Mgr. Lucie Hašková - Sportovní trenérka zdravé kondice

Domů
česko
Brno
Mgr. Lucie Hašková - Sportovní trenérka zdravé kondice

Aktuálně nepřijímám nové klienty.
- Funkční a intervalový kondiční trénink
- Kondiční box Aktuálně přes léto tréninky/semináře v gymu i venku!
(1)

Aktuálně:
Soukromé tréninky: termíny dle domluvy

Skupinové lekce Kondičního funkčního tréninku (Old style gym, Cejl 107) - Nový kurz od září 2023. Sledujte události :)

13/08/2024

Za chvíli začínáme 💪 18:30 workout hřiště Slatina, Dědická
Nováčci vítáni!

Kdo má, vemte si opět odporovou gumu. A určitě dostatek vody.

See you there! 😎

STREETWORKOUT vol. 3

23/07/2024

Druhý STREETWORKOUT vol. 2 máme úspěšně za sebou 💪
Nechyběly všechny zásadní cviky v různých obtížnostních variantách, kompenzační cviky a samozřejmě závěrečná challenge 😎

Další termín 13.8. >>> Přihlašovat se můžete už teď a veškeré info najdete ZDE STREETWORKOUT vol. 3

21/07/2024

❕️ TRÉNINKY v nejbližších dnech ❕️

✅️ Tento týden v úterý 23.7. proběhne druhý venkovní trénink STREETWORKOUT vol. 2 (přidat se může kdokoliv, veškeré info najdete u události ⬅️)

✅️ Soukromky jedou dál dle domluvených termínů - AKTUÁLNĚ volný ještě nějaký čas v ÚT dopo a ST dopo.
❗️Soukromka neznamená pouze individuál - vemte parťáky a domluvte si společný trénink 😈

Termíny soukromek už i na srpen-září se mnou domlouvejte přes zprávy :)

☑️ V týdnu od 29.7. do 2.8. lekce nejsou.

Těším se na hojnou účast na úterním workoutovém hřišti, počasí zatím vypadá ideálně 😎

09/07/2024

Dnes proběhl STREETWORKOUT vol. 1 s parádní účastí. Od workoutových nováčků po pokročilé, každý si našel to svoje. Projeli jsme zásobník nejpoužívanějších efektivních cviků, dali tři kola makačky a na závěr... samozřejmě challenge, no znáte mě... 😈
Tleskám všem. Za dva týdny zas 💪

08/07/2024

Zítra touto dobou budeme cvičit venku na STREETWORKOUT vol. 1

❕️Budu ráda, když mi ještě potvrdíte svou účast/neúčast.
Sraz u workoutového hřiště ve Slatině (Dědická), ideálně aspoň 5-10 minut před začátkem (18:30). Parkovat se dá na okolních sídlištích.

Bude horko, tak nezapomeňte dost vody s sebou. Kdo má, vemte si s sebou odporovou gumu (smyčku), případně rukavice na hrazdy. A dobrou náladu, tu určitě 😁 Tak se těším! 💪

28/06/2024

Včera proběhla poslední lekce kurzu Kondiční funkční trénink - KVĚTEN-ČERVEN 2024 . Jde o tradiční kurz, který v tomto gymu pořádám vždy kromě prázdnin už třetím rokem.
Zopákli jsme cviky s kettlebellem a vlastní hmotností na celé tělo. Vedro nám k tomu přidalo ještě level navíc 🥵
Ale zvládli jste to, jako vždycky. Mám z vás radost. Good job!

Přikládám pár fotek radostných človíčků 😁

Adresa

Cejl 107
Brno
60200

Telefon

+420605069085

Internetová stránka

http://sportovnitrenerka.cz/

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Mgr. Lucie Hašková - Sportovní trenérka zdravé kondice zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.