31/01/2026
Elkészült a könyvünk borítóterve, és a kézirat nyomdakész tördelése is a célegyenesbe ért. A kiadvány egy atlétikához kapcsolódó edzői tananyag, amelynél fontos volt, hogy a gyakorlat mellett a szakmai-tudományos alapok is stabilak legyenek.
Egy apró ízelítő a tartalomból:
„A mozgékonyság egyik alapvető jellemzője, hogy az ízületi mozgásterjedelem ízületenként eltérő (Bryant, 1984; Corbin és Noble, 1980)…
…nem beszélhetünk általános hajlékonyságról, csupán egyes ízületek helyi mozgékonyságáról…
…a hajlékonyság mértékére ható tényezők belső és külső tényezőkre oszthatók.”
📌 A következő hetekben további részletek érkeznek: nyomdai előkészítés, bemutatók, és a legfontosabb gyakorlati részek papíron és a képzéseken is.
📚✨ Stigli smo do velike prekretnice u našem IPA projektu!
Završen je predlog dizajna korice, a rukopis je ušao u fazu štamparski pripremljene prelome (DTP) — praktično smo u završnici. Publikacija je trenerski priručnik iz atletike, u kome nam je bilo važno da, pored prakse, sve bude zasnovano i na relevantnim stručnim i naučnim izvorima.
Mali uvid u sadržaj:
„Jedna od osnovnih karakteristika pokretljivosti jeste da je obim pokreta različit za svaki zglob (Brayant, 1984; Corbin & Noble, 1980)…
…ne može se govoriti o opštoj pokretljivosti, već o lokalnoj pokretljivosti zglobova…
…faktori koji utiču na stepen pokretljivosti mogu se podeliti na unutrašnje i spoljašnje faktore…”
📌 U narednom periodu stižu dodatni detalji: priprema za štampu, predstavljanje i — ono najvažnije — sadržaj uskoro i na papiru i na obukama.
