Kad je EMS trening u pitanju, oprema se ne nosi sa sobom, ona čeka vežbače u studiju! S obzirom da je reč o specifičnom treningu, najvažniji deo opreme za trening je EMS odelo. Reč je o unisex odelu koje je povezano sa bazom odakle se šalju elektro impulsi. Personalni trener vodi trening i u skladu sa formom i potrebama vežbača usklađuje snagu elektro impulsa kako bi vežbanje bilo što efikasnije.
Na ovaj načim Xbody EMS oprema pomaže da se aktivira više grupa mišića tokom 20 minuta treninga. Sve što je potrebno da se ponese na trening su patike i rezervni donji veš. Na ovaj način vežbač može da se fokusira isključivo na svoj napredak. Maksimalni efekat treninga
Naš trening je visokog intenziteta i tera mišiće da tokom treninga troše dosta više kalorija nego kod običnog treninga, a svi znamo da viša potrošnja kalorija znači i brže mršavljenje. Kako bi efekat bio idealan, u saradnji sa našim trenerima, dobićete detaljan plan ishrane koji će vam dati optimalne rezultate bez ugrožavanja zdravlja i izgladnjivanja. Gubitku viška kilograma i masnih naslaga
Poboljšanju metabolizma
Izgradnji, povećanju, jačanju i oblikovanju mišića (možete trenirati samo određenu grupu mišića)
Učvršćivanju kože i tkiva
Povećanju snage i izdržljivosti
Smanjenju celulita
Popravljanju stava i držanja
Bržem oporavku nakon povreda, eliminaciji bola i ukočenosti
Poboljšanju vitalnosti
Relaksaciji
