S námi hubne Brno

S námi hubne Brno Program S námi hubne Brno!!! Stránka pro ty, kteří se svým životním stylem chtějí něco ud? Pak musí přijít další kroky. Pozvolna měnit jídelní zlozvyky.

První rozhodnutí je, že už toho má člověk dost, jak se cítí a jak vypadá. Začít se pravidelně hýbat, ale také relaxovat. Udělat si pořádek ve vlastní hlavě. Uvědomit si odpovědnost za své vlastní zdraví. Důležité je vědět, že nikdy není pozdě začít :-)

Program hubnutí a posilování má dvě roviny: jednak se týká členů fitness klubu ZONE4YOU a jednak verze Reality show se účastnilo "8 statečných" a

moderátor Radia Kiss Hády. Jejich příběhy Vás mohou také motivovat a můžete je sledovat na této stránce. Fotky toho, jak naši účastníci vypadali na začátku, v průběhu programu a na jeho konci najdete ve Fotoalbech na této stránce.

Spinning maraton!
25/02/2022

Spinning maraton!

Po delší době maratonek! Přihlašte se co nejdříve!

01/01/2022
21/12/2021

Osobní tréninky s Ladou! To, jak chcete vypadat, máte pořád před sebou :-) Tréninky můžete i někomu darovat (pokud stále přemýšlíte, co koupit pod stromeček, máme pro Vás nachystané dárkové poukazy).

04/12/2021

Zumba s novým lektorem! Každé úterý v 16:00 a sobotu v 18:30 se na vás těší náš kolega Alex.

29/09/2021

SPINNING maraton 4hodinovka!
Sobota 23.10. od 9:30 pro jednotlivce anebo dvojice. V každém týmu musí být alespoň jeden člen ZONE4YOU.
Naši lektoři Radka Smýkalová, Ivan Mičuda, Pavel Dosoudil a Jirka Skácelík se na Vás moc těší!
Přihlašování už teď na recepci klubu!

26/09/2021

Denisa Š. tentokrát nebude na bosu, ale na H.E.A.T.u! Každou sobotu nově od 2.10.!

I o víno se u nás dá soutěžit :-)
01/07/2021

I o víno se u nás dá soutěžit :-)

21/12/2020
04/10/2020

Znáte lekci H.E.A.T. express? Je složená z 30 min H.E.A.T., 25 min Bodyform a 5 min protahování. Kardio, posilování a strečink v jednom!
Každý pátek v 16:30 s Charlotou Treblíkovou.

Adresa

Třída Generála Píky 11
Brno
61300

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když S námi hubne Brno zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Odkazy

Sdílet