Andjela & Andrija

Andjela & Andrija Andjela & Andrija
Fitness & Yoga studio
Grupni & personalni treninzi Svaki trening je osmišljen i prilagođen grupi vežbača uz stalni stručni nadzor trenera.

Andjela & Andrija studio za fitnes, jogu i masažu, nalazi se u Beogradu u ulici Cara Lazara br. 15/1/3. U okviru koncepta za unapređenje zdravog načina života, na usluzi su vam:

- Grupni fitnes treninzi -

Koncept fitnes treninga u grupi podrazumeva maksimum šest vežbača uz stručno vođenje. Sat vremena treninga obuhvata kardio program, vežbe snage, izdržljivosti i rastezanja. Pored kardio sprav

a koriste se rekvizti kao što su: TRX, Thera Band trake, balanseri, tegovi, gymstick i drugo.

- Individualni fitnes treninzi -

Trener je na ovaj način posvećen samo jednom vežbaču, njegovim individualnim potrebama i mogućnostima. U skladu sa ciljevima koje vežbač želi da dostigne na treneru je da osmisli jedinstven program vežbi i plan ishrane. Za razliku od grupnog treninga koji se odvija u određenom terminu, individualni trening se odvija u vreme koje odgovara vežbaču, u dogovoru sa trenerom.


- Hatha joga -

Jedan čas joge podrazumeva zauzimanje fizičkih položaja (asana) uz kontrolisano, svesno disanje (pranayama) i fizičku, mentalnu i emotivnu relaksaciju (yoga nidra). U položajima se osnažuje telo i podstiče gipkost, kontrolisanim disanjem otklanja napetost i tenzija, a potpunim opuštanjem pred kraj časa postiže se fizički, emotivni i mentalni sklad. Dobro došli! Andjela & Andrija

13/05/2026

„Ako je lako, ne radiš kako treba.“ 😄

07/03/2026

Come to Brazil 🟡🟢

10/02/2026

✨ 10 godina!

Veče u kojem smo nazdravili svemu što smo zajedno izgradili — zajednici, poverenju i energiji koja nas pokreće.

Hvala svakom članu i prijatelju našeg studija koji je deo ove priče već punu deceniju.
Hvala vam što ste kroz sve ove godine deo naše energije, naše sale i naše priče.
Bez vas, ovo ne bi bilo isto mesto.

Hvala na prvih 10 godina i za sve koje dolaze. 🥂

💪

Pridruži nam se u nedelju, 11. maja na zajedničkom planinarenju po Bukulji!Lagani uspon, svež vazduh, priroda i super dr...
06/05/2025

Pridruži nam se u nedelju, 11. maja na zajedničkom planinarenju po Bukulji!
Lagani uspon, svež vazduh, priroda i super društvo!

Prijave su otvorene do petka, 9. maja, broj mesta je ograničen!

Vidimo se!
(Samo za članove studija Andjela & Andrija)
Za više informacija — piši nam u DM.

Još malo, pa penzija! 👵🏻👨🏻‍🦳Hvala za upornost, istrajnost i druženje!🎂🏋🏻‍♂️🥊Nastavljamo jos snažnije! ❤️
09/02/2025

Još malo, pa penzija! 👵🏻👨🏻‍🦳

Hvala za upornost, istrajnost i druženje!🎂🏋🏻‍♂️🥊
Nastavljamo jos snažnije! ❤️

Odlučnost, doslednost, sreću i dobro zdravlje vam želimo i u ovoj godini. Radujemo se novim izazovima i pobedama, sa vam...
01/01/2025

Odlučnost, doslednost, sreću i dobro zdravlje vam želimo i u ovoj godini. Radujemo se novim izazovima i pobedama, sa vama i uz vas! Uzdravlje! 🥂💪🏻♾️🍀🍏 #2025 ✨

Osam godina posvećenosti, rada i dobre energije - zbog vas!🍾🥂 Hvala! ❤️ Andjela & Andrija #8
09/02/2024

Osam godina posvećenosti, rada i dobre energije - zbog vas!🍾🥂 Hvala! ❤️ Andjela & Andrija #8

Address

Belgrade

Opening Hours

Monday 08:00 - 22:00
Tuesday 08:00 - 22:00
Wednesday 08:00 - 22:00
Thursday 08:00 - 22:00
Friday 08:00 - 22:00
Saturday 08:00 - 22:00

Telephone

+381691719910

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Andjela & Andrija posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Andjela & Andrija:

Shortcuts

Share

Category