Petar Šalović

Petar Šalović Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Petar Šalović, Coach, Zvezdara.

+381 65 887 4321 (Viber)
- IFBB Advanced Bodybuilding & Fitness Trainer Specialist
- Fitness Instructor/Personal Trainer
- Sportsko zvanje: Bodi bilding i fitnes operativni trener - Izrada plana ishrane i treninga
- Online trenerstvo
- Individualni i grupni treninzi
- Mogucnost dolaska na adresu
- Treninzi u teretani i na otvorenom


YES YOU CAN !!!

𝗜𝘀𝘁𝗶𝗻𝗮 𝗼 𝘁𝗿𝗮𝗻𝘀𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗰𝗶𝗷𝗶.Najteži deo nije podići teg nego pobediti sebe svakog dana.Na prvoj slici sam radio naporno ali ...
14/07/2026

𝗜𝘀𝘁𝗶𝗻𝗮 𝗼 𝘁𝗿𝗮𝗻𝘀𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗰𝗶𝗷𝗶.

Najteži deo nije podići teg nego pobediti sebe svakog dana.

Na prvoj slici sam radio naporno ali bez tačnog sistema.

Na drugoj slici svaki trening, svaki obrok su imali svoju svrhu.

Transformacija tela nikad nije stvar genetike ili sreće već pametnog pristupa i kontinuiteta.

- Znam tačno kroz šta prolaziš ako si trenutno na slici levo i ne vidiš napredak. Tu sam da ti skratim put, ispravim greške i da napraviš formu života.

Javi se u DM porukom ' transformacija' i idemo da napravimo tvoju najbolju verziju.

Dugi niz godina jedan isti cilj ! Biti u formi i zadovoljan samim sobom. Bas tako.Ovo je da kazem neki moj zivotni moto....
31/07/2024

Dugi niz godina jedan isti cilj ! Biti u formi i zadovoljan samim sobom. Bas tako.

Ovo je da kazem neki moj zivotni moto. Svi mi vezbamo iz sebi poznatog razloga, neko da bi smrsao, mršavi da bi se ugojili, neko zbog mora, devojke , dečka... ali šta se dešava posle ?! Vežbači dostignu željeni cilj i naprosto se ugase !

To su sve kratkoročni i loši ciljevi. Dugoročni i dobri ciljevi jesu upravo ono sa početka teksta. Kada porazgovaras sa sobom šta u stvari hoćeš ili osetis na svojoj koži da se vrtiš ko hrčak u kavezu i da svake godine vodis jednu istu borbu sa izgledom-ciljem tada postajes zreliji, iskusniji vežbač koji želi nešto više.

Imam dosta vežbača što bivših što sadašnjih koji su došli sa lošim i kratkoročnim ciljevima i uz dobru komunikaciju izašli smo iz zone komfora i poželeli nešto više, a to je da uvek budemo u formi. E sad, sve je individualno apetiti se razlikuju...neko dodje samo da smrsa, a neko u početku da smrša pa posle hoće finese, to je podeba .

Nije bitno šta će ko reći za tvoj izgled i da ti raspoloženje zavisi od tudjeg mišljenja, bitno je da ti budes zadovoljan samim sobom .💪

Spring in Barcelona 🌞🌬
12/04/2024

Spring in Barcelona 🌞🌬

💥TRANSFORMACIJA💥
12/07/2023

💥TRANSFORMACIJA💥

Mojih pet minuta ! 👊💪
29/08/2020

Mojih pet minuta ! 👊💪

27/11/2017

Sto se treninga ramena tice imaj na umu da tezina koju dizes nije toliko bitna koliko sama tehnika izvodjenja vezbe koju radis.🙌☝
Nemoj da se opterecujes kilazama jer mnogo manje kilaze mogu mnogo bolje da te "pogode"
☝Siguran sam da ako radis sa tezinama za koje mislis da su ti lake da ces mnogo brze izgraditi ramena i dobiti tkz.kugle (sto je i poenta)!!!!😊
U radu sa klijentima primetio sam da je najveci problem vezba koja se zove ODRUCENJA SA BUCICAMA U STRANU U STOJECEM STAVU !!!
Zauzmi stojeci polozaj bucice sa strane ,laktovi blago savijeni,podizite nadlaktice lucnim pokretom sve dok bucice ne budu u visini ramena (moze i malo nize) podlaktica i saka su u ravni,ne krivi zglob,kada odrucimo istom putanjom se i vracamo.Najbolje bi bilo da kada pocinjete da radite ovu vezbu radite je sa minimalnim tezinama da ne bi doslo do povrede a i kao sto sam vec rekao tehnicki pravilno uradjena vezba bolje pogodi!!!!😊💪
ZAKAZI SVOJ BESPLATNI PROBNI TRENING!!!!

Address

Zvezdara
11000

Telephone

+381 65 38 22 181

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Petar Šalović posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Petar Šalović:

Shortcuts

Share

Category