HoodGym Břeclav

HoodGym Břeclav SKUPINOVÉ LEKCE• OSOBNÍ TRÉNINKY• TRÉNINKY DĚTÍ•VÝŽIVOVÉ PORADENSTVÍ •POHYBOVÁ NÁPRAVA

27/04/2026

👋 Ahoj bando, dneska pro vás máme trochu jiný formát videa – vezmeme vás přímo do našeho tréninku.

1. Sestřih tréninku
2. Split squat s důrazem na zadní nohu
3. Kyčelní ohyb na nakloněné lavici
4. Přítahy v předklonu s osou
5. Břicho na kladce
6. Biceps
7. Závěr

Cílem tréninku bylo zapracovat na extenzi v kyčli spolu s výkonem v přítazích v předklonu. Ve videu najdete pár konkrétních tipů a myšlenek, tak nám dejte vědět, jak se vám tenhle formát líbí 👇

HOODGYM BĚH 🏃Ahoj přátelé,rádi bychom vás pozvali na první společný výběh HoodGym Runners, který proběhne v sobotu 4. 4....
29/03/2026

HOODGYM BĚH 🏃

Ahoj přátelé,
rádi bychom vás pozvali na první společný výběh HoodGym Runners, který proběhne v sobotu 4. 4. v 10:00.

Co nás čeká?
👉 Trasa v délce 8 km (4 tam - 4 zpět)
👉 Intervalový běh (volitelný)
👉 Zastávka u sv. Huberta

Organizace:
👉 Sraz v 10:00 – výběh v 10:15
👉 Přihlášení v rezervačním systému
👉 Na oběd jsme zpátky doma

Výběh je vhodný pro všechny běžce – i pro začátečníky. Těšíme se na další společnou akci ❤️

Time to run…

Something new is coming…🔥
16/03/2026

Something new is coming…🔥

14/03/2026

VOR - Vestibulookulární reflex 🧠

Je nejrychlejší reflex v našem těle, který stabilizuje obraz během pohybu hlavy. Pokud tento systém nefunguje přesně, mozek může brzdit náš výkon, nebo zvyšovat tuhost našich svalů.

Díky tréninku VOR můžeme získat:
👉Lepší stabilitu
👉Rychlejší reakce
👉Přesnost pohybu

Pokud tě zajímá, jak můžeš i ty zlepšit svůj “software” sleduj nás pro více tipů 🔑

06/03/2026

📅 SOBOTA 21.3. | 12:00

Ahoj přátelé 👋
Přijďte s námi pokecat na témata jako:

🥗 Výživa
😴 Spánek
💊 Trénink
🧘 Regenerace

Akce proběhne formou diskuze, takže se pokusíme odpovědět i na vaše dotazy 🙌

💡 Pozor na změnu času lekce:
Klasická skupinová lekce bude posunuta na 11:00, aby na sebe lekce a HOODtalk plynule navazovaly.

📲 Pro účast se stačí rezervovat v rezervačním systému.

⏰ Kdy: Sobota 21.3. ve 12:00
💰 Cena: Pro naše svěřence zdarma

🎯 PS:
Napiš do komentáře jako první, co je ve videu špatně, a máš vstup na lekci před akcí zdarma. 💪

04/02/2026

♥️www.hoodgym.cz♥️

03/02/2026

NEURO TRÉNINK 🧠

Máš sílu, ale na hřišti jsi stále „zpomalený“? Drží se tě tuhost, kterou nevyřešil žádný strečink?

Problém nemusí být ve svalech (Hardware), ale v řídícím centru (Software). Pokud tvé oči nebo rovnováha nefungují na 100 %, mozek z preventivních důvodů tahá za ruční brzdu.

