Jaká je otevírací doba?

Pondělí 07:00 - 20:00 Úterý 07:00 - 20:00 Středa 07:00 - 20:00 Čtvrtek 07:00 - 20:00 Pátek 07:00 - 20:00

https://www.facebook.com/872041726192860/

Functional Fitness - Jakub Přichystal

Domů
česko
Ceske Budejovice
Functional Fitness - Jakub Přichystal

Functional Training for Sports
🏈 S&C Coach
👦 Coach Bc.
👱? Obraťte se na mě, něco s tím už uděláme ;)

Vítám vás na své trenérské FB stránce :)

Hledáte někoho, kdo by Vám pomohl se zorientovat v oblasti fitness, zdravého životního stylu a stravování? Potřebujete zredukovat tělesný tuk, zhubnout, nabrat svalovou hmotu, vytvarovat postavu nebo jen zlepšit fyzickou kondici ať nefuníte pokaždé,když dobíháte na autobus nebo vyjdete jen pár schodů?

27/01/2026

Zimní soustředění elitních rozhodčích FAČR - Tenerife 2026 ✅
Díky za příležitost , že můžu být součástí ⚽🤝

14/11/2023

Fyziologický trénink - Level 1📉
Minulý víkend jsem se zúčastnil workshopu Fyziologický trénink, který byl zaměřen na pochopení principů fyziologických adaptací oragnismu a následné využití pro sestavení tréninku 🚴🏋️
🤝Děkuji tímto a za nový pohled na trénink a sportovní výkonnost, který už teď postupně přidávám do tréninkového procesu svých svěřenců 💥

11/09/2023

GPP Seminar 🎓
Ještě zpětně bych chtěl poděkovat klukům ze za uspořádání dvoudenního semináře pod vedením skvělého a 👏
Byl to seminář nabitý nejen teorií ale i praxí, získal jsem mnoho nových poznatků a také někdy i odlišných pohledů na věc👀
Díky a těším se, co pro nás kluci ze STACA příště zase přichystají🙂

26/10/2022

Same club, new team🏐 We are ready for season 2022-2023 🧡💙

08/02/2022

Tak to po roce zase cinklo 🥉🏐🙂

22/10/2021

🏐VK UP Olomouc 2021/2022

14/09/2021

Tréninkový víkend s v Polsku 🏐🇵🇱

20/08/2021

LINEAR POWER AND SPEED TRAINING 🏃‍♀️🏐
V rámci přípravy na novou sezonu se mnou holky z absolvují trénink lineární výbušnosti, akcelerace a rychlosti🚀
❓Jak takový trénink vypadá❓
✅Foam Rolling&Stretch&Mobility
✅Activation
✅Dynamic Movement Prep
✅Movement Skills
✅Plyometrics
✅Acceleration&Speed
✅Specific Strength
✅Conditioning
📌Tip 1: Pokud s atletickými tréninky teprve začínáš, začni se základními pohybovými průpravami a postupně se propracuj na specifické drilly, např. běh se zátěží.
📌Tip 2: Nepleťte si trénink rychlosti a kondice! Tzn. Pokud chci zlepšit svoji rychlost, musím si dát dlouhé pauzy mezi jednotlivými sprinty. Pokud chci trénovat kondici, můžete pauzu zkrátit a trénovat běh např. intervalově.
Pokud stále nevíš, jak si správně nastavit tréninkový plán, neváhej a napiš si o více info sem do DM📩 nebo na e-mail [email protected]📧.
🏐 .kne_ .dena

05/08/2021

🏐Volejbalová Akademie Olomouc🏐
📆Srpen se vždy nese ve znamení sportovních letních příprav a jedním z týmů, který se bude pod mým vedením připravovat je 🏐. Kluci hrají volejbalovou extraligu do 16 let a dnes se mnou absolvovali druhý trénink, ve kterém jsme se zaměřili na :
✅naučení Warm-Up Protocolu➡️Foam Rolling, Stretch/Mobility, Activation
✅zlepšení dopadových/ odrazových technik
✅naučení zakladních pohybových vzorů a všeobecná silová příprava

Adresa

Dvořákova 17
Ceske Budejovice
37001

Otevírací doba

Pondělí	07:00 - 20:00
Úterý	07:00 - 20:00
Středa	07:00 - 20:00
Čtvrtek	07:00 - 20:00
Pátek	07:00 - 20:00

Telefon

775 444 885

Internetová stránka

facebook.com

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Functional Fitness - Jakub Přichystal zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.