Ruska Škola Tenisa, Belgrade (2026)

04/12/2018

👼ТЕННИС ДЛЯ САМЫХ МАЛЕНЬКИХ⠀
Сегодня все большую популярность набирает МАЛЫШКОВЫЙ ТЕННИС. Родители приводят детишек на тренировки начиная С 3️⃣ ЛЕТ. Правда, у многих возникают вопросы:
⠀ 🙄не будет ли скучно ребенку?
⠀ 🤒не вредно ли это для здоровья, ведь ракетки и мячи тяжелые?
⠀ 😑на тренировках нужно быть серьезным, сконцентрированным, дисциплинированным, ребенок еще маленький – вдруг не справится?
⠀ 😰малыш быстро устанет, ведь тренировка длится целый час?
⠀
Хотим успокоить всех родителей –обучающая программа для малышей (3-7 лет) СИЛЬНО ОТЛИЧАЕТСЯ от программы для детей постарше.
⠀ ⠀ ✨На тренировках мы стараемся преподносить ВСЕ ЭЛЕМЕНТЫ В ФОРМЕ ИГРЫ. Например, детки думают, что запускают ракету в космос 🚀,а на самом деле учатся правильному выходу руки на подачу. Поэтому у ребёнка нет ощущения, что его чему-то учат, а значит нет и страха - ведь для него это не урок вовсе, а настоящее приключение.
⠀ ⠀ 🎾Что касается инвентаря, наша программа предполагает ЛЁГКИЕ, РАЗНОЦВЕТНЫЕ РАКЕТКИ И МЯЧИ, адаптированные специально для таких малышей.
⠀ ⠀ 🎯Наша основная ЦЕЛЬ в работе с малышами – ПРИВИТЬ ЛЮБОВЬ К СПОРТУ И ТЕННИСУ в частности, а не начинать подготовку к Уимблдон.
⠀ А главная ЗАДАЧА-создать такие КОМФОРТНЫЕ УСЛОВИЯ, чтобы они хотели взять в руки ракетку и не могли дождаться следующего занятия. Именно поэтому наши игровые тренировки длятся НЕ БОЛЬШЕ 45 МИНУТ, чтобы малыши не успели утомиться.
⠀ ⠀ ⭐В качестве МОТИВАЦИИ у каждого малыша есть свой дневничок, в котором он собирает любимые наклейки
⠀ 👨‍👩‍👧Также на занятиях можно присутствовать родителям, чтобы помочь малышу ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ БЕЗОПАСНО И КОМФОРТНО, потому что в таком маленьком возрасте детям обычно сложно адаптироваться к новым людям, будь то тренер или другие малыши.
⠀ ❤Можете быть уверены, мы умеем находить подход и к скромным, робким малышам, и к шаловливым непоседам, и даже к великим нехочухам🙃
⠀
ЖДЕМ ВАС на нашем БЕСПЛАТНОМ занятии, которое состоится уже в эту субботу 8 декабря в 14.00 по адресу: Драгослава Среjовича 1 б 📝 Запись по телефону 064281063 и в личные сообщения👇

23/11/2018

Знаете, что самое крутое, на наш взгляд, в одиночном виде спорта? То, что он учит ОТВЕТСТВЕННОСТИ ЗА СВОИ ПОСТУПКИ.
⠀
Безусловно, любой вид спорта закаляет характер, но в теннисе (в отличие от футбола, например) ты полностью ответственен за исход матча (нет, можно конечно все свалить на ракетку и тренера, но все же)
Обстоятельства бывают всякие и, возможно, не на 💯 % все зависит от тебя. Но ты обязан сделать все, что можешь и выложиться на полную. НА КОРТЕ ПОЛОЖИТЬСЯ НЕ НА КОГО, КРОМЕ КАК НА САМОГО СЕБЯ.
⠀
Каждый родитель желает лучшего для своего ребенка, лучших наставников, учителей, школу, академию. Благодаря их первому выбору для нас и происходит становление нашей личности.
Именно теннис воспитывает те КАЧЕСТВА в ребёнке, которые и помогают ДВИГАТЬСЯ ВПЕРЁД, несмотря ни на какие трудности. Не опуская рук, СТРЕМИТЬСЯ К ПОБЕДАМ и любить побеждать, при этом принимая неудачи.
⠀ 🎾 Игра в теннис формирует СИЛЬНЫЙ ХАРАКТЕР, и, встречаясь с соперником глаза в глаза, учит БОРОТЬСЯ ДО КОНЦА— включаться на максимум, отдавать все силы, сражаться за каждое очко и ДОБИВАТЬСЯ ПОСТАВЛЕННОЙ ЦЕЛИ 🎯 В жизни этого качества большинству не хватает.
⠀
Каждый матч — как маленькая жизнь, и только ты сам вправе решать идти дальше или сдаться. Теннис помогает выработать характер бойца, ведет к победам, ведь каждый матч — победа, не важно выиграл ты или проиграл, потому что они приближают тебя к главному — к победам над собой.

