Pilates Studio Cigra Reformer

Pilates Studio Cigra Reformer Personalizovani treninzi na reformerima po Body balanced metodi

Spine Corrector – originalna Pilates spravaOsmislio ga je Joseph Pilates sa ciljem da poboljša držanje, poveća pokretlji...
23/02/2026

Spine Corrector – originalna Pilates sprava
Osmislio ga je Joseph Pilates sa ciljem da poboljša držanje, poveća pokretljivost i osvesti kontrolu pokreta i disanja.
Zašto ga koristimo?
💫 Bolje držanje
Spine Corrector   pomaže da istegnemo kičmu i otvorimo grudni koš, uči telo da stoji uspravno, bez napetosti u ramenima i vratu.
🌬 Kroz otvaranje grudnog koša disanje postaje dublje i prirodnije.
🤸‍♀️ Vraća pokret kroz sve ravni – fleksiju, ekstenziju, bočne pokrete i rotaciju.
🧘‍♀️ Smanjuje napetost u fleksorima kuka i gornjem delu leđa.
🔥 Daje jasnu povratnu informaciju o stabilnosti i kompenzacijama.
To je sprava koja ti pokazuje kako se telo zaista organizuje u pokretu.

31/01/2026

Kad pokušavam da napravim kratku pauzu na treningu …

05/01/2026

Kod nas vas dočekuje podrška i dobra energija za ceo dan. 💪❤️ Ne vežbate sami. Zajedno se radujemo pokretu, jačamo telo i stvaramo navike koje ostaju. Krenimo zajedno! Čekamo vas ✨

11/12/2025

Osećate li se...
☑️ ...bez energije tokom dana?
☑️ ...ukočeno u leđima i ramenima?
☑️ ...rastreseno i preplavljeno obavezama?

Pilates je moj odgovor.
Gradi mi snagu za ceo dan, ojačava leđa i poboljšava balans, smiruje um i vraća fokus na ono što je zaista bitno.

Odlazim sa časa ne samo fizički jača, već i sa OGROMNIM OSMEHOM i energijom za ceo dan! 👈

✨ Osetite tu razliku na prvom času!

Letnja opuštenost je gotova – vreme je za Pilates reformer!Novi raspored je tu. Spremna si? Rezerviši termin! Probni čas...
03/09/2025

Letnja opuštenost je gotova – vreme je za Pilates reformer!
Novi raspored je tu. Spremna si? Rezerviši termin! Probni čas je besplatan ✨

„Ni previše, ni premalo“ – J. Pilates je voleo da citira Hipokrata, podsećajući nas koliko je balans važan. Pilates pov...
12/01/2025

„Ni previše, ni premalo“ – J. Pilates je voleo da citira Hipokrata, podsećajući nas koliko je balans važan. Pilates povezuje telo i um, smanjuje napetost i jača telo. 💪Fokusirajući se na sadašnji trenutak, osećaš se stabilnije, smirenije i spremnije za sve što te čeka. 🌸Pridruži nam se i otkrij kako pilates može postati tvoj saveznik za bolji balans, snažnije i gipkije telo.

Iskoristi priliku! Do kraja oktobra nudimo 20% popusta za nove članove na cenu Reformer Pilates časova. Trenutak je da s...
18/09/2024

Iskoristi priliku! Do kraja oktobra nudimo 20% popusta za nove članove na cenu Reformer Pilates časova. Trenutak je da se pokreneš i osiguraš svoje mesto u našoj grupi. Vežbe su prilagođene svakom nivou, a tvoj napredak je naš cilj. Zakaži besplatan probni čas!

Address

Glavna 25-27
Zemun
11080

Opening Hours

Monday 08:00 - 11:00
16:00 - 20:00
Tuesday 08:00 - 11:00
16:00 - 20:00
Wednesday 08:00 - 11:00
16:00 - 20:00
Thursday 08:00 - 11:00
16:00 - 20:00
Friday 08:00 - 11:00
16:00 - 20:00
Saturday 08:00 - 11:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Pilates Studio Cigra Reformer posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category