Fyzio- trénink

22/03/2018

Dobré dopoledne :-).. budu dělat zřejmě větší objednávku Franklin balls v ceně cca 85 E. Měl by někdo zájem se přidat?

PS- bude pak určitě možnost i vyzkoušení. Kdo by nechtěl rovnou kupovat, mohli bychom se domluvit a přijela bych Vám je na zkoušku ukázat/předvést/půjčit :-).

21/03/2018

EMS... vřele doporučuji vyzkoušet.
Už pár měsíců také trénuji na tomhle “zázraku” 🙂..
Všechny tělesné potíže to sice asi úplně nevyřeší, ale rozhodně je to skvělá a hlavně jednoduchá pomoc při bolestech zad a to i v akutních případech, po úrazech a pro vyrovnání větších dysbalancí.
Chválí si to hodně i senioři, protože je tahle mašinka opravdu vrací do hry a bez ní cítívají hodně rychle zase zhoršení.
Hodně klientů také přestalo trpět po několika cvičeních bolestmi hlavy od krční páteře.
Doporučuji vyzkoušet 🙂, je to každopádně i zábava 🙂 😉.

18/03/2018

18/03/2018

Zdravím všechny, kdo sem zabloudí :-).. tato stránka vznikla jako pokus přivést bonusy a zdravotní benefity fitness mezi jezdce.
Jsem trenérkou fitness se zdravotním zaměřením a každý den se potýkám s klienty s problémy, jenž jim přináší sedavý životní styl.
To samé platí samozřejmě i u jezdců. Přitom ve všech příručkách jezdectví se můžete dočíst, jak jezdec má být uvolněný a jak dokonalost jeho sedu ovlivňuje pohyb koně. Kdo v dnešní době může říct, že je souměrný a uvolněný? :-)
Po celodenním sezení a práci pořád tou samou preferovanou rukou asi moc nikdo. Cvičení na to pomáhá.
Máte- li bolest zad, nebo Vás trápí něco, co při ježdění prostě nejde a nejde, možná by bylo dobré alespoň zkusit víc prozkoumat svoje tělo a pokusit se najít, co by se dalo opravit či zlepšit. Případným zájemcům se ráda pokusím pomoci :-).