Po dostatku nabytých zkušeností jsme se rozhodli k tomuto sportu inspirovat další lidi. Street Workout je skvělý na zlepšení celkové síly a budovaní postavy. Při cvičení se zapojuje více svalů najednou a svaly se učí spolupracovat. Člověk dokáže svaly, které spolu dobře spolupracují, v životě využít lépe, než ty, které získal v posilovně izolovaným cvičením jednotlivých svalů. Pokud chceš začít se
Street Workoutem, dojdi na některý z našich tréninků. Tréninky vedou různí trenéři, každý si tak může vybrat, s kým se mu nejlépe trénuje a na čí trénink přijde. U tréninku je vždy vypsáno, kdo ho vede:
ÚTERÝ 14:00 - Pája (většinou hřiště Kolečko na ulici Herčíkova v Králově Poli)
STŘEDA 17:00 - Mates (většinou hřiště u Moravské zemské knihovny, na rohu Björnsonova sadu)
VÍKEND - Mona a Peťa (čas a místo vždy vypsané na stěnu FB stránky, většinou však hřiště na Hněvkovského 62c ve sportovním areálu v Komárově)
Při pravidelném trénování s námi ti můžeme zaručit nabrání síly, zlepšení postavy (pokud se mimo hřiště nebudeš vyžírat :D ), ale hlavně zábavu. Když budeš mít zájem, naučíme tě i nějaké peckové triky. Nejlepší na tom je, že tyhle tréninky provozujeme jen za dobrovolné příspěvky. To vyhovuje studentům a lidem, kteří si nemohou dovolit posilovnu, nebo jen potřebují motivaci ke cvičení. Tréninky přizpůsobujeme všem jednotlivě, může se k nám přidat opravdu každý. Budeme se na tebe těšit!
