VIP Fitness Nicosia

21/11/2023

If you don't always have time to hit the gym after work, motivating yourself to get out of bed for a morning workout routine can be a great option!!!!
It’s only 45 minutes and it works !!!!Boost your metabolism and feel more energetic with only 3 times per week !!!

14/02/2022

Our New Page is Ready.

– Individual workouts – Personal Training – Semi personal (up to 3) – Group Training – Rehabilitation & Corrective Exercises

07/01/2022

HIIT 45 minutes !!! Set your Goals and let’s hiit it together 💥💥💥💪🏻

31/08/2021

Nεος Μηνας Νεοι Στοχοι!!! Ας το κανουμε σωστα αυτο το μηνα !!!!

Γιατί να επιλέξετε να γυμναστείτε μαζί μου στο VIP fitness Nicosia

1. Πρόγραμμα γυμναστικής 45 λεπτών για γρήγορα και εντυπωσιακά αποτελέσματα.(3-4 φορές την βδομάδα είναι αρκετό )

2. Μάξιμουμ κατανάλωση θερμίδων ακόμα και για ώρες μετά την προπόνηση λόγω των εξειδικευμένων προγραμμάτων HIIT training

3. Εξατομικευμένο πρόγραμμα για κάθε ασκούμενο, προσαρμοσμένο στις ανάγκες κ τους στόχους του καθενός.

4. Δυνατότητα εκγύμνασης σε ειδικά διαμορφωμένο ΕΞΩΤΕΡΙΚΟ χώρο με όλες τις ανέσεις.

5. Άνετος Εσωτερικός χώρος εκγύμνασης που πληρεί ΟΛΕΣ τις προδιαγραφές από τον ΚΟΑ.

6. Συνεχής επίβλεψη και καθοδήγηση των ασκήσεων από πτυχιούχους Γυμναστές για μεγαλύτερη ασφάλεια και καλύτερα αποτελέσματα .

Για περισσότερες πληροφορίες στείλτε μας μήνυμα και θα επικοινωνήσουμε μαζί σας
📱99312912

11/05/2021

Yessss🙌 Finally we are backSTRONGERMORE MOTIVATEDMORE DETERMINEDEach NEW Day is a NEW opportunity to improve Yourself. TAKE IT and make the most of it !!!!Fit is not a destination. It is a way of Life 🙌🙌🙌🙌🙌For more info DM me

28/09/2020

.
As I always say “Motivation is the KEY 🔑 to success “.Together we can do great things 👊👊
🇨🇾

23/09/2020

.
Kick back for strengthening your glutes 🍑

13/09/2020

.This is exactly what my Vip team is all about !!!!
TEAM SPIRIT
=
COMMUNITY
=
SMILE/ HAPPINESS
=
HEALTHY
=
MOTIVATION
=
DEDICATION
=
RESULTS Join us for a TASTE of it 🔥🔥
🇨🇾

08/09/2020

.
Workout frequently , stay on your nutrion plan, be patient and results will come soon 100%!!!!

28/08/2020

.
Κάποιοι θέλετε να έχετε το γρήγορο φυσικό αποτέλεσμα σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα !!
Οι πολυαρθρικές ασκήσεις ειναι η λύση.
Ουσιαστικά, πρόκειται για συνδυαστικές κινήσεις, οι οποίες έχουν ως αποτέλεσμα την ενεργοποίηση και εκγύμναση πολλών μυϊκών ομάδων ταυτόχρονα. Με αυτό το τρόπο ενεργοποιούμε τον μεταβολισμό πιο γρήγορα , αυξάνουμε τις καύσεις και καίμε περισσότερο λίπος. Είναι αποτελεσματικές και γυμνάζεις συνολικά πολύ πιο γρήγορα το σώμα σου σε πολύ πιο σύντομο χρονικό διάστημα!!!
Το πιο σημαντικό στα πιο πάνω που ανέφερα είναι η σωστή εκτέλεση των ασκήσεων και εδώ ειναι που έρχεται ο ρόλος του αγαπημένου σας γυμναστή 👌Let's HIIT it together guys 🔥🔥🔥Have a nice day 😎
is

23/08/2020

.
Για πολλούς η Δευτέρα είναι μέρα για νέο ξεκίνημα νέους στόχους και καλύτερες επιλογές!!!Αυτή την Δευτέρα ας κάνουμε μαζί την ΑΡΧΗ για να συνεχίσουμε να είμαστε υγιείς και Fit μετα τις διακοπές!!
Φιλιά πολλά σε όλους και θα σας δω στο Gym 🔥🔥🔥
🇨🇾