What are the opening hours?

Monday 07:00 - 21:00 Tuesday 07:00 - 21:00 Wednesday 07:00 - 21:00 Thursday 07:00 - 21:00 Friday 07:00 - 21:00 Saturday 08:00 - 21:00

Fiskultura

Home
Serbia
Novi Sad
Fiskultura

Personalni trening | Rehabilitacija i oporavak

19/02/2026

Razvoj propriocepcije ima važnu ulogu u očuvanju ravnoteže i kontrole pokreta u svakodnevnom životu.

Za više informacija o našem načinu rada javite nam se putem:

☎️ 0652099770
✉️ [email protected]
🔗 www.fiskultura021.rs
📍 Tihomira Ostojića 12, Novi Sad

06/02/2026

Pravilno dozirana masaža može imati značajan efekat na prevenciju hroničnih bolova.

Za više informacija o našem načinu rada javite nam se putem:

☎️ 0652099770
✉️ [email protected]
🔗 www.fiskultura021.rs
📍 Tihomira Ostojića 12, Novi Sad

👉 Za više informacija o našem načinu rada, javite nam se putem:☎️ 065 2099770✉️ fiskultura021@gmail.com🔗 www.fiskultura0...

09/09/2025

👉 Za više informacija o našem načinu rada, javite nam se putem:

☎️ 065 2099770
✉️ [email protected]
🔗 www.fiskultura021.rs
📍Tihomira Ostojića 12, Novi Sad

04/09/2025

Ako primetite trnjenje, bol ili slabost u šaci - ne čekajte da problem postane hroničan.

👉 Za više informacija o našem načinu rada, javite nam se putem:

☎️ 065 2099770
✉️ [email protected]
🔗 www.fiskultura021.rs
📍Tihomira Ostojića 12, Novi Sad

16/04/2025

🦵Zvuk koji čuješ je prirodna pojava - sve dok ga ne prati bol ili nelagodnost, što može ukazivati na problem.

👉 Za više informacija o našem načinu rada, javite nam se putem:

☎️ 065 2099770
✉️ [email protected]
🔗 www.fiskultura021.rs
📍Tihomira Ostojića 12, Novi Sad

14/04/2025

👉 Za više informacija o našem načinu rada, javite nam se putem:

☎️ 065 2099770
✉️ [email protected]
🔗 www.fiskultura021.rs
📍Tihomira Ostojića 12, Novi Sad

09/04/2025

❗️Problemi izazvani dugotrajnim sedenjem nisu prolazna neprijatnost, već ozbiljan signal tela.

🤸‍♀️Ciljane vežbe i individualan pristup mogu značajno redukovati bolove i sprečiti dalju progresiju simptoma.

👉 Ukoliko osećaš slične simptome, zakaži konsultacije i napravi prvi korak!

☎️ 065 2099770
✉️ [email protected]
🔗 www.fiskultura021.rs
📍Tihomira Ostojića 12, Novi Sad

07/04/2025

🎾 Teniski lakat nije problem koji prolazi sam od sebe.

⚠️ Može ograničiti svakodnevne aktivnosti i smanjiti funkcionalnost ruke, ali se uz odgovarajući pristup simptomi mogu ublažiti, a pokretljivost poboljšati.

👉 Pravovremena reakcija i pravilno izabrane vežbe mogu sprečiti dugotrajne probleme i omogućiti redukciju bola.

Za više informacija o našem načinu rada, javite nam se putem:

☎️ 065 2099770
✉️ [email protected]
🔗 www.fiskultura021.rs
📍Tihomira Ostojića 12, Novi Sad

01/04/2025

Tokom ponavljanja pokreta, nervni sistem „uči” kako telo reaguje na različite sile i položaje, pa se nervni signali i proprioceptivna kontrola sve bolje usklađuju. Zato napredak u stabilnosti i snazi nije samo rezultat jačanja mišića, već i bolje koordinacije između mišića, tetiva i zglobova.

Mišićna memorija objašnjava zašto sportisti i iskusni vežbači nakon duže pauze mogu relativno brzo da povrate snagu, izdržljivost i koordinaciju - telo je već „naučilo” kako da funkcioniše na tom nivou.

Za više informacija o našem načinu rada, javite nam se putem:

☎️ 065 2099770
✉️ [email protected]
🔗 www.fiskultura021.rs
📍Tihomira Ostojića 12, Novi Sad

12/02/2025

Individualna reakcija na izlaganje toploti i hladnoći nakon treninga varira – postepena adaptacija i lične preferencije utiču na održivost ovih metoda. Ako postoje zdravstvene dileme, konsultacija sa lekarom je najbolji prvi korak.

Za više informacija o našem načinu rada, javite nam se putem:

☎️ 065 2099770
✉️ [email protected]
🔗 www.fiskultura021.rs
📍Tihomira Ostojića 12, Novi Sad

10/02/2025

Trening snage prilagođava se individualnim karakteristikama, zdravstvenom stanju i trenutnoj fizičkoj formi vežbača omogućavajući siguran i efikasan napredak.

Za više informacija o našem načinu rada, javite nam se putem:

☎️ 065 2099770
✉️ [email protected]
🔗 www.fiskultura021.rs
📍Tihomira Ostojića 12, Novi Sad

Address

Tihomira Ostojića 12
Novi Sad
21102

Opening Hours

Monday	07:00 - 21:00
Tuesday	07:00 - 21:00
Wednesday	07:00 - 21:00
Thursday	07:00 - 21:00
Friday	07:00 - 21:00
Saturday	08:00 - 21:00

Telephone

+381691739868

Website

http://www.fiskultura021.rs/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Fiskultura posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Fiskultura:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Business
Claim ownership or report listing

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Novi Sad?