Fitneska Ústí nad Labem

Fitneska Ústí nad Labem 30ti minutový kruhový trénink pro ženy, Better Belly, Vacushape. Profesionální trenérky, Pro nové zákaznice první cvičení zdarma! Žádné členství!!

Třicetiminutový kruhový trénink pro ženy přináší řešení. Jedná se o komplexní cvičební program, který zahrnuje prvky kardiovaskulárního i silového cvičení zároveň. Posiluje svaly, zpevňuje tělo, zrychluje metabolismus, spaluje tuky a pomáhá ztratit váhu. Během půl hodiny se v kruhu přesouváte z jednoho stanoviště na druhé a to po třiceti vteřinách. Můžete přijít kdykoliv a bez objednání. Vaše cvič

ení začíná ve chvíli, kdy přijdete. Nastoupíte na jakékoliv volné stanoviště a přesouváte se v kruhu stejným směrem jako ostatní. To vše pod dohledem zkušené trenérky. Ceny cvičebních plánů najdete na www.fitneskausti.cz

01/11/2019

Milé dámy,

z provozních důvodů bude dne 2.11.2019 zavřeno.

Děkujeme za pochopení

Největší chyby, které dělá většina z nás, pokud se snaží zhubnout 🙄..Kvalitní a vyvážená strava spolu s pohybem je alfou...
18/10/2019

Největší chyby, které dělá většina z nás, pokud se snaží zhubnout 🙄..
Kvalitní a vyvážená strava spolu s pohybem je alfou a omegou k naší vysněné postavě!
Proto si k nám dnes přijďte zacvičit a my se na Vás budeme už od 14:00 hod. moc těšit!
Trenérka Naty
Zdroj: Aktin

Co takhle si zpříjemnit poslední slunné dny🌞 a upéct si něco dobrého, co nás nebude stát žádná kila navíc?Jablečné muffi...
15/10/2019

Co takhle si zpříjemnit poslední slunné dny🌞 a upéct si něco dobrého, co nás nebude stát žádná kila navíc?
Jablečné muffiny 🍎
Budeme potřebovat:
- 1 větší jablko
- 1 vejce
- 100 g špaldové mouky
- kelímek řeckého jogurtu
- 50 ml vody
- 2 ČL prášku do pečiva
- sladidlo dle chuti (doporučuji stévii)
- Skořice

Postup:
Připravíme si plech na muffiny, do kterého dáme košíčky. Nastrouháme si jablka. Žloutek oddělíme od bílku a vyšleháme sníh. Poté smícháme se všemi uvedenými ingrediencemi a pomalu přimícháváme ušlehaný sníh. Poté dáme těsto do připravených košíčků a můžeme dozdobit např. rozinkami.
Pečeme v předehřáté troubě na 180° přibližně 20 minut.
Z této dávky budete mít cca 8 muffinů
Inspirovala jsem se z instagramového profilu Andy. stech, takže pokud máte instagram, věřím, že tam naleznete mnoho dalších receptů 😉😇...
Vaše trenérka Naty

Mílé dámy,máme pro Vás tolik slibovanou akci na kterou se zajisté těšíte🤩🤩🤸‍♀️
07/10/2019

Mílé dámy,
máme pro Vás tolik slibovanou akci na kterou se zajisté těšíte🤩🤩🤸‍♀️

30/09/2019

Vážené klientky, pro tento týden jsme museli upravit pracovní dobu:

PO - 13:00 - 19:00
ÚT - 14:00 - 18:00
ST - 14:00 - 18:00
ČT - 14:00 - 18:00
PÁ - 14:00 - 18:00

Otevírací dobu jsme museli změnit, jelikož nám jde především o kvalitu našich služeb.
Děkujeme

Milé dámy, máme pro Vás skvělou nabídku. 😍Přijďte si k nám s Vaší kamarádkou společně na jeden měsíc zacvičit a využijte...
10/09/2019

Milé dámy, máme pro Vás skvělou nabídku. 😍

Přijďte si k nám s Vaší kamarádkou společně na jeden měsíc zacvičit a využijte tuto speciální akci.😊

Těšíme se na Vás!!! ☺️🏋️‍♀️

01/09/2019

Milé klientky,
doufáme, že jste si užily prázdniny a od 2.9. máme opět otevřeno od rána, až do večera 🙂 Takže vstávat a cvičit 🤸‍♀️

24/06/2019

Milé dámy, máme pro Vás letní novinku 😍

"Smíšená permice" 5 VSTUPŮ NA KRUHÁČ, 5 VSTUPŮ NA BETTER BELLY A 5 VSTUPŮ NA VACUSHAPE JEN ZA 1699,-. A platnost permice je 2 měsíce.

Tak neváhejte a přijďte si k nám co nejdříve koupit výhodnou letní permici😊
Těšíme se na Vás !!! ☺️🏋️‍♀️

Krásnou slunečnou sobotu 🌞Máme pro Vás SPECIÁLNÍ AKCI! 💣💣💣1x měsíční permanentka na kruháč + 4 vstupy na Better Belly ZD...
15/06/2019

Krásnou slunečnou sobotu 🌞

Máme pro Vás SPECIÁLNÍ AKCI! 💣💣💣
1x měsíční permanentka na kruháč + 4 vstupy na Better Belly ZDARMA!!!
A to vše jen za 990,-

Tak na nic nečekejte a pospěšte si, tato akce trvá pouze do 30.6.2019

Budeme se na Vás moc těšit 😊

Milé dámy, máme pro Vás speciální letní akci. Tak neváhejte a přijďte si ji zakoupit. Vaše Fitneska Ústí
13/06/2019

Milé dámy, máme pro Vás speciální letní akci. Tak neváhejte a přijďte si ji zakoupit. Vaše Fitneska Ústí

Krásný čtvrtek ☺️pokud se stále odhodláváte a přemlouváte se, kdy konečně začnete cvičit, tak si přečtěte tenhle citát a...
06/06/2019

Krásný čtvrtek ☺️

pokud se stále odhodláváte a přemlouváte se, kdy konečně začnete cvičit, tak si přečtěte tenhle citát a nebojte se do toho skočit rovnou po hlavě 👍 čím dřív začnete, tím dřív uvidíte výsledky 👌. Tak už na nic nečekejte a pojďte na to!!! 🏋️‍♀️🏋️‍♀️

Adresa

Mírové Náměstí 25
Ústí Nad Labem
40001

Otevírací doba

Pondělí 14:00 - 19:00
Úterý 14:00 - 18:00
Středa 14:00 - 19:00
Čtvrtek 14:00 - 18:00
Pátek 14:00 - 18:00
Sobota 08:00 - 12:00

Telefon

+420 733 672 717

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Fitneska Ústí nad Labem zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Odkazy

Sdílet

Kategorie