Pilates Smederevo

Home
Serbia
Smederevo
Pilates Smederevo

Pilates je profinjena forma vežbanja koja istovremeno razvija specifičnu mišićnu snagu kao i fleksibilnost mišića i zglobova. Pilates povezuje duh i telo.

Naglašavajući značaj pravilnog disanja i držanja kičme I koncentrišući se na lagane, usporene pokrete, postajete svesni svoga tela - kako se ono oseća, gde je u prostoru i kako da kontrolišete njegove pokrete. Kvalitet pokreta se postiže uzastopnim ponavljanjem. Pravilno disanje je ključno i omogućava da izvedete pokrete s maksimalnom snagom i efikasnošću. Poslednje ali ne manje važno - sposobnost da pravilno dišete može umanjite stres!

26/08/2026

05/08/2026

Najtopliji dan, a kod nas puna sala! 🔥💪
Dok drugi traže hlad, mi gradimo navike. 💪☀️
Ponosna na moju jutarnju ekipu koja ni danas nije odustala.

Čekamo i tebe! 🤍

23/05/2026

Trening sa pilates obručem 🔥
Zategni telo, aktiviraj duboke mišiće i oseti razliku već nakon nekoliko treninga! 💪🩷
Pilates obruč dodatno pojačava efekat vežbi, poboljšava držanje i oblikuje stomak, noge i ruke.

✔️ Za sve nivoe
✔️ Bez skakanja i opterećenja zglobova
✔️ Efikasno i zanimljivo vežbanje

Vidimo se na treningu! ✨

31/12/2025

Hvala svim divnim ženama na ukazanom poverenju, sjajnoj energiji, posvećenosti i saradnji tokom cele godine.
Zajedno smo vežbale, jačale telo i duh, smejale se i pomerale sopstvene granice.

U Novoj godini želim vam pre svega zdravlje, snagu, istrajnost i mnogo razloga za osmeh.
Da ostanete aktivne, fit, nasmejane i dosledne sebi, a mi nastavljamo zajedno, u istom ritmu i sa istom pozitivnom energijom.

Hvala što ste deo moje pilates priče 🤍

Address

Djure Daničića 6
Smederevo
11300

Telephone

0641932069

Website

http://www.pilates.ir/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Pilates Smederevo posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Smederevo?