Lacrima Fitness Zona

Lacrima Fitness Zona POWER PLATE & FITNESS STUDIO
Budi najbolja verzija sebe, sa nama!

Mesto gde ćete rezultate postići kroz smeh, šalu i dobro raspoloženje, uz profesionalno vođstvo personalnih trenera.
➡️Treninzi na jedinstvenim vibracionim Power Plate mašinama
➡️Personalni i polu-personalni treninzi
➡️Samostalni treninzi po zakazivanju

🕛Radno vreme
Ponedeljak-Subota: 09:00-21:00

🎀Kozmetički salon: Lacrima Spa

09/09/2026

Zašto Power Plate? ✨

Jer želiš trening koji se uklapa u tvoj život, a ne obrnuto. 🤍

⏱️ 30 minuta – kada nemaš vremena za sate u teretani
💪 Intenzivna aktivacija mišića uz vibracije
🔥 Rad na snazi, tonusu i oblikovanju tela
✨ Vođen trening – ne moraš sama da smišljaš šta i kako da radiš
📅 Termini koji se dogovaraju sa trenerom – prema tvom rasporedu

A najbolji način da saznaš da li je Power Plate za tebe?
Da ga probaš. 👀

🎁 Prvi trening je BESPLATAN!

📩 Piši nam u DM i rezerviši svoj termin.

Možda si čula za Power Plate. Ali da li si ga probala? 👀⚡️Možda ti deluje kao još jedna sprava za trening. Možda si se č...
31/08/2026

Možda si čula za Power Plate. Ali da li si ga probala? 👀⚡️

Možda ti deluje kao još jedna sprava za trening. Možda si se čak pitala kako 30 minuta može biti dovoljno za ozbiljan trening.

Zato ne želimo da ti objašnjavamo iznova – dođi i probaj. 💪

Power Plate trening traje samo 30 minuta i kombinuje vežbe uz vibracije platforme, uz vođenje trenera koji prati i prilagođava trening tebi.

✨ Efikasan trening
⏱️ Samo 30 minuta
💪 Rad na snazi i oblikovanju tela
⚡️ Bez sati provedenih u teretani

A najbolji deo?

Prvi trening je BESPLATAN. 🤍

Dođi bez obaveze, oseti trening i sama odluči da li je Power Plate za tebe.

📩 Piši nam u DM i rezerviši svoj besplatan probni trening!

🤰 Vratila nam se Milena, i sada Fit Trudnica trening možete zakazati i kod nje! Prilagođen tebi i tvojoj trudnoći, a vod...
28/08/2026

🤰 Vratila nam se Milena, i sada Fit Trudnica trening možete zakazati i kod nje! Prilagođen tebi i tvojoj trudnoći, a vodi ga profesionalni trener i mlada mama 🤍

Trudnoća donosi velike promene u telu, zato trening ne treba da bude isti kao pre trudnoće. Naš program je osmišljen tako da buduće mame ostanu aktivne, pokretne i snažne, uz vežbe prilagođene svakom trimestru. 🌿

Trening kombinuje lagane vežbe snage, istezanje, elemente joge i vežbe disanja, uz stalni nadzor personalnog trenera.

✨ Za buduće mame koje žele da:
• održe snagu i pokretljivost
• smanje napetost i nelagodnost u leđima
• rade na pravilnom disanju i držanju
• pripreme telo za porođaj i period nakon njega

Svaka trudnoća je drugačija, zato je i svaki trening prilagođen tebi, tvom trimestru i tvom trenutnom stanju. 🤍

📩 Piši nam u DM za više informacija o programu Fit Trudnica.

16/08/2026

Trening u paru je lakši a i povoljniji 👯‍♀️ Povedi drugaricu, sestru, koleginicu ili nekoga ko ti uvek kaže: „Ajde, krećemo od ponedeljka.“

Jer kada treniraš sa nekim koga voliš, lakše je biti dosledna, više se motivišete i trening postaje nešto čemu se raduješ. 💪✨

Zato tokom avgusta dve nove članice mogu trenirati Power Plate po ceni jedne članarine. 🤍

📅 Ponuda važi do 31. avgusta
📩 Piši nam u DM i rezervišite svoje mesto
🏷️Cenovnik je na profilu.

