Jóga Bedřichov

Jóga Bedřichov Jógové studio v srdci Jizerských hor. Pořádáme různé lekce jógy, dětskou jógu, workshopy a jógové pobyty. Vítejte u nás.

Z DENÍKU UČITELKY JÓGY… ✨Někdy si myslíme, že potřebujeme velké změny. Nový začátek. Správný okamžik. Více času. Více od...
05/06/2026

Z DENÍKU UČITELKY JÓGY… ✨

Někdy si myslíme, že potřebujeme velké změny. Nový začátek. Správný okamžik. Více času. Více odvahy.

A pak přijde obyčejný den a připomene nám něco důležitého:

🌿 Buď naživu.
🌿 Rozhoduj se podle svých nadějí, ne strachů.
🌿 Zpomal, když už nevidíš krásu kolem sebe.
🌿 Každý den je příležitost začít znovu.
🌿 Mluv se sebou laskavě.
🌿 A nezapomeň si užít život právě teď.

Protože život se neodehrává někdy potom. Odehrává se právě v tomto nádechu. V tomto okamžiku. V tomto dni.

Která z těchto myšlenek dnes nejvíc rezonuje s tebou? 💛

inspirace seberozvoj jogalife vedomydech pritomnyokamzik zdenikuucitelkyjogy joganakazdyden 🌿✨

KONTROVERZNÍ VĚCI, KTERÉ DĚLÁME U NÁS VE STUDIU 🤍✨ Věříme, že Namaste je rozhodnutí.Ne jen slovo na konci lekce. Rozhodn...
04/06/2026

KONTROVERZNÍ VĚCI, KTERÉ DĚLÁME U NÁS VE STUDIU 🤍

✨ Věříme, že Namaste je rozhodnutí.
Ne jen slovo na konci lekce. Rozhodnutí vidět v sobě i v druhých něco víc než jen každodenní role, chyby a starosti. Rozhodnutí obrátit se k laskavosti, respektu a lásce.

✨ Věříme v pravdivost.
V józe nehledáme někoho, kým bychom se měli stát. Vracíme se k tomu, kým už jsme. Mluvíme otevřeně o tom, proč věci děláme, čemu věříme a jakou cestou chceme studio vést.

✨ Používáme sanskrt.
Ne proto, abychom byli „víc jógoví“. Používáme ho jako úctu k tradici, ze které jóga vychází. Slova nesou význam, historii i energii. Pro nás je sanskrt připomínkou hlubšího rozměru praxe a propojení s něčím, co nás přesahuje.

✨ Podporujeme všechny styly jógy.
Nevěříme, že existuje jediná správná cesta. Dynamická i jemná praxe mají své místo. Každý člověk potřebuje v různých obdobích něco jiného.

✨ Věříme, že jóga je pro všechny.
Nezáleží na věku, zkušenostech, flexibilitě ani kondici. Jóga nezačíná ve chvíli, kdy se dotknete prsty země. Začíná ve chvíli, kdy se rozhodnete přijít.

✨ Věříme, že restorativní jóga může být těžší než silová lekce.
Někdy je náročnější zastavit se než zabrat. Zůstat v tichu než v pohybu. Být se sebou než utíkat od sebe.

✨ Nechceme na lekcích telefony ani hodinky.
Protože jóga není o výkonu, počtech ani sledování času. Je o schopnosti být tady a teď.

Možná jsou to kontroverzní věci.
Pro nás jsou to ale hodnoty, na kterých stojí celé studio.

A za těmi si stojíme. 🤍

sanskrit restorativnijoga mindfulness jogovakomunita

✨ DEN JÓGY NA BEDŘICHOVĚ ✨20. června se Bedřichov promění v místo plné pohybu, klidu, hudby a inspirativních setkání. 💛Č...
03/06/2026

✨ DEN JÓGY NA BEDŘICHOVĚ ✨

20. června se Bedřichov promění v místo plné pohybu, klidu, hudby a inspirativních setkání. 💛

Čeká vás den, kdy se propojí tělo, mysl i duše. Můžete se těšit na:
🌿 jógu a ájurvédský brunch
🔥 Jógu 4 elementů
🧘‍♀️ lekci pro malé jogíny
🎶 jógu se živou hudbou
🔥 večerní posezení

Přijďte si vychutnat jedinečnou atmosféru, zpomalit, nadechnout se a strávit čas s komunitou lidí, kteří milují jógu stejně jako vy.

