28/07/2024
V pátek u nás v gymu proběhla přednáška pro ⚽️ U19 FC Svratka Brno na téma Sportovní Výživa ve Fotbale pod vedením nutriční terapeutky
Cíl této přednášky byl velmi jednoduchý: ukázat klukům nejen teoreticky, ale i prakticky, jak by měla vypadat jejich strava, a vysvětlit jim, jak velkou váhu má správné stravování na jejich výkon a následnou regeneraci.
Pavlína jim dokonce připravila ochutnávku svačin – jednu na sladko a jednu na slano.