Balans studio za rekreaciju

Balans studio za rekreaciju Novi prostor za vežbanje u gradu namenjen dobrom zdravlju i lepom izgledu tela. Grupni popodnevni treninzi različitog intenziteta. Trening...moja zdrava navika!

Prostor je veoma prijatan za vežbanje sa puno dnevne svetlosti
Studio za rekreaciju otvoren je za sve generacije i mlađe i starije. Vežbe za leđa i vrat, definicija mišića ili kardio teninzi – na Vama je da izaberete. Mogućnost kombinovanja treninga (personalni, polupersonalni, grupni) i termina (prepodnevni, popodnevni i večernji). Prvi probni trening besplatan, popusti za učenike, studente i penzionere. Dozvolite nam da Vas pokrenemo da usvojite nove, bolje i zdravije navike.

Svaki dan spremam obroke za svoju porodicu i sebe.🥤🍏🧋🥗🫙🥪🍌🧆🍵🥧🍝🥣🍪 Jutro počinjemo sa ceđenim sokovima, potom slede doručak...
05/03/2026

Svaki dan spremam obroke za svoju porodicu i sebe.
🥤🍏🧋🥗🫙🥪🍌🧆🍵🥧🍝🥣🍪
Jutro počinjemo sa ceđenim sokovima, potom slede doručak, užine, ručak, pakovanje za poneti na posao, za školu, nešto slatko, večera... I da pečem krekere po 3-4 ture, u turi dve tepsije. Gomila posuđa i zaključak da ne izlazim iz kuhinje od jutra do večeri 🫣 Znam, znam priča mnogih od nas. I nije mi teško ali ima dana kada mi dođe da odmorom i od kuhinje, verujem da me razumete. 🙄
Baš zato nije vam teško da zamislite koliko sam se juče obradovala kada sam dobila Natašin poziv i kratko pitanje: Kod kuće si? Imam nešto za tebe! 🤗😃🤸‍♀️
na sve misli! Domaći sveže spremljeni obroci, u divnim staklenim posudama sve lepo upakovano i stavljeno u ceger. Za mene posno, da i toga se setila. 🥰
Slike su lepe ali ukus treba osetiti i zato vas pozivam da posetite Natašini stranicu, verujem da ćete pronaći nešto po svom ukusu i za sebe i za svoje najmilije. Ponekad je lepo malo i odmoriti od svakodnevne rutine.🤗
Hvala 😋🥘❤️
Da li biste se i vi obradovale ovakvom iznenađenju? 😊

Praznici su iza nas, uzbuđenje je prošlo, vraćamo se rutini i već utabanim stazama. 👣Neće biti lakše ako si napravila pa...
12/01/2026

Praznici su iza nas, uzbuđenje je prošlo, vraćamo se rutini i već utabanim stazama. 👣
Neće biti lakše ako si napravila pauzu, neće biti lakše ako si nakupila nekoliko kilograma viška jer nisi mogla da odoliš još jednom parčetu torte i još jednom nazdravljanju. 🥂
Međutim, biće ti lakše ako znaš da nisi usamljena u tome i da nas ima još. Biće ti lakše kada prihvatiš da ništa u životu nije ravna crta i da svi, baš SVI imamo svoje uspone i padove. 🤫
Sada je potrebno da se setiš onog dobrog osećaja kada učiniš nešto dobro za sebe, popiješ čašu vode, pojedeš jabuku, odeš na vreme na spavanje. ✨
Kada znaš koji je pravi put kojim treba da ideš onda tim putem i pođi. Tako je lako, samo kreni! 💫
A, ako ti zatreba društvo čekamo te u studiju! 💖

U današnjem brzom ritmu života telesni i umni stres je opasna pretnja našem zdravlju i našoj sreći. Bezbrojne sate sedim...
31/08/2025

U današnjem brzom ritmu života telesni i umni stres je opasna pretnja našem zdravlju i našoj sreći. Bezbrojne sate sedimo pred kompjuterom ili za stolom, ili pak trčimo uokolo, dođemo, nosimo, vučemo, stvarajući haos u telu i umu. Nije moguće da se dobro osećamo ako se ne brinemo pravilno o telu. Stres i umor uglavnom su posledica lošeg držanja tela, neravnoteže u telu i nepravilnog disanja. Pre nego što telo izložimo naporima svakodnevnog života, moramo da ga naučimo da ispravno ojača i kontroliše svoje mišiće. 🧘‍♀️🏃‍♀️🏋️‍♀️
Tokom septembra vežbajte sa nama u jutarnjim i večernjim terminima:
Ponedeljkom, sredom i petkom
08:00 Jutarnji mix
18:00 Balans vežbe
19:00 Cardio aerobik
20:00 Aka fight fitness i
Utorkom i četvrtkom
09:00 Hatha joga oga i
17:50 Vežbe za penzionere
19:00 Intervalni trening
Vežbanje treba da bude važan deo našeg života, i ne treba da umanjuje već da povećava uživanje u celovitosti života. Zdravo telo, zdrav um, zdrav život. 🤸‍♀️💆‍♀️❤️

Od 02. Septembra imaćemo pojačanje u studiju 🤗Pridružuje nam se .hontas u saradnji sa  i donosi novu energiju ✨HATHA JOG...
22/08/2025

Od 02. Septembra imaćemo pojačanje u studiju 🤗
Pridružuje nam se .hontas u saradnji sa i donosi novu energiju ✨
HATHA JOGA
utorkom i četvrtkom 9-10h
Čekamo vas u novom prepodnevnom terminu sa novim časovima, na poznatoj adresi Tolstojeva 3. Vidimo se 🤗 🧘‍♀️✨

Address

Tolstojeva 3
Subotica

Telephone

0642440600

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Balans studio za rekreaciju posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share