Pilates Smederevo

Pilates Smederevo Pilates je profinjena forma vežbanja koja istovremeno razvija specifičnu mišićnu snagu kao i fleksibilnost mišića i zglobova. Pilates povezuje duh i telo.

Naglašavajući značaj pravilnog disanja i držanja kičme I koncentrišući se na lagane, usporene pokrete, postajete svesni svoga tela - kako se ono oseća, gde je u prostoru i kako da kontrolišete njegove pokrete. Kvalitet pokreta se postiže uzastopnim ponavljanjem. Pravilno disanje je ključno i omogućava da izvedete pokrete s maksimalnom snagom i efikasnošću. Poslednje ali ne manje važno - sposobnost da pravilno dišete može umanjite stres!

07/01/2026
31/12/2025

Hvala svim divnim ženama na ukazanom poverenju, sjajnoj energiji, posvećenosti i saradnji tokom cele godine.
Zajedno smo vežbale, jačale telo i duh, smejale se i pomerale sopstvene granice.

U Novoj godini želim vam pre svega zdravlje, snagu, istrajnost i mnogo razloga za osmeh.
Da ostanete aktivne, fit, nasmejane i dosledne sebi, a mi nastavljamo zajedno, u istom ritmu i sa istom pozitivnom energijom.

Hvala što ste deo moje pilates priče 🤍

10/12/2025

Pilates sa čašom vina, jer balans je ključ svega 🍷😉
Dođi i ti da zajedno zategnemo telo i podignemo čaše. 💪🍷✨

29/11/2025

Snaga počinje onda kada odlučiš da napraviš prvi pokret.
Velike lopte, veliki fokus.
Tvoje telo može više nego što misliš.
Pridruži nam se 💪✨🟤

25/11/2025
✨ Nova sezona, nova energija ✨Izaberi termin koji ti najviše prija i pridruži nam se!Mesta se brzo popunjavaju 💜 #
25/08/2025

✨ Nova sezona, nova energija ✨
Izaberi termin koji ti najviše prija i pridruži nam se!

Mesta se brzo popunjavaju 💜

#

Address

Djure Daničića 6
Smederevo
11300

Telephone

0641932069

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Pilates Smederevo posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category