Rekreativno-sportski tim „Resport“ je prva organizacija u Srbiji koja se bavi sistematskim organizovanjem raznih vidova rekreativnih fizičkih aktivnosti pod strucnim nadzorom i promovisanjem zdravih stilova života. Trčanje doprinosti poboljšanju opšteg stanja zdravlja ljudi. Sprovodi se po svim vremenskim uslovima, u zatvorenim prostorima i na otvorenom, po različitim podlogama. Ukoliko predstavlj
a preveliki fizički napor, trčanje se može zameniti džogiranjem kao oblikom trčanja slabijeg intenziteta. Tako je džogiranje prikladnije za osobe sa pojedinim zdravstvenim problemima, kao i starijim ljudima. ReSport oranizuje kako trčanje, tako i džoging, shodno mogućnostima vežbača. Grupe se formiraju kako bi se izašlo u susret individualnim potrebama. Primarno je izaći napolje, trčati/džogirati na otvorenom, na svežem vazduhu, u nekom parku ili drugoj zelenoj površini.
- BICIKLISTIČKE TURE
Bicikl je danas postao predmet koji je relativno lako nabaviti. Zbog svoje dostupnosti, pogodan je za prevoz, ali i za sport, razonodu i uživanje. Počev od obilaska gradskih ulica i posete raznim znamenitostima pa sve do odlaska u divljinu i beg od gradske vreve, bicikl je savršeno sredstvo. Brzo se prelaze kilometri, a uticaj na opšte zdravstevno stanje je i više nego pozitivan. Za to je tu ReSport!
- PLANINARENJE
Zelenilo svugde okolo. Guste krošnje, uzane staze, ledeni potoci. Potpun i iskren kontakt sa prirodom. Vraćanje korenima, vraćanje u zdraviju prošlost. Tako bi se moglo ukratko opisati planinarenje. Planinarenje obuhvata sve čovekove aktivnosti vezane za kretanje kroz planinske predele. To je aktivan odmor, čoveku najbliži i najdelotvorniji po njegovo zdravlje. Planinarenje jača mišiće i zglobove. Pozitivno utiče na kardio-vaskularni i respiratorni sistem čoveka. Balansira metabolizam i utiče na regulisanje telesne težine. Planinarenje donosi avanturu, druženje i provođenje kvalitetnog vremena u gostoljubljivom okruženju. Svakako, planinarenje obuhvata i nešto više. To je STIL ŽIVOTA. Krenite sa ReSport-om u nezaboravnu avanturu, koja će pomeriti granice Vašeg poimanja zabave, relaksacije i dobrog života!
- VEŽBE SNAGE I OBLIKOVANJA
Izolovano ciljanje pojedinih mišićnih grupa dovodi do izgradnje mišićne muskulature i prema mnogima stvaranja privlačnih ljudskih tela. Vežbe snege i oblikovanja mogu biti način i za prosto razmrdavanje pojedinih mišićnih grupa, bez ozbiljnih pretenzija ka izgradnji naglašenih mišića. Razmislite, kada ćete sebe naterati da sami kod kuće radite trbušnjake. Možda dva ili tri p**a, a nakon toga ćete samo tražiti izgovore. Sa nama, u grupi, uz adekvatnu muziku, ići će lakše! Ostvarite značajnu uštedu članstvom u ReSport-u! Takođe, imajte instruktuktora u svojoj grupi, izvucite maksimum!
- TRIBINE O ZDRAVIM STILOVIMA ŽIVOTA
Čovek je biće koje neprestano uči. Njemu su uvek potrebne nove informacije. Tribine koje ReSport organizuje bave se bitnim stvarima, u kojima reč stručnjaka može uticati na Vas da poboljšate i unapredite neki segment svog života. Dođite i budite deo zajednice znanja! Slušajte o zdravim stilovima života, o umerenoj rekreaciji, o zdravoj ishrani, o opasnostima koje nose poroci (neprimerena upotreba alkohola, upotreba narkotika, pušenje).
- HUMANITARNE ŽURKE
Cilj je da se dobro provedemo! Da pošaljemo poruku da ćemo nešto promeniti, kako kod nas tako i kod drugih. Poslaćemo poruku da ono ljudsko kod nas nije izumrlo. Zajedno organizujemo žurke i dobar provod čija sredstva odlaze tamo gde treba, odlaze onima kojima je zaista neophodno. U to ne morate sumnjati! Sve ovo je moguće ostvariti po ceni od 600 dinara mesečno.
