O mě: od útlého dětství vedena ke sportu, od 4let do 16let jsem se věnovala sportovní gymnastice. Úžasný sport! Po ukončení aktivní závodní kariery jsem se začala věnovat aerobiku a jeho formám, později spinningu, pilates a nově Body and Mind. Za dobu 15ti let jsem nasbírala mnoho zkušeností z oboru fitness aktivit, mj. kvalifikace:
15.01.2022 Kvalitní hybné stereotypy v dětském věku / Župa Výcho
dočeská Pippichova /lektor Mgr. Kateřina Levínská
27.11.2021 KONDIČNÍ TRENÉR DĚTÍ A MLÁDEŽE - POHYBOVÉ HRY /3D FITNESS ACADEMY Praha / lektor Filip Raptopulos
19.09. 2020 Pilates Inspiration Day / MyFit Brno Mgr.Lenka Velínská
19.08. 2020 NEURO MUSCULAR SCREENING /n.m.s. performance systém – basic / IFFA Christianne Reiter
13.06. 2020 Pilates Inspiration Day / MyFit Brno Mgr.Lenka Velínská
26.01.2020 Terapie pánevní dno // Myfit Brno Mgr. Ivana Brádková-Kellnerová
11.01.2020 Pilates Inspiration Day / MyFit Brno Mgr.Lenka Velínská
15.09.2019 Pilates Inspiration Day / MyFit Brno Mgr.Lenka Velínská
28.04.2019 Diastáza břišní stěny// Myfit Brno Mgr. Ivana Brádková
16.03 .2019 Pilates Inspiration Day / MyFit Brno Mgr.Lenka Velínská
24.02. 2019 Yoga – Fascial Release / MyFit Brno Mgr.Lenka Velínská
20.01.2019 Pilates Ring&Roller Progress /MyFit Brno Mgr.Lenka Velínská
18.11.2018 Pohybová terapie pro skoliózu // Myfit Brno Mgr. Ivana Brádková
21.10. 2018 Pilates Flex-Band variation / MyFit Brno Mgr.Lenka Velínská
14.10. 2018 Worksohop Fit 50+ / BODYMIND TRÉNINK PRO KLIENTY S PROBLÉMY KOLEN A KYČLÍ
/MyFit Brno Anastasia Alexandridi
11.10. 2018 Pilates festival Praha
15.09. 2018 Body Mind Inspration Day / MyFit Brno Mgr.Lenka Velínská
01.09. 2018 Principy zdravého pohybu v yoze // MyFit Brno Lenka Oravcová (autorka knihy Principy zdravého pohybu a jóga jako terapie, uznávaná propagátorka spojení jógy s moderními poznatky fyzioterapie/
26.08. 2018 Foam Rolling: Principles&Practies / Trigger point Praha
09.06.2018 Workshop overball inspiration / MyFit Brno Mgr.Lenka Velínská
11.03. 2018 Pilates Inspiration Day / MyFit Brno Mgr.Lenka Velínská
07.12. Diagnostika a kompenzace / 3D Fitness s.r.o. Robert Chott
03.12. 2017 Standing PILATES / MyFit Brno Mgr.Lenka Velínská
01.10. 2017 PILATES POWER /MyFit Brno Mgr.Lenka Velínská
24.09.2017 Body Mind&Rehab // Myfit Brno Mgr. Ivana Brádková
16. 09. 2017 Chodidla a dolní končetina /ElixiR akademie lektor Věra Havlová
06.08. 2017 Body Ball-core&more / MyFit Brno Mgr.Lenka Velínská
21. 05. 2017 Pilates Flex-Band / MyFit Brno Mgr.Lenka Velínská
14. 01. 2017 Pilates Inspiration Day / MyFit Brno Mgr.Lenka Velínská
19. 11. 2016 Pilates Progresion / MyFit Brno Mgr.Lenka Velínská
11. 09. 2016 Pilates Inspiration Day / MyFit Brno Mgr.Lenka Velínská
22. 05. 2016 Pilates Ring / MyFit Brno Mgr.Lenka Velínská
29.-30. 11.2015 Pilates individual&Rehab / MyFit Brno Mgr.Lenka Velínská
04. 10. 2015 Overball I. / MyFit Brno Mgr.Lenka Velínská
13. 09. 2015 Body Ball / MyFit Brno Mgr.Lenka Velínská
17.10. 2015 Mezinárodní kongres aerobic Maniea Brno
31.01. 2015 Heathy Back / MyFit Brno Mgr.Lenka Velínská
Vnitřní síla je nastolená rovnováha mezi připraveným tělem a duchem. V roce 2014 se zaměřte na posílení středu těla, centra fyzické síly.
