Deki Stevic - personalni trener

13/08/2021

❤🙌👏👏👏predivnooo

26/12/2020

TRBUŠNJACI
ABDOMINAL MACHINE/
PRETKLONI TRUPA NA TRENAŽERU
1.Zauzmite sedeći položaj na trenažer, prihvatite ručice i postavite stopala ispod štitnika trenažera.
2. Izvodite pretklone trupa pregibajući trup ka kolenima, a ujedno kolena podizući ka grudima. 🛑Faza izdaha u pravcu mišićne kontrakcije
3. Vratite se u spravan sedeći položaj.
🛑Faza udaha
NAPOMENA:
Vaši trbušnjaci su vidljivi u zavisnosti od procenta masti kojim raspolažete😉
Trbusni mišići mogu biti izrazito jaki, ali ukoliko je procenat masti veliki ništa od vizualizacije 😏🤷‍♂️🤷‍♂️🤷‍♂️

11/12/2020

I KAD JE TEŠKO STISNI ZUBE I NASTAVI❗
NEMA NAZAD.👊

10/12/2020

DA LI STE ISKRENO VUKLI DO MAKSIMUMA ERGOMETAR?🙄🙄🤪
Ozbiljna mašina, ozbiljan napor, probajte 2km za što kraće vreme i prenesite utiske😉🤣🤣

05/07/2020

PRIJAVE SU TOKU 😀💪💪
➡️➡️Rok za prijavu do 20. jula

http://dekistevic.com/kotizacija-i-prijava/

27/05/2020

MNOGIMA JE PROBLEM MOTIVACIJA‼
MOŽDA JE BAŠ OVAJ VIDEO NEŠTO ŠTO ĆE VAS POKRENUTI😉💪
KOLOSEUM TRENING CENTAR
Mesto kvalitetnog vežbanja😃

22/09/2019

HALF IRON MAN 2019.
MOJE PRVO ISKUSTVO I FENOMENALAN OSEĆAJ🥇😀💪
5h 38min zadovoljan i rezultatom
Veliko hvala na velikoj podršci zaista je značilo💪
Idemo dalje idemo jače 😉💪
POMERAMO GRANICE SVOJIH MOGUĆNOSTI !

17/09/2019

26/08/2019

DRAGI NOVOSAĐANI
31. AVGUST-1.SEPTEMBAR
DOBRODOŠLIIII📢📢📢📢
MEĐUNARODNO TAKMICENJE U FUNKCIONALNOM FITNESU
Dođite da uživate i vidite najspremnije takmičare koji pomeraju granice svojih mogućnosti 😎💪💪💪

22/07/2019

Da li ste spremni?
6. Koloseum kup 😎💪💪

31.AVGUST-1.SEPTEMBAR
NOVI SAD
📣📢 [POZIVAMO SVE ZAINTERESOVANE] 📢📣 INTERNACIONALNO TAKMIČENJE U FUNKCIONALNOM FITNESU 🏋️‍♂️🏃‍♂️🤸‍♂️🏊‍♂️🚴‍♂️💪 Tradicionalno 6. po redu takmičenje u funkcionalnom fitnesu, gde možete da testirate svoje psihofizičke sposobnosti.

Takmičenje se sastoji iz više različitih disciplina kao što su trčanje, plivanje, vožnja kayaka, dizačkih disciplina, gimnastičarskih vežbi, improvizovanih vežbi (preskoči preko kutija, prevrtanje guma, penjanje uz konopac, hodanje na rukama i sl...) Takmičenje na kome možete sve i svašta očekivati😉

Podjednako se takmiče i muškarci i žene u svojim kategorijama.

KATEGORIJE: 🥇JUNIORI 🙎‍♂️🙎‍♀️16-18GOD
🥇OPEN 🙎‍♀️🙎‍♂️
🥇ADVANCED 🙎‍♀️🙎‍♂️
🥇MASTER 🙎‍♂️🙎‍♀️ -35/-40/-45/-50
🥇TEAM (2M+1F)

Saznaj više ili se prijavi online na: https://bit.ly/2ZSU6nR

PRIJAVITE SE I PUTEM TELEFONA NA: 0641284821

🔴Prijave su otvorene do 20. Avgusta‼

Vidimo se! 🙂

29/05/2019

Koloseum Trening Centar, ponedeljak 03.06. 17h-20h, promocija CFSPORT suplementacije

Sve što ste želeli da pitate, sve što ste želeli da probate, prava je prilika za to. Dođite da treniramo zajedno i da probate proteinske barove, proteinske šejkove, sportske napitke… Biće i poklona!!!

Vesti - Budite u toku sa najnovijim desavanjima u trening centru. Vas Koloseum TC - Novi Sad. Stevana Hristica 5, Novo Naselje