19/11/2018

ПОЛОЖИТЕЛЬНОЕ ВЛИЯНИЕ ТЕННИСА НА ЗРЕНИЕ 🤩
⠀
Ученые доказали, что для сохранения зрения очень полезна ДВИГАТЕЛЬНАЯ АКТИВНОСТЬ. 🏃‍♀🤸‍♀🏃‍♂🤸‍♂
⠀
Существует куча скучных упражнений сидя, всего на 15 минут в день. Но как показывает практика, хватает нас ненадолго. Максимум на неделю, две. А эффект всегда накопительный, важно постоянство.
⠀ ⚡🎾В теннисе игроку необходимо постоянно следить за меняющимся положением мяча, что ТРЕНИРУЕТ МЫШЦЫ ГЛАЗ и шейно-воротниковой зоны, улучшают кровообращение органа зрения. Другими словами, мы динамично меняем фокусировку взгляда. А это как раз и есть основа упражнений для улучшения зрения. 🎾⚡
Так что можно совместить ПОЛЕЗНОЕ С ПРИЯТНЫМ и смело ОТПРАВЛЯТЬСЯ НА ТРЕНИРОВКИ. ⠀
🥕ВАЖНО не забывать и про сбалансированное ПИТАНИЕ. Включите в рацион витамины А, С, Д и Е, кальций и селен. Они содержаться во фруктах и овощах (морковка, облепиха, сельдерей и тд).
⠀
Играйте в теннис, кушайте здорово и будет Вам хорошее зрение! 🧡

19/11/2018

⚡ЛЮБИТЕЛЬСКИЙ ТЕННИС развивается с нереальной скоростью. У любителей есть свой рейтинг, международные турниры и тренировочные планы не менее серьезные, чем у профессионалов ☝
⠀
Ведь ТЕННИС - ЭТО ИГРА, НАСТОЯЩАЯ ИГРА! Интересная, захватывающая, азартная. Игроки любого возраста и уровня кайфуют от нее.
⠀
Вот и вам несколько причин кайфовать вместе с ними:
⠀ 🏃‍♀Теннис - это движение, а движение - это жизнь
⠀ 💪Теннис - это развитие и совершенствование своего физического тела
⠀ 👋Теннис - светская игра, соответствующие новые знакомства
⠀ 🌱Теннис - это здоровье
⠀ 🔝Теннис - это мотивация к развитию
⠀ 👨‍👩‍👧‍👦Теннис - это хобби для всей семьи
⠀🧡Теннис - это любовь всей моей жизни
⠀
При этом все игроки в теннисе постоянно прогрессируют. Кто-то начинает делать новую подачу🎾, кто-то учит резак, кто-то осваивает новую стратегию игры🎮 Тут в игру включается - стаж. Его никто не отменял.
⠀
ЧЕМ БОЛЬШЕ ВЫ ИГРАЕТЕ В ТЕННИС, ТЕМ ЛУЧШЕ ВЫ ИГРАЕТЕ В ТЕННИС✨
⠀
Уровень растет в зависимости от количества ударов по мячу, и это здорово! НЕТ ПРЕДЕЛА СОВЕРШЕНСТВУ !
⠀

18/10/2018

Запись открыта ! 🎉 Не упусти свой шанс ! 🎾

17/10/2018

🏆🇷🇺 ️Спортивно - тренировочный лагерь.

