Fitness Studio Stadion

Fitness Studio Stadion Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Fitness Studio Stadion, Gym/Physical Fitness Center, Svetog Save BB, Lazarevac.

Trening u grupi je mnogo zanimljiviji , pogotovo ako dodjete kod nas. 😁
02/10/2022

Trening u grupi je mnogo zanimljiviji , pogotovo ako dodjete kod nas. 😁


Zašto ovo radim?Pre nego sto postavite svoje ciljeve, zapitajte se to.Ciljevi treba da budu realni i dostižni. Takođe, p...
25/09/2022

Zašto ovo radim?
Pre nego sto postavite svoje ciljeve, zapitajte se to.
Ciljevi treba da budu realni i dostižni.
Takođe, postavljanje visokih ciljeva za sebe može pomoći da ostanete fokusirani i motivisani. Međutim, ono što treba da imate na umu je da što je cilj viši, to je vreme potrebno za postizanje cilja duže.

Drugim rečima - nije realno da budete u mogućnosti da čučnete sa 100kg nakon 6 nedelja, ako je vaš trenutni maksimum 40kg. Kratak vremenski period čini ovaj cilj nerealnim. Izbegavajte postavljanje nerealnih ciljeva jer oni mogu dovesti do frustracija i obeshrabrenja. Odgovarajući i realni ciljevi stvaraju zadovoljstvo i osećaj postignuća. Ovo nema za cilj da vas obeshrabri da imate visoke ciljeve, već da istakne da je za svaki rezultat potrebno vreme. Da se ni jedan rezultat nije postigao preko noći.


Prednosti naših grupnih treninga su razni, ali glavni je taj sto su kvalitet i rezultati na nivou individualnih programa...
15/09/2022

Prednosti naših grupnih treninga su razni, ali glavni je taj sto su kvalitet i rezultati na nivou individualnih programa.
Probni trening je besplatan , posetite nas i zakazite vas trening.

Sreda rezervisana za cucanj 🏋🏻‍♀️
16/09/2020

Sreda rezervisana za cucanj 🏋🏻‍♀️

Monday: Functional training Tuesday: Functional trainingWednesday: Functional trainingThursday: RecoveryFriday: Function...
02/09/2020

Monday: Functional training
Tuesday: Functional training
Wednesday: Functional training
Thursday: Recovery
Friday: Functional Bodybuilding / Men’s Lab 🏋🏻‍♂️/ Women’s Lab 🏋️‍♀️




💻

24/08/2020


Neko prati vaše korake i želi da bude kao vi. Biti nečiji uzor znaci nositi sa sobom veliku odgovornost. Ovako Stefan pr...
21/08/2020

Neko prati vaše korake i želi da bude kao vi. Biti nečiji uzor znaci nositi sa sobom veliku odgovornost. Ovako Stefan prati Nikolu.😊

Fizička aktivnost je obavezna! Tokom vežbanja telo proizvodi endorfin koji blokira neprijatnost i tera nas da ostvarimo ...
19/08/2020

Fizička aktivnost je obavezna! Tokom vežbanja telo proizvodi endorfin koji blokira neprijatnost i tera nas da ostvarimo cilj. Tokom vežbanja uglavnom se oslobadja serotonin , a nakon postignutog cilja i dopamin. Prosto je jasno zašto je fizička aktivnost jedan od ključeva sreće. 💪🏻😃

📸
📸


15/08/2020



📸

24/07/2020

Naša mala igraonica 🏋️‍♀️🏋🏻‍♂️😀

Roller hip flexor stretch
17/07/2020

Roller hip flexor stretch

Address

Svetog Save BB
Lazarevac

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Fitness Studio Stadion posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Fitness Studio Stadion:

Share