Místa na jednotlivé lekce jsou omezená, proto si nezapomeňte rezervovat své místo včas.

Těšíme se na společný den plný radosti, pohybu a letní energie. ✨

jogacommunity wellbeing mindfulness zivahudba ajurveda bedrichov letnisolsticium yogalife jogadnes jogaprokazdeho

To, po čem toužíme nejvíc, často nebývá to, co nás nejvíc děsí. Děsí nás představa, že bychom si to opravdu dovolili cht...
02/06/2026

To, po čem toužíme nejvíc, často nebývá to, co nás nejvíc děsí. Děsí nás představa, že bychom si to opravdu dovolili chtít.

Možná netoužíš po větším úspěchu, hlubším vztahu nebo větší svobodě proto, že bys nevěděla, jak toho dosáhnout. Možná jen někde uvnitř stále pochybuješ, jestli si to zasloužíš.

Kolikrát jsme si během života vytvořili příběhy o tom, kým jsme. Že nejsme dost dobré. Dost připravené. Dost zkušené. Dost hodné lásky.

A tak své sny odkládáme na „jednou“.
Na dobu, až budeme lepší verzí sebe sama.

Jenže co když si to, po čem toužíš, nemusíš zasloužit?
Co když je tvá hodnota vrozená a není podmíněná výkonem, vzhledem ani tím, co všechno zvládneš?

Zkus si dnes položit otázku:

✨ Po čem mé srdce skutečně touží?
✨ A co mi brání uvěřit, že to může být i pro mě?

Někdy právě odpověď na druhou otázku otevře dveře ke všemu, co si přeješ.

joga vnitrnicesta zenskakruhy inspirace vedomedychani yogalife authenticliving

Poznej svého učitele - AKADEMIE JÓGY SE BLÍŽÍA protože věříme, že učitelé tvoří srdce celé Akademie, rozhodly jsme se vá...
01/06/2026

Poznej svého učitele - AKADEMIE JÓGY SE BLÍŽÍ

A protože věříme, že učitelé tvoří srdce celé Akademie, rozhodly jsme se vám postupně představit ty, kteří vás budou na této cestě provázet.

V sérii „Poznej svého učitele“ začínáme ženou, která stojí za vznikem Akademie jógy.

🤍 Martina Michalová

Martina začala svoji učitelskou cestu v roce 2015 ve Vancouveru v Kanadě, kde absolvovala mezinárodní učitelský výcvik pod záštitou Yoga Alliance. Od té doby se její vzdělávání stalo nikdy nekončící cestou poznávání těla, mysli i samotné podstaty jógy.

Během let studovala pod vedením uznávaných učitelů ve Vancouveru a věnovala se nejen ásanové praxi, ale také ajurvédě, meditaci, pránájámě, jógové filozofii, práci s čakrami, jógové terapii, józe pro děti i těhotné a mnoha různým jógovým směrům.

Kromě jógy se vzdělávala také v oblasti pilates, barre, funkčního pohybu, práce se středem těla a dalších pohybových metod, které dnes propojuje do celostního přístupu k výuce.

Byla držitelkou mezinárodní certifikace E-RYT 200 a zároveň YACEP (Yoga Alliance Continuing Education Provider), tedy poskytovatelkou kontinuálního vzdělávání pod mezinárodní organizací Yoga Alliance.

Její výuka stojí na přesvědčení, že jóga není o dokonalých pozicích.

Je o vztahu k sobě.

O schopnosti naslouchat tělu.
O odvaze zpomalit.
O hledání vlastní cesty.

A přesně v tomto duchu vznikla i Akademie jógy.

✨ Protože dobrý učitel není ten, kdo zná všechny odpovědi.
Ale ten, kdo nikdy nepřestal být studentem.

