P.L Fitness World Studio

05/01/2024

🆘New Year Offer: for gym members join 1 new member and you will get 1 month free! Valid until 31st of January! 👌👌

16/10/2023

🌏16/10: Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής

Θα γιορτάσουμε την σημερινή ημέρα με ένα αφιέρωμα στην Αναθεωρημένη Πυραμίδα της Μεσογειακής Διατροφής!

▫️Τι αλλάζει σε σχέση με την κλασική πυραμίδα; 🧐

Κυρίως η βάση της πυραμίδας!

Η βάση πλέον της πυραμίδας, αντί για δημητριακά φρούτα και λαχανικά, έχει τη γυμναστική, τον επαρκή ύπνο, την ενυδάτωση και τη συζήτηση με φίλους & οικογένεια 🥰

➡️Η αλλαγή αυτή υποδηλώνει ότι όλα τα παραπάνω, πέραν από την ισορροπημένη διατροφή, είναι απαραίτητα για να εξασφαλιστεί η συνολική υγεία ενός ατόμου❕

Μήπως, λοιπόν, ήρθε η ώρα να προσέξεις λίγο παραπάνω τον εαυτό σου; 💬

Τροφή για σκέψη❕

13/09/2023

Exciting News!!!🙌 Kids Cross Training!!!👦👧🧒. Limited Availability, get your spot now!!🎉🎊. Έναρξη μαθημάτων Τρίτη 19/09 !
Ωφελήματα:
•Μαθαίνω να αγαπώ το σώμα μου!
•Υγιές διατροφικές συνήθειες!
•Δυνατότερους μυς και κόκαλα!
•Λιγότερες πιθανότητες να αναπτύξουν διαβήτη
•Καλύτερη ποιότητα ζωής
Και άλλα πολλά!

07/09/2023

Exciting News!!! 🙌🙌 😃
Kids Cross Training!! 👧🧒👦
Limited Availability, get your spot now!!!🎉🎉

01/09/2023

Happy New Month!!!
September 2023!
Stop Hopping Just Start!!! 💪

27/07/2023

Special summer offer!
Join us now!
Only 40€ for August!
🆘💯🆘💯🆘💯🆘

11/07/2023

Important rules for your own health!!!👌

27/04/2023

➡️Αδειούχο γυμναστήριο από τον Κυπριακό Οργανισμό Κύπρου!!

➡️έχεις το δικαίωμα να γυμνάζεστε με ασφάλεια!!

10/04/2023

💯💯

Το Δ.Σ της ομάδας μας εκφράζει τις θερμές του ευχαριστίες στο P.L Fitness World Studio για τη χορηγία του τη σεζόν 2022-23

30/03/2023

Λίγα λόγια για την Παγκόσμια Ημέρα Ενημέρωσης για τον Αυτισμό (𝙒𝙤𝙧𝙡𝙙 𝘼𝙪𝙩𝙞𝙨𝙢 𝘼𝙬𝙖𝙧𝙚𝙣𝙚𝙨𝙨 𝘿𝙖𝙮) 💙
_____________
Διεξάγεται κάθε χρόνο στις 2 Απριλίου, με απόφαση της γενικής συνέλευσης του ΟΗΕ (Ψήφισμα 62/139) στις 18 Δεκεμβρίου 2007.

Σκοπός της Παγκόσμιας Ημέρας Ενημέρωσης για τον Αυτισμό είναι η ενημέρωση της παγκόσμιας κοινής γνώμης για τον αυτισμό και τα βήματα που πρέπει να γίνουν για την ομαλή ένταξη των αυτιστικών ατόμων στην κοινωνία.

Οποιαδήποτε άμεση ή έμμεση προβολή βοηθάει σημαντικά στην ευαισθητοποίηση της κοινωνίας μας και ο αθλητισμός είναι αρωγός στη μετάδοση της γνώσης του διαφορετικού, της αποδοχής και της αλληλεγγύης.

Κάθε κοινωνική δράση που μοιραζόμαστε όλοι μαζί, εκπαιδεύει την κοινωνία, την κάνει πιο ανοιχτή κι ελαστική, την εξοικειώνει με τη διαφορετικότητα. Εργαζόμαστε λοιπόν για να εντάξουμε και να αγκαλιάσουμε κάθε είδος διαφορετικότητας, να την ενσωματώσουμε και να προχωρήσουμε σε μια συμπεριληπτική κοινωνία.

Ο όρος «αυτισμός» προέρχεται ετυμολογικά από τη λέξη «εαυτός» και υποδηλώνει την απομόνωση ενός ατόμου στον εαυτό του. Ο αυτισμός, αποτελεί μια ισόβια, πολύπλοκη, εκ γενετής νευροαναπτυξιακή διαταραχή που συνήθως εκδηλώνεται στη φάση της ανάπτυξης.

Η αιτία του παραμένει άγνωστη, αν και κάποιες γενετικές επιδράσεις αναγνωρίζονται ως σημαντικές σε συνδυασμό με κάποιους κυρίως περιγεννητικής φύσεως παράγοντες κινδύνου. Αν και ο αυτισμός δεν θεραπεύεται, έγκαιρες και εξειδικευμένες θεραπευτικές παρεμβάσεις βοηθούν στη βελτίωση της λειτουργικότητας των ατόμων.

Σας περιμένουμε στις 2 Απριλίου, στην Αγία Νάπα, για να συμβάλουμε με τον δικό μας τρόπο σε αυτό τον "αγώνα" προς την ενημέρωση για τον Αυτισμό.

Run for Autism Famagusta Team

07/03/2023

‼️ 25/3  Τελευταία μέρα εγγραφών ‼️

🔹 κάντε τώρα την εγγραφή σας 🖌️

https://getyourtickets.eu/event/runforautism2023

06/03/2023

‼️Επισημάνσεις - Διευκρινίσεις που αφορούν στις εγγραφές ‼️
▪️κάνω εγγραφή μόνο εάν σκοπεύω να τρέξω ή να περπατήσω .
▫️ δεν κάνω εγγραφή για εισφορά. Θα υπάρχει περίπτερο του Σωματίου Στήριξης Αυτισμού Αμμοχώστου στο χώρο του αγώνα στο οποίο θα μπορώ να κάνω την εισφορά μου .
▪️ Κάνω εγγραφή στη διαδρομή που σκοπεύω να λάβω μέρος και όχι στη διαδρομή με το υψηλότερο κόστος για λόγους εισφοράς .
▫️ Δε βοηθά σε κάτι, αντιθέτως δημιουργούνται προβλήματα στην οργάνωση και στην ομαλή διεξαγωγή του αγώνα.
▪️ Όταν κάνεις εγγραφή ηλεκτρονικά αυτόματα η εγγραφή αφορά το άτομό σου και είναι ονομαστική γι αυτό δεν πρέπει να δώσεις τον αριθμό σου σε άλλο άτομο. Εάν για διάφορους λόγους γίνει αυτό, θα πρέπει να ενημερώσεις τους διοργανωτές.