Sport centrum Benátky

06/03/2015

04/11/2014

Proč právě JUMPING v našem centru? Protože.....
Lidé, kteří pravidelně cvičí Jumping® brzy zjistí, že jsou schopni pracovat déle, lépe spí a cítí se uvolněněji. Účinky nejsou jen psychologické, protože při cvičení musíme překonávat gravitaci a proto se jedná o jedno z nejvíce prospěšných aerobních cvičení. Jumping® má podobný účinek na Vaše tělo, jako skákání přes švihadlo, ale z vyloučením všech negativních dopadů na pohybový aparát. Zklidňující účinek na nervový systém je prokazatelný již po první hodině Jumpingu®. Výsledky pravidelného cvičení jsou ve zvýšené odolnosti vůči fyzickému a emočnímu stresu. Celkové posílení dává výborné předpoklady k vyhnutí se psychosomatickým onemocněním a depresi. Endorfiny a Jumping® Endorfin je druh neurotransmiterů uvolňovaný v mozku. Endorfiny rozšiřují v těle pocit pohody a hrají důležitou úlohu i v některých tělesných funkcích, například v regulaci teploty. Mají také modulační funkce centrální (spánek, nálada, analgezie) a periferní (endokrinní regulace). Je obsažen v mnoha potravinách, jako třeba v čokoládě, ale například i v určitých drogách. Zkušenosti uživatelů jasně potvrzují, že cvičení Jumping® podporuje tvorbu endorfinů. Díky kombinaci zábavného cvičení, motivující hudby a specifických pohybů, zažijete doslova příval prospěšných hormonů.

Ještě váháte zda dorazit?
Těšíme se na Vás!

16/09/2014

http://www.sportcentrum-benatky.cz/

16/09/2014

SPINNIG rozvrh

St 18:00 -19:00 Verča a 19:00-20:00 Vašek
Ne 18:00 Vašek

Cena za lekci 100 kč
Cena za dvouhodinovku 180 kč
Permanentka 10x - 900Kč
20x - 1700Kč

Rezervujte vždy do hodiny před začátkem lekce na tel: 724 111 817

16/09/2014

JUMPING rozvrh

Út 19:30
Čt 18:30
Pá 17:00 - dětský Jumping
Ne 19:30

Cena za lekci 90 kč
Permanentka 10+1 zdarma 900 kč
5+1 zdarma( studenti! ) 450 kč

Jumping pro děti 70 kč

Rezervujte vždy do hodiny před začátkem lekce na tel: 724 111 817