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Energy GYM

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Lleva una vida sana,junto a nuestro equipo (Energy GYM) se parte de nosotros,ponte en forma.

23/05/2023

💪💪💪Siempre se puede mas!!!

02/04/2023

Un día haciendo cosas diferentes, siempre cambiando la rutina...

02/04/2023

A caminar se ha dicho!!!

03/02/2023

HOLA!!!..., AHORA GYM ENERGY TE OFRECE SERVICIO DE SAUNA...!!!
UN GRAN CUARTO CONFORTABLE,CON V***R MEDICINAL DESPRENDIDO DE PIEDRAS ESPECIALES , UN BAÑO CONDICIONADO PARA DISGRUTAR DE UNA DUCHA RELAJANTE...
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17/01/2023

TEAM REGLA 💪💪:

02/08/2022

¿Qué pasaría si arriesgas todo lo que tienes por seguir tu vida de ensueño y fallas? ¿Y si no arriesgas nada y nunca llegas a saber si hubieras sido alguien exitoso?

¿Qué es peor, el miedo a fallar, o el arrepentimiento de nunca haber tenida una vida plena porque nunca fuiste lo suficientemente fuerte para arriesgar lo que tienes y lograr tus metas?

Algún día vas a mirar hacia atrás y vas a reír de todos los errores que has tenido en tu vida. Equivocarse es parte del camino y no hay duda que cometerás muchos en ella. Estos errores definen la persona en la que te conviertes, y no hay una sola persona exitosa que no se haya equivocado en grande.

El verdadero arrepentimiento se presenta cuando nunca lo intentas. Tememos tanto arriesgarnos, que nunca lo intentamos, y el verdadero miedo que deberíamos tener, es el no ser lo suficientemente valientes para arriesgarnos a vivir plenamente. Arrepentirte de nunca haberlo intentado, te hará más daño a la larga que el haberte equivocado.

Tienes un sueño. Tienes una visión de lo que quieres lograr en tu vida. Pero tienes miedo a arriesgar lo que tienes para obtener lo que mereces.

¿Cuánto tiempo crees que este sueño te esperará? ¿Cuánto tiempo crees que tendrás la energía y la edad para perseguirlo? ¿Cuántas excusas más encontrarás para nunca arriesgarte e intentarlo?

Si no es ahora, ¿Cuándo será?
Si no eres tú, ¿Quién tomará ese riesgo?

No existe el mañana, sólo el hoy. No pierdas un minuto más porque podrías estar perdiendo tus sueños, sin nunca haberlos vivido.

26/07/2022

Ir al gimnasio no es un castigo por lo que comiste o lo poco que te mueves, ser fitness es una celebración al hecho que estás vivo y todavía puedes moverte.

Ser fitness no es algo que sólo se hace en un gimnasio. Ser fitness significa tratar a tu cuerpo y tu mente con respeto, y valorar todo lo que define a un ser humano sano, como la capacidad de cargar a tu hijo o caminar en la playa.

Ponerse en forma no es algo qué haces sólo para una boda o por querer gustarle a alguien, ser fitness es una elección personal donde decides vivir tu vida al más alto nivel que puedes lograr, porque si estás en forma y saludable, nada en la vida parece imposible.

Ser fitness no se trata de ser perfecto o tratar de recuperar lo que eras, sino más bien convertirte en lo mejor que puedes ser hoy en día.

¿Qué darías por 10 años adicionales de calidad de vida? Si tienes 30 años, esto no puede parecer importante, pero si estás en tus 40s, con sobrepeso y no te mueves, estás tomando una decisión, y esa decisión es poner fin a tu vida antes que alguien que si se da cuenta, que lo que haces hoy en el gimnasio determina cómo vivirás en 20 años a partir de ahora, eso, si todavía vives. Tú y sólo tú, puedes determinar la calidad, y en muchos casos, la duración de tu vida.

La Mentalidad adecuada es todo en la búsqueda de ser fitness, pero tienes que entender que ser fitness no es un hobby que sólo se hace cuando se tiene tiempo o para relajarse, ser fitness es la esencia misma de cómo vives las 24 horas del día, cómo piensas y quién eres.

Si eliges estar sano, eliges la vida. Y si eliges ignorar tu condición, estás tomando una decisión... y pagarás por esa elección algún día. Y cuando no puedas pararte de una silla sin ayuda, o jugar con tus nietos, o tomar de la mano a la persona que amas para dar un paseo por la playa, ¿qué darías entonces por tener sólo una hora de salud y de vida?

Y lo triste es que podrías haberla tenido todo el tiempo, si hubieras entendido que tu futuro lo estás creando desde hoy.

21/07/2022

¡Sigue adelante!

Tal vez estás cansado, acabado, deshecho y ya no quieres hacerlo... ¡Sigue adelante!

Tal vez no estás viendo cambios o los cambios que estás viendo son muy lento... ¡Sigue adelante!

Tal vez nadie te apoya, te entiende o se burlan de ti, tal vez sientes que estás solo... ¡Sigue adelante!

Este momento pasará. Te sentirás más fuerte y con más esperanza de la que en este momento sientes. Comprométete contigo mismo a seguir luchando y tarde o temprano, lo lograrás. Todos hemos pasado por ahí, es algo normal, pero no todos han logrado superarlo y seguir adelante. Y eso está bien, porque el lograr conquistar los sueños no es para todos, es sólo para un puñado de personas que tienen grandeza en su interior... Como tú, así que ¡Sigue adelante!

11/07/2022

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