29/08/2026
🌸✨ HORMONÁLNÍ JÓGA PRO ŽENY ✨🌸
Vraťte svému tělu více rovnováhy, energie a vitality. 💗🧘♀️
Cítíte únavu, napětí, výkyvy nálad nebo nepohodu spojenou s menstruačním cyklem? 🌿🌙 Možná je čas dopřát svému tělu něco, co mu udělá dobře. 🤍
💫 Hormonální jóga podle Dinah Rodrigues je cílená sestava cviků, dechu a práce s energií, která může být skvělým nástrojem pro ženy, které chtějí o své tělo pečovat přirozenou cestou.
🌷 Co si z kurzu odnesete?
✨ praktickou sestavu, kterou zvládnete cvičit i doma
✨ více energie a vitality ⚡
✨ podporu hormonální rovnováhy 🌸
✨ uvolnění stresu a napětí 🫶
✨ podporu kvalitnějšího spánku 🌙
✨ lepší vnímání vlastního těla 💕
✨ pravidelný čas jen pro sebe 🧘♀️
A nejlepší na tom? 🥰
Nemusíte být jogínka ani mít předchozí zkušenosti. 🙌 Kurz je určený pro ženy všech věkových kategorií. 🌺
📅 10 výukových hodin | 5 setkání po 2 hodinách
🗓️ 1. termín: 17. 9. – 15. 10. 2026
🗓️ 2. termín: 5. 11. – 3. 12. 2026
⏰ Každý čtvrtek 17:25–19:25
💰 Cena: 3 100 Kč
👩🏫 Lektorka: Michaela Švábová
🌿 Dejte svému tělu prostor.
💗 Dejte si čas pro sebe.
✨ A naučte se nástroj, který si můžete odnést do každodenního života.
📩 Rezervace: [email protected]
💫 Tělo si zaslouží péči. A vy také. 🌸🧘♀️🤍