Ovog leta trening ne moraš da radiš sama 👯‍♀️☀️Povedi drugaricu, sestru ili svoju omiljenu trening partnerku i zajedno n...
09/08/2026

Ovog leta trening ne moraš da radiš sama 👯‍♀️☀️

Povedi drugaricu, sestru ili svoju omiljenu trening partnerku i zajedno napravite novu rutinu 💪

✨ 2 osobe treniraju po ceni 1
✨ Važi za nove članice
✨ Do 31. avgusta

Više motivacije. Više zabave. I jedan dobar razlog da ovog p**a obe zaista krenete! 😉

📩 Pišite nam u DM i rezervišite svoje mesto!
📍Dušanova 124

Trening na Power Plate-u traje samo 30 minuta, a aktivacija mišića je toliko intenzivna da telo radi i do 3x više nego t...
22/07/2026

Trening na Power Plate-u traje samo 30 minuta, a aktivacija mišića je toliko intenzivna da telo radi i do 3x više nego tokom klasičnih vežbi 🔥 Idealan trening za devojke koje nemaju vremena a žele efekte!

Zašto funkcioniše:
- Vibracije aktiviraju više mišićnih vlakana po pokretu ⚡
- Poboljšavaju limfu i cirkulaciju (idealno protiv celulita) 💧
- Stimulišu potrošnju kalorija i povećavaju tonus 🔥

Samo pola sata.
Jedna sprava.
I jedan trening koji ti vraća i vreme i energiju. ✨

Pošalji nam poruku i rezerviši besplatni prvi trening! 📩

12/07/2026

Efekat Power Plate treninga 💁🏼‍♀️ Zanimljiv trening, zabava sa trenerima - šta ćeš lepše 🤭

Dođi i probaj, mejlovi mogu da sačekaju 💌 Piši nam u DM za besplatni trening!

Briga o sebi ne završava se poslednjim treningom. 🤍Zato smo za sve naše članove pripremili još jedan benefit.Nakon svake...
08/07/2026

Briga o sebi ne završava se poslednjim treningom. 🤍

Zato smo za sve naše članove pripremili još jedan benefit.

Nakon svake ispunjene mesečne članarine ostvarujete 10% popusta na sve usluge i tretmane u Kozmetički Salon Lacrima Spa salonu. ✨

Bilo da poželite masažu, tretman tela ili trenutak opuštanja – želimo da nagradimo vašu doslednost i podsetimo vas da je briga o sebi mnogo više od samog treninga.

Jer najbolji rezultati dolaze kada spojimo pokret, odmor i vreme koje posvetimo sebi. 💆‍♀️

Čekamo vas!

03/07/2026

Najbolja priprema za porođaj ne počinje u porodilištu. Počinje mnogo ranije. 🤍

Mnoge buduće mame misle da je trudnoća period kada treba potpuno da uspore. Međutim, ukoliko trudnoća protiče uredno i lekar nije savetovao drugačije, pravilno prilagođena fizička aktivnost može biti jedan od najboljih poklona koje možeš da pružiš sebi. ✨

Redovan trening može pomoći da:
🤍 održiš snagu i kondiciju
🌿 smanjiš bolove u leđima
🫁 naučiš pravilno disanje
💪 pripremiš telo za porođaj i period oporavka

U programu Fit Trudnica svaki trening je prilagođen trimestru, uz stručno vođenje i vežbe koje kombinuju snagu, istezanje, jogu i disanje – kako bi se osećala sigurno, aktivno i snažno tokom cele trudnoće.

📩 Piši nam u DM i saznaj više o programu Fit Trudnica.
📍Cara Dušana 124

💪 Upoznajte Ivanu! Ивана Илић Osoba koja veruje da su najbolji rezultati oni koje gradimo korak po korak – uz doslednost...
24/06/2026

💪 Upoznajte Ivanu! Ивана Илић

Osoba koja veruje da su najbolji rezultati oni koje gradimo korak po korak – uz doslednost, podršku i malo izlaska iz zone komfora. ✨

Kroz godine provedene u sportu naučila je da snaga nije samo u mišićima, već i u tome da ne odustaneš kada postane teško. Upravo taj pristup prenosi i na svoje klijentkinje.

U ovom mini intervjuu saznajte:
🏃‍♀️ šta smatra najvažnijim za postizanje rezultata
🍕 koja joj je guilty pleasure hrana
🎵 šta sluša dok trenira

A sada nam recite u komentarima – koja vas je činjenica o Ivani najviše iznenadila? 👇🤍

Address

Dušanova 124
Niš
18000

Opening Hours

Monday 09:00 - 21:00
Tuesday 09:00 - 21:00
Wednesday 09:00 - 21:00
Thursday 09:00 - 21:00
Friday 09:00 - 21:00
Saturday 09:00 - 21:00

Telephone

+381695112425

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Lacrima Fitness Zona posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category