✨ Nový týden je tady a s ním i nový rozvrh. ✨Každý týden je novou příležitostí zastavit se, nadechnout a dopřát si čas j...
31/05/2026

✨ Nový týden je tady a s ním i nový rozvrh. ✨

Každý týden je novou příležitostí zastavit se, nadechnout a dopřát si čas jen pro sebe. 💛

Na podložce nemusíš nic dokazovat, nic stíhat ani být dokonalá. Stačí přijít taková, jaká právě jsi. Společně vytvoříme prostor pro pohyb, dech, klid i načerpání nové energie do dalších dnů.

🧘‍♀️ Mrkni na aktuální rozvrh a rezervuj si své místo.
Těšíme se na tebe na lekcích!

✨ Kterou lekci si tento týden dopřeješ?

casprosebe mindfulmovement jogacz dech relaxace wellbeing yogalife

🌕 ÚPLŇKOVÁ JÓGA 31. 5.Úplněk ve znamení Střelce přináší energii svobody, důvěry a nových možností.Je to čas pustit vše, ...
30/05/2026

🌕 ÚPLŇKOVÁ JÓGA 31. 5.

Úplněk ve znamení Střelce přináší energii svobody, důvěry a nových možností.

Je to čas pustit vše, co nás drží zpátky, a otevřít se tomu, co nás volá vpřed. Čas na zastavení, nadechnutí a návrat k sobě.

Zveme vás na speciální úplňkovou lekci, během které se propojí vědomý pohyb, dech a prostor pro zklidnění mysli. Společně se naladíme na energii tohoto výjimečného večera a vytvoříme prostor pro to, co si přejeme nechat růst.

✨ Zpomal.
✨ Naslouchej.
✨ Důvěřuj své cestě.

📅 31. 5.
🕖 19:00

Lekcí vás provede Olinka

fullmoon fullmoonyoga meditace vedomypohyb casprosebe

✨ AKADEMIE JÓGY SE PLNÍ ✨Pokud o Akademii jógy uvažuješ, teď je ten správný čas přihlásit se. 💛⏳ Zvýhodněná cena končí u...
29/05/2026

✨ AKADEMIE JÓGY SE PLNÍ ✨

Pokud o Akademii jógy uvažuješ, teď je ten správný čas přihlásit se. 💛

⏳ Zvýhodněná cena končí už brzy a počet míst se postupně zaplňuje.

Akademie není jen o tom, jak správně cvičit. Je to cesta k hlubšímu porozumění tělu, dechu i mysli a k získání jistoty, jak bezpečně a citlivě provázet druhé.

Čeká tě propojení teorie a praxe, osobní zkušenost, inspirativní lektoři a komunita lidí se stejnou vášní pro jógu.

🌿 Nenechávej své rozhodnutí na poslední chvíli.
📩 Přihlas se ještě za zvýhodněnou cenu a rezervuj si své místo.

joga jogovakomunita jogovycesta bedrichov ukojoga

„Někdy zapomínáme slyšet slova, která by nám možná změnila celý den.Tak tady jsou. Pro tebe. ❤️Možná si neuvědomuješ, ja...
28/05/2026

„Někdy zapomínáme slyšet slova, která by nám možná změnila celý den.
Tak tady jsou. Pro tebe. ❤️

Možná si neuvědomuješ, jak silný/á skutečně jsi.
Kolik dobra přinášíš lidem kolem sebe jen tím, že jsi.
A že i malé kroky jsou pořád kroky vpřed.

Ulož si to na dny, kdy budeš pochybovat.
A pošli někomu, kdo to dnes potřebuje slyšet. ✨“

pozitivnimysleni seberozvoj dnesnimyslenka dobro vdecnost yogalife vnitrniklid

Adresa

Bedřichov 1700
Bedrichov
46812

Otevírací doba

Pondělí 08:00 - 21:00
Úterý 08:00 - 21:00
Středa 08:00 - 21:00
Čtvrtek 08:00 - 21:00
Pátek 08:00 - 21:00
Sobota 08:00 - 21:00
Neděle 08:00 - 21:00

Telefon

+420735764914

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Jóga Bedřichov zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Společnost

Pošlete zprávu Jóga Bedřichov:

Odkazy

Sdílet

Kategorie