V.O.L.T.Fitness

V.O.L.T.Fitness 🚶🏻+⚡️=🏃🏻

⚡️Trazimo zenskog fitness trenera javite se u DM
05/06/2026

⚡️Trazimo zenskog fitness trenera javite se u DM

05/05/2026

Polupersonalni trening za žene⚡️U studiju zatvorenog tipa bez gužve🏋️Do 5 osoba u terminu🤸Dva ili tri p**a nedeljno u fiksnim ili promenljivim terminima🏃🏼‍♀️‍➡️Braće Jovanovića 45📍

⚡️Polupersonalni trening💪🏻 Polupersonalni trening bazira se pretezno na funkcionalnim vezbama. Funkcionalni trening post...
22/02/2026

⚡️Polupersonalni trening

💪🏻 Polupersonalni trening bazira se pretezno na funkcionalnim vezbama. Funkcionalni trening postao je jedan od najpopularnijih sistema treninga u svetu.

🏃🏻Može se definisati kao pokret ili vežba, čije su osnove izvedene iz prirodnog kretanja i pokreta. Kako bi trening bio funkcionalan, potrebno je korišćenje funkcionalnih rekvizita, sredstava, koja će omogućiti našem telu da se kreće bez ograničenja. Uz njih ćete se kretati u svim ravnima istovremeno, uključujući sve mišiće tela.

🏋️Standardni programi treninga snage i kondicije u teretanama i fitnes centrima, uglavnom, ne dovode do željenih rezultata, jer se pomoću njih rade vežbe pojedinačno, po mišićnim particijama.

🤸Kod svih vežbi bitno je da radi što više mišića istovremeno, a velika većina vežbi najviše pogađa trbuh i donji deo leđa, što su kod većine ljudi najslabije karike. Tome danas dodatno doprinosi savremeni stil života sa dosta sedenja i minimalno kretanja.

📍Braće Jovanovića 45, Pančevo

📞 Za sve potrebne informacije možete nas kontaktirati na: 063/87-49-409

🚶🏻⚡️🏃🏻Charge your energy with V.O.L.T.

13/10/2025

⚡️Kids Fitness Trening

🏃🏼‍➡️Treninzi se odvijaju u manjim grupama
🤸Postoje dve homogene grupe koje se razlikuju po uzrastu dece i vežbama prilagodjenim za taj uzrast
🧎🏻Mladja grupa podrazumeva decu uzrasta od 6 do 12 godina i trening im je baziran na korektivnim vežbama
🏋️Starija grupa podrazumeva decu od 12 godina i trening je baziran na funkcionalnim vežbama

📍Braće Jovanovića 45, Pančevo

📞 Za sve potrebne informacije možete nas kontaktirati na: 063/87-49-409

🚶🏻⚡️🏃🏻Vision and Obsession with Lifestyle and Training

⚡️ U osnovi razvoja svakog deteta je kretanje.Svesni smo činjenice da su ona sve manje fizički aktivna, ali ne i posledi...
31/08/2025

⚡️ U osnovi razvoja svakog deteta je kretanje.
Svesni smo činjenice da su ona sve manje fizički aktivna, ali ne i posledica fizičke neaktivnosti.
Najučestaliji deformitet kod dece su ravna stopala, koja se kasnije mogu odraziti na zglob kolena i kičmeni stub.
Pravovremenom reakcijom, prevencijom i/ili korekcijom je sve
gorepomenuto rešivo.
⚡️ U V.O.L.T. fitness studiju rešili smo da pokrenemo program treninga namenjen deci, uzrasta od 6 godina pa naviše, osmišljen tako, da im kroz igru približimo fizičku aktivnost kao,
i da što ranije spoznaju važnost kretanja i pokreta za njihovo
zdravlje.
⚡️ Trenizi su prilagodjeni uzrastu deteta. Shodno tome, treninzi su programirani posebno za mladju decu do 12 godina i baziraju se na korektivnim vežbama kao vežbama mobilnosti i kordinacije. Vežbe za stariju decu, uzrasta od 13 godina, baziraju se na funkcionalnim vežbama kao i vežbama balansa i snage.

📍Braće Jovanovića 45, Pančevo

📞 Za sve potrebne informacije možete nas kontaktirati na: 063/87-49-409

🚶🏻⚡️🏃🏻Charge your energy with V.O.L.T.

⚡️U osnovi razvoja svakog deteta je kretanje. Svesni smo činjenice da su ona sve manje fizički aktivna ali ne i posledic...
10/10/2024

⚡️U osnovi razvoja svakog deteta je kretanje. Svesni smo činjenice da su ona sve manje fizički aktivna ali ne i posledica fizičke neaktivnosti.
Najučestaliji deformitet kod dece su ravna stopala koja se kasnije mogu odraziti na zglob kolena i kičmeni stub.
Pravovremenom reakcijom, prevencijom i/ili korekcijom je sve gore pomenuto rešivo.
⚡️U V.O.L.T. fitness studiju rešili smo da pokrenemo program treninga namenjen deci uzrasta od 6 godina pa naviše, osmišljen tako da im kroz igru približimo fizičku aktivnost kao i da što ranije spoznaju važnost kretanja i pokreta za njihovo zdravlje.
⚡️Grupe u kojima se odvijaju treninzi su homogene i shodno tome vežbe su prilagodjene uzrastu i potrebama deteta za taj uzrast, što podrazumeva korektivne, funkcionalne, vežbe mobilnosti i pokretljivosti.

📍Braće Jovanovića 45B, Pančevo

📞 Za sve potrebne informacije možete nas kontaktirati na: 063/87-49-409

🚶🏻⚡️🏃🏻Vision and Obsession with Lifestyle and Training

Address

Braće Jovanovića 45b
Pančevo
26101

Telephone

+381638749409

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when V.O.L.T.Fitness posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to V.O.L.T.Fitness:

Shortcuts

Share

Category