Kelly Katsaounou Yoga

Kelly Katsaounou Yoga Experience the inner journey of Yoga! Discover the imprint of your pure energy! προσωπικό ιστολόγιο, διαδυκτιακός χώρος για την υγεία και την ευεξία

This is called a stress position. This is not yoga. Try it on a cold floor, with your hands zip-tied, and see if you can...
23/05/2026

This is called a stress position. This is not yoga. Try it on a cold floor, with your hands zip-tied, and see if you can hold it even for 5 minutes. Now imagine being held that way for hours, and even days. Stress positions are used in torture to cut off circulation and create extreme pain in the joints. Postures of humiliation are chosen where you cannot see what is happening, and have no chance to remain calm, clear, and alert. . Having your kidneys exposed to cold air creates vasoconstriction, high blood pressure, strains the renal system, lowers immunity and causes acute physiological stress.

I think of how many people in the world are being tortured right now as I write. I don't have to say this but I will. There are very few people who will put themselves aside to help others. There are only a few who would try (and even try again) to deliver food and medical supplies to Gaza. Both Canada and the US are ratified in the Geneva conventions against torture. In war time or in peace time, torture is not legal.

Stop supplying Israel. Stop supporting Israel. Apply sanctions. If we do not stop Israel's use of torture, one thing is clear. We are complicit. We know this. Write your elected officials, and for God's sake, speak up already.
Via Kate Potter

In the light, everything is beautiful and bright 💜🩷        in
06/05/2026

In the light, everything is beautiful and bright 💜🩷
in

Demo of the transition from   to     My most beloved practicioners followed the flow with fully awareness and respect of...
21/10/2025

Demo of the transition from to

My most beloved practicioners followed the flow with fully awareness and respect of their own boundaries.
The most difficult part in yoga is to learn to say "that's enough for now", and when you state so to yourself then you may achieve your life meaning on a sudden!

The craziest flows from the most powerful group!
I love you my girlzzz!

October started with a bang!        again and again
10/10/2025

October started with a bang!
again and again

Ο Σεπτέμβρης είναι πάντα ο μήνας που αναμετριώμαστε με τα όρια μας. Σωματικά, νοητικά, συναισθηματικά. Το σημαντικό είνα...
22/09/2025

Ο Σεπτέμβρης είναι πάντα ο μήνας που αναμετριώμαστε με τα όρια μας. Σωματικά, νοητικά, συναισθηματικά. Το σημαντικό είναι να τα κατανοήσουμε.

Επιτέλους επήλθε η ισορροπία 🐉🪰
04/08/2025

Επιτέλους επήλθε η ισορροπία 🐉🪰

🌞Trust the process and be grateful for your inner strength. 🌞July practice is always one of the most demanding and still...
18/07/2025

🌞Trust the process and be grateful for your inner strength.
🌞July practice is always one of the most demanding and still empowering practices of the whole year 🫧🔥🌊

Trust your foundations, even if they’re not the ones you’re used to relying on all the time.Breathe within and to your c...
17/07/2025

Trust your foundations, even if they’re not the ones you’re used to relying on all the time.
Breathe within and to your center and stay calm even when everything is upside down.
Snapshots of the super grounded-to-the-sky and lifted-to-the-core, July Handstand Workshop with .gaitan_ !

"The Clothing Recycling Project" Με μεγάλη χαρά σας ανακοινώνουμε την έναρξη του "The Clothing Recycling Project"  ενός ...
30/05/2025

"The Clothing Recycling Project" 

Με μεγάλη χαρά σας ανακοινώνουμε την έναρξη του "The Clothing Recycling Project"  ενός εγχειρήματος που έχει ως βασικό στόχο να έρθουμε πιο κοντά στην συνειδητοποίηση των πραγματικών μας αναγκών (όχι αυτών που μας επιβάλλονται καθημερινά από τη βιομηχανία της μόδας), και να θέσουμε ως προτεραιότητα, και στην πράξη, μια από τις θεμελιώδεις αρχές βιώσιμης διαχείρισης των υλικών αγαθών, που δεν είναι άλλη από την ανακύκλωση. Και συγκεκριμένα την ανακύκλωση ρούχων!

Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να φέρετε τα ρούχα που δεν χρειάζεστε πια καθαρά και σε καλή κατάσταση και φυσικά, να πάρετε οτιδήποτε χρειάζεστε και σας άρεσε πολύ! 

Ας μετατρέψουμε, μια μικρή γωνιά μέσα στο ζεστό στούντιο του Cocoon σε ζωντανό, αλληλεπιδραστικό, συλλογικό χώρο συναίσθησης, προσφοράς, αλλά και επαναχρησιμοποίησης των ρούχων που είναι εκεί για μας! 

Ας κάνουμε αυτό το χώρο σημείο αναφοράς της αλλαγής που θέλουμε να δούμε σε μας αλλά και πέρα από μας! 

Είναι οι μικρές πράξεις φροντίδας και αλληλεγγύης, άλλωστε, που διαμορφώνουν την καρμική σχέση μας με τον πλανήτη. Αυτές που μας φέρνουν πιο κοντά στη σύνδεση με το όλο και τελικά πιο κοντά στην ίδια την πρακτική της yoga!

Namaste

📣📣Με τέλεια διάθεση, σας ανακοινώνουμε πως από τώρα και μέχρι το τέλος του καλοκαιριού, κάθε πρώτη εβδομάδα του μήνα η π...
15/05/2025

📣📣Με τέλεια διάθεση, σας ανακοινώνουμε πως από τώρα και μέχρι το τέλος του καλοκαιριού, κάθε πρώτη εβδομάδα του μήνα η πρακτική μας από Anusara based Hatha Yoga θα μετατρέπεται σε Ashtanga Inspired Vinyasa Yoga!
Κατά τα άλλα, το πρόγραμμά μας συνεχίζεται κανονικά,
🌻Κάθε Δευτέρα 7.15-8.45μμ
🌻Κάθε Τετάρτη 7.30-9.00μμ

Stay tuned και κρατήστε εγκαίρως τη θέση σας για τη δυναμική, εμπνευστική και δημιουργική πρακτική μας!

Address

Nicosia

Opening Hours

Monday 09:00 - 00:00
Tuesday 09:00 - 00:00
Wednesday 09:00 - 00:00
Thursday 09:00 - 00:00
Friday 09:00 - 00:00
Saturday 09:00 - 00:00
Sunday 09:00 - 00:00

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Kelly Katsaounou Yoga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Kelly Katsaounou Yoga:

Share

Category