Flo-Step Fitness at KNS.

Flo-Step Fitness at KNS. Γυμναστική

Flo-Step Fitness at KNS. Florina Omirou Κέντρο Νεότητας Σωτήρας
04/01/2026

Flo-Step Fitness at KNS.
Florina Omirou
Κέντρο Νεότητας Σωτήρας

Χειμερινές Αλλαγές προγράμματος! Florina Omirou Flo-Step Fitness at KNS. Κέντρο Νεότητας Σωτήρας
20/10/2025

Χειμερινές Αλλαγές προγράμματος!
Florina Omirou
Flo-Step Fitness at KNS.
Κέντρο Νεότητας Σωτήρας

🤫 Κυτταρίτιδα… ερχόμαστε για σένα!⏰ Αύριο στις 07:45 το CELLU-KILLER παίρνει φωτιά 🔥🍑 Γλουτοί θα ταρακουνηθούν, ιδρώτας ...
03/09/2025

🤫 Κυτταρίτιδα… ερχόμαστε για σένα!
⏰ Αύριο στις 07:45 το CELLU-KILLER παίρνει φωτιά 🔥
🍑 Γλουτοί θα ταρακουνηθούν, ιδρώτας θα τρέξει και αντίο κυτταρίτιδα!!!!! 🌞💃

👉 Θα το χάσεις;

#ΓυμναστικήΜεΣτάση
Κέντρο Νεότητας Σωτήρας
Flo-Step Fitness at KNS.
Florina Omirou

Οι κοιλιακοί δεν γίνονται με ευχές… 🤪🔥 Γίνονται με Magic Abs!30 λεπτά, πολλή ενέργεια και καθόλου δικαιολογίες 💪Μαζί θα ...
03/09/2025

Οι κοιλιακοί δεν γίνονται με ευχές… 🤪
🔥 Γίνονται με Magic Abs!

30 λεπτά, πολλή ενέργεια και καθόλου δικαιολογίες 💪

Μαζί θα κάψουμε, θα σφίξουμε και… θα γελάσουμε! 💃✨

Σας περιμένω απόψε!!!

#ΚοιλιακοίΜεΧιούμορ #ΓυμναστικήΜόνοΓιαΓυναίκες
Κέντρο Νεότητας Σωτήρας
Florina Omirou

Η εβδομάδα ξεκινά – διάλεξε το μάθημά σου!✨ UBOUND – εκρηκτική ενέργεια & cardio ✔️✨ Magic Abs – επίπεδη κοιλιά σε 40’ ...
28/08/2025

Η εβδομάδα ξεκινά – διάλεξε το μάθημά σου!

✨ UBOUND – εκρηκτική ενέργεια & cardio ✔️
✨ Magic Abs – επίπεδη κοιλιά σε 40’ ⚡
✨ Cellu-Killer – γλουτοί & αντίο κυτταρίτιδα 🍑
✨ Lady Gun’s – δυνατά χέρια & ώμοι 💪
✨ Pilates – γράμμωση & ηρεμία 🌿

📅 Ρίξε μια ματιά στο πρόγραμμα και επίλεξε το μάθημα που σου ταιριάζει!
🎶 Κάθε ώρα γεμάτη χαμόγελα και θετική ενέργεια! 😍

Είσαι έτοιμη για την πρόκληση???


Flo-Step Fitness at KNS.
Κέντρο Νεότητας Σωτήρας
Florina Omirou

🎁✨ Δώρο που λέει "σκέφτηκα εσένα" ✨🎁Δεν λέει "χάλασε το σώμα σου" ή "έβαλες βάρος" λέει "θέλω να περάσεις καλά, να γελάσ...
28/08/2025

🎁✨ Δώρο που λέει "σκέφτηκα εσένα" ✨🎁

Δεν λέει "χάλασε το σώμα σου" ή "έβαλες βάρος" λέει "θέλω να περάσεις καλά, να γελάσεις και να γεμίσεις ενέργεια!"

Ένα δώρο για όλες τις περιστάσεις.
Στην γυναίκα σου, την αδελφή σου, την φίλη σου.
Το Flo-Step Fitness at KNS. είναι η ιδανική επιλογή! 💃💖

🎶 Η παραλήπτρια διαλέγει πρόγραμμα που αγαπά: , , , ή .

Το αποτέλεσμα; Χαμόγελα, ενέργεια και σώμα που… λέει “ευχαριστώ”! 😍

💌 Ιδανικό για φίλες, γυναίκες, αδερφές – ή ακόμη και για κλήρωση/εκδήλωση.

✨ Κάνε το δώρο που θα λατρέψουν όλοι και νιώσε τη χαρά να το χαρίζεις! 🌟


Κέντρο Νεότητας Σωτήρας
Florina Omirou

🍑 – Δυνατοί γλουτοί και… ! 🍑Ένα πρόγραμμα έντονης προπόνησης με λάστιχο αντίστασης, σχεδιασμένο να στοχεύει κυρίως γλ...
28/08/2025

🍑 – Δυνατοί γλουτοί και… ! 🍑

Ένα πρόγραμμα έντονης προπόνησης με λάστιχο αντίστασης, σχεδιασμένο να στοχεύει κυρίως γλουτούς, μηρούς και γάμπες! 💪🎶

✨ Οφέλη:

Καίμε περίπου 400–600 θερμίδες ανά μάθημα, ανάλογα με την ένταση.

