekce, kde se spojila hudba, motivace a jízda na maximum. Tak vznikl spinning, který se dnes cvičí po celém světě – a díky kterému tu teď spolu makáme i my.“. Zařazujeme opět do naši nabídky lekcí s novou lektorkou Peťou G.

23/10/2025

Cross workout..😎 na hodině tě čeká pestrý trénink, který kombinuje sílu, vytrvalost, mobilitu a kardio — ale bez nutnosti používat složité techniky typické pro klasický CrossFit. Přijď každou neděli od 17:00-18:00 pod vedením sporťáka Dominika 💪 nevaž se odvaž se hodina je určena i pro začátečníky 🙏✨

Víte, že?? Power walk vznikl v 70.–80. letech 20. století v USA jako jednodušší a dostupnější varianta sportovní chůze...
15/10/2025

Víte, že?? Power walk vznikl v 70.–80. letech 20. století v USA jako jednodušší a dostupnější varianta sportovní chůze. Rozšířil se spolu s boomem aerobního cvičení (jako jogging nebo aerobik) a stal se oblíbeným způsobem, jak spalovat tuky a zlepšovat kondici bez velké zátěže na klouby.
Typicky jde o rychlou chůzi (6–9 km/h) s aktivním zapojením paží, která zvyšuje tep do aerobní zóny. Lekcí POWER WALK Vás provede naše skvělá instruktorka Peťa. Za nás nejvíc kardio lekce, kterou máme v nabídce .

✨ Svatomartinský charitativní běh – Krumlovská 11 ✨BĚŽECKÁ VÝZVA pro naše Myfiťáky..Přijď se proběhnout podzimním lesem,...
01/10/2025

✨ Svatomartinský charitativní běh – Krumlovská 11 ✨
BĚŽECKÁ VÝZVA pro naše Myfiťáky..
Přijď se proběhnout podzimním lesem, udělat něco pro své zdraví a zároveň pomoci dobré věci! 🏃‍♀️❤️

📍 Kde: u Hornobranského rybníka – Restaurace Na Hrázi
📅 Kdy: neděle 9. 11. 2025

Na výběr máš:
➡️ Hlavní závod 11 km
➡️ Štafetu 2 × 5,5 km – vezmi s sebou parťáka a rozdělte si trasu!

🎁 Pozor! Prvním 10 přihlášeným platíme startovné.

Přijď si užít běžeckou atmosféru, svatomartinskou náladu a podpoř dobrou věc! 🍂🏅

👉 Přihlášky a více info najdeš na recepci

BodyPump má docela zajímavou historii – vznikl jako úplně první skupinový silový program na světě. 💪 • Začátek: V 90. le...
25/09/2025

BodyPump má docela zajímavou historii – vznikl jako úplně první skupinový silový program na světě. 💪
• Začátek: V 90. letech ho na Novém Zélandu vytvořila společnost Les Mills. Cílem bylo přiblížit silový trénink i lidem, kteří by se sami do posilovny neodvážili.
• Princip: Spojili jednoduché cviky s činkou (dřepy, mrtvé tahy, tlaky, bicepsové zdvihy…) s hudbou a přesnou choreografií. Díky tomu má lekce jasnou strukturu a účastníci se nemusí bát, že cvičí špatně.
• Rozšíření: Z Aucklandu se program rychle dostal do celého světa – dnes se cvičí ve více než 100 zemích a stal se synonymem pro „silovku ve skupině“.
• Unikátnost: BodyPump přinesl revoluci – ukázal, že posilování nemusí být jen o budování svalů, ale může být i zábava, hudba a komunita.

👉 Dnes je to jeden z nejoblíbenějších programů Les Mills a často slouží jako vstupní brána do světa silového tréninku. Přijď vyzkoušet každou středu a pátek💪☝️.

✨ Nově ✨Náš sál č. 1 je nyní k dispozici i při bezobslužném provozu! 💪⏰ a to od 6:00 do 22:00 celý týdenJděte si zacviči...
22/09/2025

✨ Nově ✨
Náš sál č. 1 je nyní k dispozici i při bezobslužném provozu! 💪
⏰ a to od 6:00 do 22:00 celý týden

Jděte si zacvičit, kdykoli vám to vyhovuje🔥

👉 Jen prosíme, berte v potaz probíhající lekce v odpoledních a večerních hodinách. Nebojte se informovat na recepci

I Tabata má svou historii☝️ • 1996 – Japonsko: Dr. Izumi Tabata testuje intervalový protokol (20 s max...
16/09/2025

I Tabata má svou historii☝️ • 1996 – Japonsko: Dr. Izumi Tabata testuje intervalový protokol (20 s maximální zátěž + 10 s pauza, 8 kol) na olympijských rychlobruslařích.
• Výsledek: krátký, ale velmi účinný trénink → zlepšil kondici i spalování tuků.
• 2000s: princip si osvojili trenéři a začali jej používat i pro běžné sportovce.
• Fitness centra: vznikly skupinové lekce „Tabata“, kde se skládá více bloků cviků za sebou.
• Dnes: celosvětově oblíbený trénink – efektivní, intenzivní a časově krátký. Přijď na naši nově přidanou lekci,kterou vede fitness lektorka Janča a to každý pátek .

Adresa

Tovární 235
Cesky Krumlov
38101

Otevírací doba

Pondělí 06:00 - 22:00
Úterý 06:00 - 22:00
Středa 06:00 - 22:00
Čtvrtek 06:00 - 22:00
Pátek 06:00 - 22:00
Sobota 06:00 - 22:00
Neděle 06:00 - 22:00

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když MY FIT Český Krumlov zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Společnost

Pošlete zprávu MY FIT Český Krumlov:

Odkazy

Sdílet

Kategorie