Silvia Kassay cvičitelka

Silvia Kassay cvičitelka Jmenuji se Silvia Kassay. Jsem instruktorka fitness a 20 let působím jako kondiční trenérka. Trápí Vás následující problémy? V tom všem Vám mohu být nápomocná.

Dokážu Vás zbavit bolesti zad, bolesti kolen a kloubů, únavy a mnoho dalšího. Bolest zad | Bolest kolen a kloubů | Nadváha | Únava | Jste bez nálady | Sedavé zaměstnání či dlouho stojíte na nohách a necítíte se dobře | Nespokojenost s kondicí

Všech těchto problémů Vás dokážu zbavit naší společnou chutí do cvičení a změny životního stylu. Důležitou součástí cvičení je správná výživa, ať si to chce

me připustit nebo ne. Je důležité sladit výživový program se životním stylem, u každého klienta individuálně. Co a kdy jíst, v jakém množství a poměru. Společně teorii přeneseme do denní praxe. V opačném případě by naše společné snažení nepřineslo výsledky, což často vede k demotivaci.

13/08/2025
2.11.2024 Race Sri Chinmoy - Vnútorná sila je nepredstaviteľne neobmedzená.A dokonca 3.miesto 😉, konečne na km 6:10 💪🏻🙏🏻
02/11/2024

2.11.2024 Race Sri Chinmoy - Vnútorná sila je nepredstaviteľne neobmedzená.
A dokonca 3.miesto 😉, konečne na km 6:10 💪🏻🙏🏻

Odložím si ešte septembrový pretek Svetového pohára Nordic walking 2024 v Štrbe a Biatlon / Nordic walking a streľba. N...
02/11/2024

Odložím si ešte septembrový pretek Svetového pohára Nordic walking 2024 v Štrbe a Biatlon / Nordic walking a streľba. Neuveriteľný zážitok, nové skúsenosti a rôzne radosti 🍀🤍

Prestala som bežať, pretože som si myslela, že pokiaľ nedám 1km za 6min, tak je to zbytočné a vlastne trapné. A viete čo...
04/09/2024

Prestala som bežať, pretože som si myslela, že pokiaľ nedám 1km za 6min, tak je to zbytočné a vlastne trapné. A viete čo ? Bežím 1km za 8min a som štastná a o to ide, nie ? Neporovnávajte sa prosím s nikým, ani len so svojím 20ročným ja, jednoducho si pohyb užívajte 🤍🙏🏻!

05/07/2024
The woman race / Nordic Walking / park Kaštieľ BetliarTopka 💪🏻🙂! Fun nálada…otecko si nevšimol, že je to čiste ženský pr...
22/06/2024

The woman race / Nordic Walking / park Kaštieľ Betliar
Topka 💪🏻🙂! Fun nálada…otecko si nevšimol, že je to čiste ženský pretek, ukecal organizátorov a tak bol medzi nami jediný chlap na trati… a určite jediný “vystajlovaný” parochňou na hlave 🙈🤣

…to je tak skvelé byť s oteckom na trati ❤️🙏🏻…krásne mrazivo, sviežim krokom, i za mesačného svitu
21/01/2024

…to je tak skvelé byť s oteckom na trati ❤️🙏🏻…krásne mrazivo, sviežim krokom, i za mesačného svitu

Na Štěpána 10km 💪
26/12/2023

Na Štěpána 10km 💪

Christmas run Prague 2023 ☃️❄️🎄🩵 ❤
02/12/2023

Christmas run Prague 2023 ☃️❄️🎄🩵

❤

...vo fitku... Wednesday mood ❤
29/11/2023

...vo fitku... Wednesday mood

❤

Saturday vibes in Třeboň 🌸🌞🍀, desiatka zabehnutá, radosť veliká. ❤
14/10/2023

Saturday vibes in Třeboň 🌸🌞🍀, desiatka zabehnutá, radosť veliká.

❤

Adresa

OREA Hotel Pyramida ****
Brevnov
16901

Telefon

+420602860544

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Silvia Kassay cvičitelka zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Společnost

Pošlete zprávu Silvia Kassay cvičitelka:

Odkazy

Sdílet

Kategorie