KVALITA fitness a wellness

30/05/2026

Měli jsme tu čest přivítat opravdu vzácnou návštěvu! 🥊

Načerpat síly a společně zregenerovat k nám dorazil elitní slovenský zápasník Milan „Minči“ Paleš ( ) společně s celým oddílem bojových umění a sportů Gladiator Borovany ( ).
Jsme moc rádi, že si tahle skvělá parta vybrala pro svůj odpočinek po tvrdých trénincích právě naše wellness.
Děkujeme za návštěvu, borci, a držíme palce do všech dalších zápasů a přípravy! 💪🔥

28/05/2026

Od nás se po leg day neodchází, ale odjížďí ve stylu. 😀🛻

18/05/2026

Pravidelný pohyb podporuje kognitivní funkce, paměť a koncentraci.🏋🏻🏃🏼🏋🏽‍♀️🏃🏻‍♀️

Cvičení pomáhá snižovat stres, zlepšuje náladu a může zpomalovat úpadek mozkových funkcí ve stáří. 🧠🏋️
Necvičím jen kvůli postavě.

Cvičení mi čistí hlavu, pomáhá se soustředěním, stresem i energií během dne. A dlouhodobě podporuje zdravé stárnutí mozku.

Fyzická aktivita podporuje tvorbu nových nervových spojení, zlepšuje paměť a může snižovat riziko kognitivního úpadku s věkem.
Pohyb je investice do těla i mozku.🧠💪

13/05/2026

FIBO 2026 🔥

Největší fitness veletrh na světě, tisíce lidí, nejnovější trendy, inspirace a neskutečná atmosféra.
A my jsme byli u toho 💪

Od vybavení přes recovery až po nové směry ve fitness. Přivezli jsme si spoustu inspirace, kterou brzy uvidíte i u nás ve fitku 👀

Díky všem, co byli součástí téhle jízdy.
To nejlepší teprve přijde.

06/05/2026

🎉 NAROZENINOVÝ DÁREK PRO NAŠE KLIENTY 🎉

Slavíš narozeniny? Přijď je oslavit k nám! 🥳

Každý klient, který nás navštíví v den svých narozenin, má nárok na dárek 🎁

Nezáleží na tom, jestli jdeš do fitness, na skupinovou lekci, do wellness nebo na masáž.

Těšíme se na oslavy s vámi! 🎂

02/04/2026

Přáli jste si ho, máte ho mít💪

Leg Raise je efektivní cvik na posílení břišních svalů. Opři záda i lokty o opěrky, drž tělo pevně a stabilně. Zvedej nohy kontrolovaně bez švihu a zapojuj hlavně břicho. Pohyb prováděj pomalu pro maximální účinek a bezpečnost.

Soustřeď se na správnou techniku pro maximální efekt 🔥

02/04/2026

Velikonoce jsou tady! 🐣

Období, kdy se stoly prohýbají pod náloží vajíček, mazanců a beránků. Ale u nás v KVALITĚ víme, že nejlepší odměna za všechny ty dobroty je pořádný trénink!

Užijte si svátky s rodinou, ale nezapomeňte na svoji formu.

A pokud si z koledy odnesete nějakou tu „vyslouženou“ modřinu, stavte se u nás ve wellness nebo v red light místnosti. Červené světlo i teplo výrazně uspíší regeneraci a hojení, abyste byli hned fit! 🔴✨

Těšíme se na vás na značkách! 👊

27/03/2026

23/03/2026

Chceš posunout výkon, regeneraci i vzhled?

Představujeme Ti panely Mitolight.
�Jednoduchý nástroj, který pracuje na buněčné úrovni.

✅ rychlejší regenerace svalů�✅ podpora výkonu a energie�✅ úleva od bolesti a napětí�✅ lepší kvalita spánku�✅ zdravější a pevnější pleť

Ať jsi sportovec, hobby nadšenec, sedíš celý den v kanceláři nebo řešíš péči o pleť…

Dává to smysl pro každého.

Nejde o jednorázovou věc.�Je to návyk, který tě dlouhodobě posune.
Přijď to zažít a pochopíš rozdíl.
�Rezervace na recepci.

13/02/2026

Cvičíš každý den, ale taky jíš každý den prasárny? 😅
Asi tě zklamem, ale tím se bohužel všechna dřina maže.❌

Chceš výsledky? Spoj pohyb s chytrou stravou a uvidíš změnu! 🥗🔥

Pošli tohle reels kámošovi, co dělá přesně to samé!😅