Tai Chi / Kung-fu Brno

31/05/2026

S léty tréninku se z kung-fu stává víc než jen fyzické cvičení.
Mění se občas v meditaci, vnímání a chápání čínské filosofie v pohybu. Čím delší a konzistentnější je praxe, tím hlubší je výsledné pochopení – stylu, sebe sama, harmonie mezi úsilím a lehkostí.
Kung-fu/Tai Chi postupem času získává na komplexnosti a hodnotě. Učí trpělivosti, odměňuje vytrvalost a nabízí tichou moudrost, která se s časem jen prohlubuje.

24/05/2026

„Sestavy nefungují pro aplikace.“ Kolikrát jste to už slyšeli?
Pravda je jednodušší – a nepříjemnější:
Sestavy nefungují, pokud nevíte, jak je používat.
To, co je důležité, je struktura: úhly, načasování, vzdálenost, mechanika.
Pokud kopírujete pohyb, získáte pouze pohyb.
Pokud rozumíte principům, získáte funkčnost.

13/05/2026

Škola mého učitele kung-fu - Jim Uglow Si-fu 🙏
Oblíbené prostředí, kde už 24 let trávím v podstatě veškerou “dovolenou”. Místo, kde se, díky Si-fu, rozvíjím fyzicky i vnitřně a současně si duševně odpočinu a odpojím se od starostí a problémů.

10/05/2026

Hung Kuen kung-fu - jednoduchý drill pro začátečníky k pochopení významu postojů a přesunů v nich pro sebeobranu/boj. Kluci cvičí 3 měsíce. 👍👊

03/05/2026

Základní aplikace jedné z technik Dlouhé sestavy Yang Tai Chi Chuan. Jediná možnost, jakpochopit význam pohybů v sestavách kung-fu, je zkoušet je s partnerem a přenést toto pochopení do vlastního cvičení sestavy. 👊
Jarní kemp - slunce, trénink, parta, zábava.
Díky všem za účast a nasazení při cvičení. 🙏

29/04/2026

Hung Kuen nováčci po necelých 3 měsících tréninku - velmi dobrý výkon!👊
Už jim nejsou cizí postoje, přesuny, základní techniky ani řízená reakce na protivníka. A kus jedné sestavy také znají (pohyby).

21/04/2026

Procvičování základů je nikdy nekončící práce.
Ať jde o základy pohybu, aplikací technik či vnitřní cvičení.
Vždy jsou základy tím, k čemu se musíme vracet a procvičovat znovu a znovu tak, aby odrážely a podporovaly naši úroveň pochopení a zvládnutí stylu.
Fotky jsou z víkendového Tai Chi semináře.

14/04/2026

Qi Gong 氣功 (Čchi Kung, Chi Kung, Hei Gung) v tradičních čínských bojových uměních (kung-fu) by měl vycházet ze stylu, kterému se věnujete.
Měl by zachovávat a odrážet základy a principy stylu.
Postoje, pozice, pohyby, vnitřní principy, samozřejmě i zaměření mysli - to vše má vycházet ze stylu, kterému se věnujete.
Pokud tak tomu není, a propojení se stylem neexistuje …, je čas pro otázky …
Foto:
Hung Kuen /Hung Gar (Ba Duan Jin, Baat Dyun Gam 八段錦氣功)
Tai Ji Quan /Tai Chi Chuan (Zhan Zhuang, Jaam Jong 站樁)

06/04/2026

Existuje rčení: “Forma/sestava by měla plynout jako řeka.”
Všichni víme, jak vypadá řeka a snad je nám i jasné, že její tempo se mění. Chvílemi teče rychle, chvílemi pomalu, jsou na ní jezy, kaskády i široké úseky, kde se její tok zpomalí téměř k neznatelnosti. Ale řeka se nikdy nezastaví.
Stejně tak by se neměla zastavit sestava Tai Chi - ani na zlomek vteřiny. Sestava plyne od začátku do konce a její tempo se mění (nejen) podle vložených principů.

31/03/2026

Pokud vás zaujal text z minulého týdne o omezení výuky pro některé skupiny lidí v tradičních bojových uměních, na webu teď najdete jeho rozšířenou verzi.
Je zde přidán text tradiční doktríny - Deset podmínek nepředávání (十不傳) z Chaquan (查拳).
A Osm pravidel stylu Choy Li Fut.

Výuka v tradičních školách bojových umění měla vždy svá omezení a pravidla, což v dnešní době komerčních škol zní neuvěřitelně. Dnes, kdy každý, kdo absolvoval „2 víkendové semináře“…