Fitness Podbaba

19/06/2023

Ze zeleniny lze vykouzlit skvělou a chutnou přílohu, která se hodí nejen k masu a rybě, ale dopřát si ji můžete i jen tak samotnou!👇🍆

Sledujte nás pro více tipů! 🙂

https://fitness-podbaba.cz/

19/06/2023

📍Naše fitness centrum najdete nedaleko stanice metra Dejvická.

12/06/2023

Ano, i lýtka je třeba cvičit! 😃Jaké cviky jsou na ně nejlepší? 👇

https://fitness-podbaba.cz/

08/06/2023

Doplňte potřebnou dávku vitamínu D a nachytejte bronz!🌞

U nás najdete horizontální a vertikální solária zn. SUNVISION, včetně nabídky solární kosmetiky.

+420 296 537 838

Fitness Podbaba je moderní centrum nabízející příjemné prostředí pro širokou sportovní veřejnost s klimatizovanými prostory a výhledem do hotelové zahrady

02/06/2023

Zastavte se vyladit letní formu! 🏋️👍

https://fitness-podbaba.cz/

📍Fitness Podbaba
Čínská 23, 160 00 Praha

Fitness Podbaba je moderní centrum nabízející příjemné prostředí pro širokou sportovní veřejnost s klimatizovanými prostory a výhledem do hotelové zahrady

29/05/2023

Snažíte se osekat tělesný tuk a nevidíte výsledky? Jste ranní ptáče a preferujete trénink ihned po ránu? Co takhle zkusit kardio na lačno? ☺️

Většinou je kardio na lačno provozováno ráno a „půst“ znamená nejedení po dobu uplynulých 6-10 hodin.⏰

Studie ukázaly, že pravidelné trénování s prázdným žaludkem způsobí, že vaše tělo efektivněji spaluje tuky jako energii. Na každého však působí cvičení na lačno jinak. Jaké s ním máte zkušenosti vy?

fitness-podbaba.cz

19/05/2023

U nás vyladíte formu na léto raz dva. ☺️🏋️

Jsme tu pro vás: 👇

Pondělí-pátek 6.30-21.30
Sobota-neděle: 8.00-20.00

19/05/2023

Dopřejte si krásné opálení po celý rok. ☀☀☀

Při opalování v soláriu probíhají tytéž procesy jako u přírodního slunění. Opálení není v principu nic jiného, než vlastní ochrana pokožky proti slunečnímu záření.

Těšíme se na Vás. ☺️

fitness-podbaba.cz

15/05/2023

Triceps neboli trojhlavý sval pažní tvoří přibližně 2/3 hmoty paže. V objemu horních končetin tak hraje ještě větší roli než biceps💪, kterému je ale na tréninku často věnována daleko větší pozornost. Na dostatečné procvičení tricepsu pak spousta lidí zapomíná, a ochuzuje se tak o lepší výsledky.👇

09/05/2023

Náš bar neustále rozšiřujeme o skvělé (nejen proteinové) svačinky. 😍

Zastavte se u nás. 👇☺️

📌Čínská 23
160 00, Praha

Fitness Podbaba je moderní centrum nabízející příjemné prostředí pro širokou sportovní veřejnost s klimatizovanými prostory a výhledem do hotelové zahrady

28/04/2023

Přijďte se o svátcích protáhnout do našeho gymu. 🏋️

Těšíme se na Vás. ☺️

28/04/2023

Co pijete během tréninku vy? 🙂💦

Sledujte nás pro více tipů.

PS: I dnes máme v gymu otevřeno 6.30-21.30.