Co ti Neuro spolupráce přinese?
✅ Sportovní diagnostiku zraku a rovnováhy
✅ Rychlejší reakce a rozhodování
✅ Odstranění skrytých brzd výkonu
✅ Případné uvolnění tuhosti

🔥Netrénuj jen tělo, ale také systém, který ho ovládá.
👉 Rezervuj si diagnostiku

05/11/2025

🎈NAROZENINY HOODGYM🎈
Přátelé, kamarádi - BANDO naše. Přijďte s námi oslavit další rok naší společné jízdy a oslavit už čtvrté společné narozeniny. Čekat nás bude speciální lekce, jak pro dospělé, tak pro děti, soutěže a samozřejmě něco dobrého na zub 🎂

⏰ 22.11 v 9:00 v HOODGYM

Lekce jsou už teď vypsány v rezervačním systému. Budeme se na vás těšit ❤️

Váš HoodGym 💚

NEW MERCH IN DA HOUSE🔥Precizní práce, ručně ušito, limitovaná edice, přesně jak to máme rádi - OSOBITOST a JEDINEČNOST. ...
24/10/2025

NEW MERCH IN DA HOUSE🔥
Precizní práce, ručně ušito, limitovaná edice, přesně jak to máme rádi - OSOBITOST a JEDINEČNOST. Mikiny a kšiltovky můžeš vyzkoušet a objednat u nás na gymu. Navíc dostaneš special offer, pokud vezmeš jako komplet. Díky, že můžeme bando - spolu až ke ✨✨

Tak tohle byla jedna velká jízda přátelé (a taky je nám jasné, že ještě bude)❤️ Sami nemůžeme uvěřit tomu, kam jsme to v...
28/09/2025

Tak tohle byla jedna velká jízda přátelé (a taky je nám jasné, že ještě bude)❤️ Sami nemůžeme uvěřit tomu, kam jsme to všichni společně dotáhli. Děkujeme Vám všem za všechno a těšíme se na budoucnost, protože nás už jen tak něco nerozhází 😅

HoodGym
jsme HoodGym Family
vám jsme tam, kde jsme

NOVÝ KOLEGA💚Do naší hledáme nového kolegu/kolegyni, pro kterého je pohyb a cvičení součástí života. Rádi bychom našli ...
14/07/2025

NOVÝ KOLEGA💚
Do naší hledáme nového kolegu/kolegyni, pro kterého je pohyb a cvičení součástí života. Rádi bychom našli soběstačného parťáka, který se bude chtít neustále zlepšovat, růst a dělat svou práci nejlíp jak umí. Komunikativního, iniciativního, empatického se smyslem pro pořádek. 

Na oplátku nabízíme přátelské zázemí, flexibilní práci, která je občas velmi náročná, ale ta nejlepší, kterou si umíme představit. Zajímavé finanční ohodnocení, spolu s možností se vzájemně učit a posouvat.

Případné informace o sobě můžete zaslat na email: [email protected]. 

Budeme se těšit 🔥

VYJÍŽĎKA S HOODGYMEM 🚴‍♀️🚴‍♂️
👉Neděle 13. 7 • Sraz 9:00 u HoodGym Břeclav
Přijď si s náma užít pohodovou neděli v sedle!...
06/07/2025

VYJÍŽĎKA S HOODGYMEM 🚴‍♀️🚴‍♂️
👉Neděle 13. 7 • Sraz 9:00 u HoodGym Břeclav

Přijď si s náma užít pohodovou neděli v sedle! Čeká nás přibližně 45 km dlouhá trasa bez výrazného stoupání. Pojedeme v klidném tempu, ať si to může užít každý – a po cestě nebude chybět ani občerstvovačka 🧃 Celkem cca 2–3 hodinky na kole, ale hlavně skvělý čas strávený společně. Zváni jsou všichni – bez rozdílu výkonnosti! Tak si to napiš do kalendáře a doraz. Těšíme se!

HoodGym Family💚

# sport

Adresa

Na Valtické 634
Breclav
69002

Otevírací doba

Pondělí 08:00 - 19:00
Úterý 07:30 - 19:00
Středa 08:00 - 19:00
Čtvrtek 07:30 - 19:00
Pátek 08:00 - 19:00
Sobota 09:00 - 12:00

Telefon

+420775869704

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když HoodGym Břeclav zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Společnost

Pošlete zprávu HoodGym Břeclav:

Odkazy

Sdílet

Kategorie