Μειώνουμε πόντους στους γλουτούς και μηρούς, με συνεπή εξάσκηση, αρκετές κοπέλες βλέπουν 1–3 πόντους λιγότερους σε λίγες εβδομάδες!

Τονώνουμε, σφίγγουμε και μειώνουμε την όψη της κυτταρίτιδας.

Βελτιώνεται η αντοχή, η ισορροπία και η γραμμωση του κάτω σώματος.

Ένα μάθημα που και χάνεις θερμίδες, και σμιλεύεις σώμα, και νιώθεις φοβερά! 🌟


Flo-Step Fitness at KNS.
Κέντρο Νεότητας Σωτήρας
Florina Omirou

✨ Magic Abs – 40 λεπτά κοιλιακών που αλλάζουν σώμα! ✨Ένα πρόγραμμα αφιερωμένο αποκλειστικά στον κορμό και την κοιλιά, με...
28/08/2025

✨ Magic Abs – 40 λεπτά κοιλιακών που αλλάζουν σώμα! ✨

Ένα πρόγραμμα αφιερωμένο αποκλειστικά στον κορμό και την κοιλιά, με έντονη μουσική και δυναμικές ασκήσεις! 💪🎶

Καίμε περίπου 300–400 θερμίδες ανά μάθημα, ανάλογα με την ένταση.

Δυναμώνουμε κοιλιακούς, πλάγιους και όλο τον κορμό.

Βελτιώνουμε τη στάση του σώματος και σμιλεύουμε τη μέση.

Τέλειο για γράμμωση, επίπεδη κοιλιά και δυνατή αίσθηση ενέργειας! ⚡

Έλα να ζήσεις την εμπειρία και να δεις αποτελέσματα από την πρώτη εβδομάδα! 🌟


Flo-Step Fitness at KNS.
Κέντρο Νεότητας Σωτήρας
Florina Omirou

🌿✨ Pilates – Η άσκηση που αγαπά το σώμα και το μυαλό σου! ✨🌿Θέλεις γράμμωση, καλύτερη στάση σώματος και περισσότερη ενέρ...
28/08/2025

🌿✨ Pilates – Η άσκηση που αγαπά το σώμα και το μυαλό σου! ✨🌿

Θέλεις γράμμωση, καλύτερη στάση σώματος και περισσότερη ενέργεια στην καθημερινότητά σου;
Με το Pilates τα έχεις όλα! 💪💃

✔️ Δυναμώνει τον κορμό (κοιλιά, ράχη, μέση).
✔️ Βελτιώνει την ευλυγισία και την ισορροπία.
✔️ Σου χαρίζει σωστή στάση και ανακούφιση από πόνους.
✔️ Προσφέρει ηρεμία και χαλάρωση 🌸

Είναι η στιγμή να ανακαλύψεις τη δύναμη που κρύβεις μέσα σου! ✨
👉 Έλα στην αίθουσά μας και ζήσε την εμπειρία του Pilates με τον καλύτερο τρόπο!

Flo-Step Fitness at KNS.
Κέντρο Νεότητας Σωτήρας
Florina Omirou

🚀💃 UBOUND – Το πρόγραμμα που σε απογειώνει! 💃🚀Θέλεις να κάψεις λίπος, να τονώσεις το σώμα σου και να διασκεδάσεις ταυτόχ...
28/08/2025

🚀💃 UBOUND – Το πρόγραμμα που σε απογειώνει! 💃🚀

Θέλεις να κάψεις λίπος, να τονώσεις το σώμα σου και να διασκεδάσεις ταυτόχρονα;
Το UBOUND της Radical Fitness είναι η λύση! 🎶🔥

✔️ Προπόνηση σε μίνι τραμπολίνο – μηδενική καταπόνηση στις αρθρώσεις.
✔️ Εκρηκτική αερόβια άσκηση που καίει έως και 600 θερμίδες σε κάθε μάθημα!
✔️ Δουλεύει πόδια, γλουτούς και κοιλιακούς στο φουλ.
✔️ Σου χαρίζει ενέργεια, χαμόγελο και ανεβασμένη διάθεση! 🌟

Έλα να το ζήσεις μαζί μας και νιώσε τη διαφορά από την πρώτη κιόλας φορά!
👉 Μη το χάσεις – η αίθουσα θα… πετάει! ✨

Flo-Step Fitness at KNS.
Florina Omirou
Κέντρο Νεότητας Σωτήρας

Address

Ηλία Τηλαύγη
Sotira
5390

Opening Hours

Monday 07:45 - 09:15
18:00 - 20:00
Tuesday 07:45 - 09:15
18:00 - 20:00
Wednesday 19:30 - 20:30
Thursday 07:45 - 09:15
18:00 - 20:00
Friday 07:45 - 20:30

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Flo-Step Fitness at KNS. posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category