Get fit by Sotiroula Nearchou

Get fit by Sotiroula Nearchou Personal trainer and physiotherapist. Specialised in fitness ,trx , functional training and massage therapy.

Η Σωτήρουλα Νεάρχου γεννήθηκε στη Λευκωσία της Κύπρου. Σε ηλικία 4 ετών άρχισε να ασχολείται με τον αθλητισμό και ειδικότερα με την ενόργανη γυμναστική. Στην πορεία ακολούθησε εξειδικευμένες σπουδές στο χώρο της φυσικοθεραπείας και του fitness ως personal trainer στην ακαδημία Base Training. Σήμερα εργάζεται σε γυμναστήριο ως personal trainer καθώς έχει και τους δικούς της ασκούμενους. Σκοπός της

είναι να περάσει στους ανθρώπους ότι η γυμναστική δεν είναι μόδα ούτε υποχρέωση είναι τρόπος ζωής. Τρόπος ζωής που μας βοηθά να είμαστε υγιείς, γεμάτοι σωματική και πνευματική ευεξία.

15/11/2018

💪🏼

27/06/2017

💪🏼💪🏼

Outdoor personal training! Start your day like this!! 👌🏻💪🏼🏃🏼
27/06/2017

Outdoor personal training! Start your day like this!! 👌🏻💪🏼🏃🏼

19/05/2017

Outdoor personal training!! You can start now! 🏃🏻‍♀️💪🏼🏋🏻‍♀️

Ξεκινήστε την ημέρα σας με γυμναστική!! Καλημέρα🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️
03/05/2017

Ξεκινήστε την ημέρα σας με γυμναστική!! Καλημέρα🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️

Καλημέρα!! 👌🏻
22/11/2016

Καλημέρα!! 👌🏻

Τα μυστικά της σωστής διατροφής είναι το μέτρο, η ποικιλία και η κατανάλωση τροφίμων από όλες τις ομάδες στις σωστές ανα...
11/10/2016

Τα μυστικά της σωστής διατροφής είναι το μέτρο, η ποικιλία και η κατανάλωση τροφίμων από όλες τις ομάδες στις σωστές αναλογίες, όπως ακριβώς παρουσιάζονται στην πυραμίδα τροφίμων. Ένα ισορροπημένο διαιτολόγιο παρέχει επαρκείς ποσότητες από όλα τα θρεπτικά συστατικά. Έτσι εξασφαλίζεται η σωστή λειτουργία του οργανισμού χωρίς την πρόσληψη επιπλέον θερμίδων, που θα μπορούσαν να οδηγήσουν στην αύξηση του βάρους και στην εμφάνιση άλλων παραγόντων κινδύνου για χρόνια νοσήματα.

Όμορφες καλημέρες!! Το σημαντικότερο γεύμα είναι το πρωινό μας γεμίζει ενέργεια και μας συγκρατεί από το να τρώμε ακατάσ...
09/09/2016

Όμορφες καλημέρες!! Το σημαντικότερο γεύμα είναι το πρωινό μας γεμίζει ενέργεια και μας συγκρατεί από το να τρώμε ακατάσχετα κατά τη διάρκεια της ημέρας!!

Ιδανικές ασκήσεις για γυμνασμένους κοιλιακούς 🔝💯
31/08/2016

Ιδανικές ασκήσεις για γυμνασμένους κοιλιακούς 🔝💯

Καλημέρα με πρωινή προπόνιση με TRX💪🏼 HAPPY BIRTHDAY PETRO🎂🎂
30/08/2016

Καλημέρα με πρωινή προπόνιση με TRX💪🏼 HAPPY BIRTHDAY PETRO🎂🎂

Καλημέρα και καλή εβδομάδα σε όλους!! 🙏🏻💪🏼
29/08/2016

Καλημέρα και καλή εβδομάδα σε όλους!! 🙏🏻💪🏼

Address

Mia Milia

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Get fit by Sotiroula Nearchou posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Get fit by Sotiroula Nearchou:

Shortcuts

Share

Category