Наша команда организует спортивно - тренировочные сборы в Болгарию, Россию, Грецию.
В начале становления ребенка, как спортсмена , большую роль играет его заинтересованность в теннисе. Сборы помогают полностью погрузиться в тренировочный процесс и почувствовать настоящую атмосферу спорта, увидеть все преимущества и перспективы, завести новых друзей, испытать незабываемые эмоции.
Для взрослого (от 10 лет) профессионального спортсмена важен объем тренировок и их стабильность, сборы дают такую возможность. Игрок видит реальную работу и свой личный прогресс.
Мы организуем разноплановые сборы, как семейные, так и только с детьми. У спортсмена появляется возможность совместить интенсивные тренировки с семейным отдыхом.
Мы ценим наших спортсменов и их родителей за доверие, преданность
и любовь к теннису.

🏆🇷🇸 ️Kampovi u inostranstvu.

Naš tim organizuje sportske kampove u Bugarskoj, Rusiji i Grčkoj.
Na samom početku formiranja deteta u sportistu-tenisera veliku ulogu igra njegovo interesovanje za tenis. Kampovi pomažu da se potpuno preda procesu treniranja i da oseti pravu sportsku atmosferu, da oseti sve čari i prednosti tenisa, da stekne nove prijatelje i doživi nezaboravne trenutke.
Odraslom profesionalnom sportisti (od 10 godina) je važna količina treninga i njihova uravnoteženost, a mogućnost za to pružaju upravo kampovi. Igrač vidi realan rad i svoj lični napredak. Naš tim organizuje raznovrsne kampove, kako porodične, tako i isključivo dečije. Sportista dobija mogućnost da uskladi intenzivne treninge sa porodičnim odmorom. Mi uvažavamo poverenje svojih sportista, njihovu predanost i ljubav prema tenisu.

14/10/2018

🇷🇺🎾 Первая Русская школа тенниса в Белграде открывает свои двери уже в октябре 2018 года. Наш проект позволит русским детям с легкостью общаться с русскоговорящими тренерами, а сербским детям подарит практику русского языка с носителями. Команда школы предлагает вам свой взгляд на обучение игре в теннис. Комплексный подход к занятиям - залог успеха. В нашей школе будут проводиться групповые и индивидуальные тренировки по теннису, которые включают в себя не только работу на теннисном корте, но и занятия по общей физической подготовке, детской йоге и стрейчингу. Тренера школы - мастера своего дела, что подтверждают дипломы и сертификаты международного уровня, личные успехи в теннисной карьере и большое желание научить вас и ваших детей игре в теннис. Мы твёрдо знаем, что теннис - это не просто игра, а целая жизненная философия. На тренировках вы улучшаете здоровье, формируете характер, развиваете личностные качества, находите новые знакомства и ещё многое другое. Наш девиз : теннис для жизни. И мы очень хотим поделиться нашей философией с Вами!

🇷🇸🎾 Prva Ruska skola tenisa u Beogradu otvara svoja vrata vec u oktobru 2018. Nas projekat omogucava ruskoj deci da sa lakocom razgovaraju sa trenerima na ruskom jeziku, a srpskoj deci omogucice praksu sa nosiocima ruskog jezika. Tim nase skole nudi vam svoje vidjenje obuke tenisa. Kompleksan pristup treninzima je garancija uspeha. U nasoj skoli odvijace se grupni i individualni treninzi, koji pored rada na terenu ukljucuju i vezbe za opste fizicko stanje, deciju jogu i strecing. Treneri nase skole su majstori svog zanata, sto potvrdjuju medjunarodne diplome i sertifikati, licni uspesi u teniskoj karijeri i velika zelja da tenisu nauce vas i vasu decu. Verujemo u to da tenis nije prosto igra, vec kompletna zivotna filozofija! Na treninzima poboljsavate zdravlje, formirate karakter, razvijate licnе kvalitete, ostvarujete nova poznanstva i jos mnogo toga. Zelimo da podelimo sa vama nasu filozofiju uz moto - tenis je zivot!

Ruska Škola Tenisa

04/12/2018

23/11/2018

19/11/2018

19/11/2018

18/10/2018

17/10/2018

14/10/2018

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Business

Shortcuts

Share

Category