Eternity

Eternity CrossFit Level 1 trainer/ Strength and Conditioning Gym Dakle, ne može da vam bude dosadno! Isto važi i za opremu.

Kros fit objedinjuje nekoliko sportskih disciplina: atletiku gimnastiku, dizanje tegova, a oni najizdržljiviji uz sve to još i plivaju i voze bicikl. Osim što povećava mišićnu masu, ovaj sport daje snagu, kondiciju, čini vas bržim i zdravijim. Bez obzira na to što na prvi pogled deluje da se radi o veoma teškim i zahtevnim treninzima, kros fit mogu da vežbaju svi, bez obzira na pol i godine, jer s

e radi o sportu koji može svakome da se prilagodi. Zato je ovaj način vežbanja postao tako popularan širom sveta, pre svega jer je zabavan i pruža mnogo različitih kombinacija. Iako Kros Fit praktikuju uglavnom vežbači u kondiciji, njegova fleksibilnost omogućava da se intenzitet treninga dozira u zavisnosti od fizičke spreme vežbača. Najteži treninzi, takozvani "spartanski", namenjeni su najizdržljivijima, ali kros fit može biti i jedan sasvim lagan trening za starije osobe, decu. Prednost ovog načina vežbanja je u tome što možete da radite tamo gde vam najviše odgovara, u skladu sa vremenski uslovima - u nekom fitnes centru, u parku, pod otvorenim nebom.. Možete imati najnoviju i najskuplju trenerku i patike, ali će učinak vašeg vežbanja biti isti i u starom šortsu, izbledeloj reklamnoj majici.. Vežbe se rade u intervalima i dopunjuju se: od naskakanja na kutiju, prevrtanja traktorskih guma i trbušnjaka, pa do trčanja uz stepenice, penjanja ili čak plivanja. Rekvizite su raznoliki, od tegova i vijača preko automobilskih guma, lanaca I konopaca...
Ono što je najinteresantnije je da je svaki trening drugačiji, što vežbanje čini zabavnim!

Nemojte se jako nagojiti za praznike! Vidimo se u ponedeljak da zaključamo i ovu godinu! ✅💪🏋️‍♀️
28/12/2019

Nemojte se jako nagojiti za praznike! Vidimo se u ponedeljak da zaključamo i ovu godinu! ✅💪🏋️‍♀️

Naša družina! 🙌💥 Priključi nam se i saznaj šta znači trenirati u dobroj ekipi! 💪💪 @ Novi Sad, Serbia
22/12/2019

Naša družina! 🙌💥 Priključi nam se i saznaj šta znači trenirati u dobroj ekipi! 💪💪
@ Novi Sad, Serbia

Gledaj da je taj ko te trenira prošao bar duplo više i 4x teže treninge! Ako nije, onda nema šanse da te vodi kroz zonu ...
14/12/2019

Gledaj da je taj ko te trenira prošao bar duplo više i 4x teže treninge! Ako nije, onda nema šanse da te vodi kroz zonu u kojoj ti nije prijatno! Veruj treneru koga si izabrao! I poseti FBB Utorkom ili Četvrtkom! 💪💪🏋️‍♀️
•
@ Novi Sad, Serbia

Dodji i oseti energiju Eternity-ja!•
12/12/2019

Dodji i oseti energiju Eternity-ja!
•

Naš način rada se razlikuje kao i sam prostor, imidz i sve ostalo! Mi nudimo nešto drugačije a na tebi je da li ćeš izać...
05/12/2019

Naš način rada se razlikuje kao i sam prostor, imidz i sve ostalo! Mi nudimo nešto drugačije a na tebi je da li ćeš izaći iz zone komfora i doći na mesto koje je skoncentrisano na dobar trening! 💪💪🤗
•

Priključi se ekipi koja kvalitetno trenira! 💪💪💥•
04/12/2019

Priključi se ekipi koja kvalitetno trenira! 💪💪💥
•

Treniraj pravilno, radi na sebi i napredak će doći. Nemoj da preskačeš korake, moraš proći kroz proces a mi smo tu da to...
23/11/2019

Treniraj pravilno, radi na sebi i napredak će doći. Nemoj da preskačeš korake, moraš proći kroz proces a mi smo tu da to bude pravilno i na pravi način! 🏋️‍♀️💪
•

Umoran si? Pa šta, i treba da budeš jer si došao da treniraš... Da treba da se osećaš odmorno i opušteno tokom treninga ...
20/11/2019

Umoran si? Pa šta, i treba da budeš jer si došao da treniraš... Da treba da se osećaš odmorno i opušteno tokom treninga zvali bi ga “odmaranje” 😎 Tako sa stisni još jače i napredovaćeš ne samo fizički već i psihički jer ćeš napraviti prvi korak ka tome da bolje spoznaš sebe! 💪🔨
•

Još jedno takmičenje odradjeno u komšiluku, 16 mesto! Trener 1 Mesto! 🥳 @ Novi Sad, Serbia
17/11/2019

Još jedno takmičenje odradjeno u komšiluku, 16 mesto! Trener 1 Mesto! 🥳 @ Novi Sad, Serbia

07/11/2019

Svakakve PR-ove pomeramo kao i ovaj pushpress-jerk 80kg 😄
•

Address

Novi Sad

Telephone

+381616053203

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Eternity posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category