Fitness Klub Alpinning Brtnice

Fitness Klub Alpinning Brtnice https://brtnice.isportsystem.cz/

10/04/2026

Včerejší lekce s brtnickými mažoretkami? No, pohybu mají holky opravdu víc než dost! 😄💪
Je nádherné sledovat, jak makají, rostou a kolik energie do všeho dávají.
Jsme na ně pyšní a přejeme jim spoustu úspěchů v soutěžích. Holky, držíme vám palce! ❤️✨🍀

07/04/2026

Naše nové krásky 😁 – HMS závaží na kotníky a ruce.
Hned jsme je musely vyzkoušet… a teda, hned to mělo úplně jiný rozměr! 💪🔥
Každý cvik byl intenzivnější a je vidět, že posouvat se je potřeba. Holky makaly skvěle! ❤️

Holky ,Velikonoce přežijte bez bolesti —tu pořádnou vám stejně nadělíme až u nás! 🤣🍑💛
05/04/2026

Holky ,Velikonoce přežijte bez bolesti —
tu pořádnou vám stejně nadělíme až u nás! 🤣🍑💛

🔥 SOBOTNÍ MARATONEK – CO VÁS ČEKÁ? 🔥Už tuto sobotu si společně dáme speciální lekci bez stroje, která vás pořádně nakopn...
30/03/2026

🔥 SOBOTNÍ MARATONEK – CO VÁS ČEKÁ? 🔥
Už tuto sobotu si společně dáme speciální lekci bez stroje, která vás pořádně nakopne a zároveň protáhne celé tělo 💪✨

Co jsme si pro vás připravily?
🔸 Úvodní TABATA – zahřátí a nastartování metabolismu
🔸 POSILOVÁNÍ – s TRX i bez, zaměříme celé tělo
🔸 Závěrečná TABATA – účinná tečka
🔸 Dlouhé protažení – uvolnění svalů, zlepšení mobility a skvělý pocit na závěr 🧘‍♀️✨

🎁 BONUS PŘED LEKCÍ:
Možnost měření na váze Tanita
➡️ zjistíte podíl svalové hmoty, tuků, viscerálního tuku a další hodnoty, které vám ukážou skutečný stav vašeho těla.

Pokud se chceš přidat, místa ještě jsou – aktuálně máme 5 přihlášených ❤️

Přijď si zacvičit a udělat něco pro sebe!
Těšíme se na vás! 💚

29/03/2026

🔥 Alpinning + posilování s Peťou! 🔥

Máme tady malou ukázku toho, jak to u nás na téhle lekci vypadá – půl hodiny intenzivního kardia na páse a půl hodiny poctivého posilování celého těla. Kombinace, která spaluje, tvaruje a nabíjí energií! 💪✨
Lektorka Peťa vás provede jak tempem na páse, tak silovou částí. A věřte, že po jejím tréninku odcházíte s úsměvem i pocitem dobře odvedené práce. 😊🔥

📅 Kdy můžeš přijít na tuto lekci ?
➡️ Pondělí v 17:00
➡️ Čtvrtek v 18:00

Tak mrkni na sestřih a doraž si dát tu svoji dávku endorfinů! ❤️
Těšíme se na vás!

28/03/2026

🔥 Sobotní TRX – holky makaly naplno! 🔥
Dnes jsme na TRX zase nechaly všechno! 💪✨
Je neskutečné sledovat, jak se každá z vás posouvá – silově, technicky i v sebevědomí. Ten progres je vidět doslova z tréninku na trénink. ❤️

Jsem na vás fakt pyšná.♡ Pokračujeme dál! 💥

DEN ZDRAVÍ VE FITNESS KLUBU ✨Využijeme Mezinárodní den zdraví trochu po našem 💪👉 v sobotu 4. 4. nás čeká speciální MARAT...
19/03/2026

DEN ZDRAVÍ VE FITNESS KLUBU ✨
Využijeme Mezinárodní den zdraví trochu po našem 💪
👉 v sobotu 4. 4. nás čeká speciální MARATONEK!
Čeká tě kombinace cvičení, energie a skvělé atmosféry, kterou znáš ❤️

🎁 BONUS NAVÍC:
Možnost měření na váze Tanita
➡️ zjistíš:
✔️ procento tuku v těle
✔️ svalovou hmotu
✔️ viscerální tuk
✔️ další hodnoty tvého těla
👉 A pokud jsi byla na měření minulý rok, máš ideální příležitost porovnat svůj posun 😍
📌 Prosíme:
Kdo má zájem o měření, napište při rezervaci do poznámky „měření“

Přijď si zamakat, udělat něco pro sebe a zjistit, jak na tom tvoje tělo opravdu je 💪

Těšíme se na tebe ❤️

NOVÁ LEKCE VE FITNESS KLUBU 🔥Už tuto neděli v 17:00 startujeme novinku STEP POWER – tvaruj a spaluj s Verčou.Čeká tě lek...
12/03/2026

NOVÁ LEKCE VE FITNESS KLUBU 🔥

Už tuto neděli v 17:00 startujeme novinku STEP POWER – tvaruj a spaluj s Verčou.
Čeká tě lekce, která kombinuje posilování na stepu a lehké kardio, díky čemuž krásně zapojíš hlavně:
✔️ nohy
✔️ zadek
✔️ střed těla

Nečekej složité choreografie – zaměříme se hlavně na sílu, výdrž a tvarování postavy.
Po lekci budeš mít přesně ten pocit:
„Tohle stálo za to!“ 🔥

👉 Neděle 17:00 – přijď vyzkoušet první lekci.
Rezervace:
https://brtnice.isportsystem.cz/⁠
Těšíme se na tebe 💪

11/03/2026

Silový trénink po 30? Jedna z nejlepších věcí pro naše tělo 💪

💪 Proč je posilování tak důležité?

Po třicítce začíná tělo přirozeně ztrácet svalovou hmotu a metabolismus se postupně zpomaluje.

Právě silový trénink pomáhá tyto změny zpomalit.

✔️ udržuje svaly
✔️ posiluje kosti
✔️ podporuje metabolismus
✔️ zlepšuje stabilitu a držení těla
✔️ pomáhá udržet energii a vitalitu

Nejde jen o postavu.
Jde o zdraví, sílu a kvalitu života.

Protože silné tělo není jen krásné.
Silné tělo je základ zdravého života. 💗

Adresa

Nábřeží 78
Brtnice
58832

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Fitness Klub Alpinning Brtnice zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Společnost

Pošlete zprávu Fitness Klub Alpinning Brtnice:

Odkazy

Sdílet

Kategorie