NWkurz

15/04/2025

🎟 Přihlaste se na www.nwkurz.cz a vyzkoušejte Nordic Walking od úplného začátku!

🌿 Jednodenní kurz pro začátečníky
📅 27. 4. 2025
🕘 od 9:00
📍 Fitcaffé, Dukelská 242/17, Bílovec

Chcete zlepšit kondici efektivně a bez zbytečné zátěže pro klouby? 🚶‍♀️🚶‍♂️
Nordic Walking je ideální pohyb pro každého, kdo chce začít šetrně, ale s viditelnými výsledky.

✅ Naučíte se správnou techniku chůze s holemi
✅ Vhodné i pro úplné začátečníky
✅ Přátelská atmosféra a motivace ke zdravému pohybu

Těšíme se na vás! 👣✨

24/05/2024

🌲🌟 Zveme vás na kurz Nordic Walking! 🌟🌲

Chcete si zlepšit kondici, zdraví a užít si pohyb na čerstvém vzduchu? Připojte se k našemu kurzu Nordic Walking, který se bude konat 2. června 2024! 🏞️🚶‍♂️🚶‍♀️

🌟 Proč Nordic Walking?

Efektivní způsob, jak posílit svaly celého těla
Skvělá aktivita pro všechny věkové kategorie
Zlepšuje držení těla a koordinaci
Pomáhá snižovat stres a zlepšuje náladu
🌟 Detaily kurzu:

📅 Datum: 2. června 2024
📍 Místo: Bílovec, Fitcaffé - sportovní club
⏰ Čas: od 9:00
🌟 Jak se přihlásit?
Jednoduše navštivte naši webovou stránku a vyplňte přihlášku: https://nwkurz.cz/ 📲💻

Neváhejte a připojte se k nám! Těšíme se na společné zážitky a radost z pohybu! 🌳💪😊

08/04/2024

🌿💪 Přijďte si vychutnat krásné jarní počasí a zároveň si zlepšit svou kondici na jednodenním kurzu Nordic Walking! 🚶‍♂️🚶‍♀️

Máte rádi procházky v přírodě? Chcete zvýšit svou fyzickou aktivitu? Pak je tento kurz přesně pro vás! Přijďte se k nám připojit v neděli 14. dubna 2024 a naučte se techniku Nordic Walking od profesionálního instruktora.

Co můžete očekávat?
✅ Osvojení základní techniky Nordic Walking
✅ Tipy a triky od zkušeného instruktora
✅ Skvělou atmosféru a příležitost poznat nové přátele

Kurz se koná v neděli 14. 4. 2024. Přihlaste se ihned pomocí odkazu níže a zajistěte si své místo! ➡️ https://nwkurz.cz/

Nenechte si ujít tuto skvělou příležitost k zábavě a pohybu v přírodě! Těšíme se na setkání s vámi! 🌳🌞

12/04/2023

💚 Tak jak je to s tím zdravým životním stylem a hubnutím pomocí severské chůze? Vše, co potřebujete do začátku vědět si přečtete v článku: https://nwkurz.cz/severska-chuze/je-nordic-walking-idealni-aktivita-pro-hubnuti-a-zdravy-zivotni-styl/🥢☀️🍀

Zlepšete si kondici chůzí s hůlkami, naučte se správnou techniku Nordic Walking a vyhněte se běžným chybám.

03/04/2023

Máme za sebou další kurz Nordic Walking pro začátečníky. Po důkladné teoretické přípravě jsme se věnovali praxi a ušli jsme 7 km. I když počasí bylo přímo severské, tak panovala velmi dobrá nálada. Nakonec jsme si všichni dali teplou kávu a domluvili se, že za rok si to zopakujeme.🚶‍♀️🚶‍♂️

Budeme rádi, když se k nám příště přidáte i vy!

07/02/2023

➡ Už jste si rezervovali nový termín kurzu v tomto roce? Nové termíny naleznete na www.nwkurz.cz❗️

➡ Můžete si také přečíst článek, ve kterém popisujeme 𝟭𝟬 𝗻𝗲𝗷𝗰̌𝗮𝘀𝘁𝗲̌𝗷𝘀̌𝗶́𝗰𝗵 𝗰𝗵𝘆𝗯 při nácviku techniky severské chůze🥢 https://nwkurz.cz/severska-chuze/10-nejcastejsich-chyb-nordic-walking/

Vyvarujte se těchto chyb při nácviku. Správný návyk vám zaručí snazší cestu k vašemu cíli, ať už je to zlepšení kondice nebo redukce hmotnosti

06/12/2022

🎄🎁 Chcete na Vánoce udělat radost někomu blízkému, kupte mu dárkový poukaz na kurz Nordic Walking. Více informací na https://nwkurz.cz/darkovy-poukaz/

25/07/2022

👉🥢Nordic walking pro začátečníky. Proč využívat hole k severské chůzi, jak s nimi zacházet, které si vybrat, jaké naopak nekupovat. Proč chodit, co mi to přinese? Dozvíte se na kurzu, termíny na www.nwkurz.cz. Budeme se těšit 🙂.

19/07/2022

🥢➡ Už v neděli 31. 7. 2022 vás opět zveme na zdravou procházku. Naučte se techniku severské chůze a odbourejte řadu zdravotních problémů nebo se jen hýbejte v rámci prevence. Více o benefitech Nordic Walking na webu 👉 www.nwkurz.cz. 👍

11/07/2022

Jsme rádi, že vás severská chůze chytla 👍🥢 a doufáme, že vás hned tak nepustí 😉. Vypsali jsme další termíny základního kurzu Nordic Walking. Mrkněte na stránky www.nwkurz.cz nebo se rovnou přihlaste na ➡ https://nwkurz.cz/ ✅

Ovlivněte nejpřirozenějším lidským pohybem redukci hmotnosti, posilte tělo a načerpejte životní energii. Je čas na kurz Nordic walking.