20/08/2026
11 meseci posle porođaja 🌸
Pre 11 meseci porodila sam se carskim rezom, na sam dan termina. Tako je moralo! Angelina je bila velika beba 4390 g i 52 cm. 🩷👧🏽
Posle porođaja imala sam osećaj da se moje telo potpuno promenilo i da će povratak biti jako težak. Stomak, kukovi, držanje sve mi je delovalo drugačije. 🫣
Posle dva meseca krenula sam sa Core Femme treninzima, gde sam rešila problem dijastaze, a zatim nastavila sa Pilatesom 2–3 p**a nedeljno. Danas već treniram i sa opterećenjem, a telo mi je svakim danom čvršće, stabilnije i snažnije.💪🏽
I dalje dojim, pa mi cilj nije bio kalorijski deficit ni brzo skidanje kilograma. Želela sam da se prvo oporavim, ojačam i vratim svom telu.🎀
Veliku motivaciju doneo mi je i naš 6-nedeljni izazov sa devojkama iz klub, zajedno smo trenirale, šetale, radile vežbe za stomak i bodrile jedna drugu iz dana u dan. 🩷🏃🏼♀️🏃🏽♀️🏃🏻♀️🏃🏽♀️🩷
A posebno zahvalina Pilatesu.
Pomogao mi je da ponovo osetim svoje telo, da ga razumem i ojačam. I kroz ovaj oporavak, zaista još više zavolela. 🩷
Ovo nije kraj mog p**a, sad ide sledeća faza.
Bez žurbe. Korak po korak.
Jer trud se zaista isplati. ✨
