Centar Life

Centar Life Centar za poboljšanje stanja i raspoloženja. Specijalisti za personalni trening. Pridruži nam se i budi u punoj formi.

Naši programi su posebno napravljeni za ljude koji nemaju previše vremena. Izdvojite samo 60 minuta par p**a nedeljno za dolazak kod nas i iskusićete drastičnu promenu i u fizičkoj formi i izgledu, ali i u raspoloženju. Naš cilj je da podstaknemo i inspirišemo klijente da izazovu sebe fizički i mentalno. Kod nas doživljaj uvek počinje i završava se sa vama. Rezultat je svež, inteligentan trening, koji podrazumeva potpunu formu i funkciju koji su precizno i potpuno prilagođeni individualnom nivou i ciljevima svakog klijenta. Bilo da ste sportista, sezonski vežbač, ili nikada niste kročili u teretanu, Centar Life će sa vama da se postigne dugoročne rezultate menjanjem životnih navika. Tokom vežbanja, vi ne samo da ćete dobiti apsolutna usmeravanja i savetovanja, nego i objašnjenja koja stoje iza metoda.

Brzo hodanje je poslednjih godina postalo jedna od najpopularnijih fizičkih aktivnosti – i to s razlogom. Lako je dostup...
28/06/2026

Brzo hodanje je poslednjih godina postalo jedna od najpopularnijih fizičkih aktivnosti – i to s razlogom. Lako je dostupno, ne opterećuje organizam i može da ima ozbiljne benefite za zdravlje. Ali da li je zaista bolje od trčanja?

Odgovor nije potpuno jednostavan – ali jedno je sigurno: i hodanje i trčanje imaju svoje prednosti.

Da li je brzo hodanje bolje od trčanja? Saznaj prednosti obe aktivnosti, kako utiču na zdravlje i koja je bolja za mršavljenje i kondiciju.

Ako tražiš jednostavan i lagan obrok koji se brzo priprema, ove pljeskavice od tikvica su pun pogodak. Hrskave spolja, m...
27/06/2026

Ako tražiš jednostavan i lagan obrok koji se brzo priprema, ove pljeskavice od tikvica su pun pogodak. Hrskave spolja, mekane i sočne iznutra, idealne su kao prilog, lagana večera ili čak vegetarijanski burger. Najbolje od svega – gotove su za samo 25 minuta. 🤗

Jednostavan recept za pljeskavice od tikvica koje su hrskave spolja i sočne iznutra. Gotove za 25 minuta, idealne za lagan ručak ili večeru.

Kada se vide prvi rezultati treninga? Nedelje, meseci i realna očekivanja. Jedno od najčešćih pitanja koje ljudi postavl...
18/06/2026

Kada se vide prvi rezultati treninga? Nedelje, meseci i realna očekivanja.

Jedno od najčešćih pitanja koje ljudi postavljaju kada počnu da treniraju jeste:
“Kada ću konačno videti rezultate?”

Nakon nekoliko treninga, motivacija je visoka.
Ali već posle par nedelja bez vidljivih promena — dolazi frustracija.

Istina je jednostavna:
👉 rezultati dolaze, ali ne onako brzo kao što većina očekuje.

Kada se vide prvi rezultati treninga? Saznajte šta možete očekivati nakon nekoliko nedelja, kada dolaze vidljive promene i kako da ih ubrzate.

Personalni trener ili teretana – šta je isplativije i daje bolje rezultate? 🤔Na prvi pogled deluje jednostavno — teretan...
15/06/2026

Personalni trener ili teretana – šta je isplativije i daje bolje rezultate? 🤔

Na prvi pogled deluje jednostavno — teretana je jeftinija, trener skuplji.
Ali kada pogledamo rezultate, vreme i doslednost, odgovor nije tako očigledan.

U ovom tekstu ćemo realno uporediti obe opcije i pomoći vam da odlučite šta se vama zaista isplati.

Šta se više isplati – teretana ili personalni trener? Saznajte gde ljudi najčešće greše, šta daje bolje rezultate i kako da ne gubite vreme i novac.

Nema nagađanja. Samo pravi trening i pravi napredak. 💪
08/05/2026

Nema nagađanja. Samo pravi trening i pravi napredak. 💪

Personalni trening je najbrži put da se dodje do rezultata. Vođeni treninzi od strane profesionalaca u Beogradu. Lični trener te očekuje.

Vežbanje ne mora da bude noćna mora koju „moramo“ da radimo svaki dan. Samo izdvojite po sat svog vremena tri p**a nedel...
08/05/2026

Vežbanje ne mora da bude noćna mora koju „moramo“ da radimo svaki dan. Samo izdvojite po sat svog vremena tri p**a nedeljno i to će biti sasvim dovoljno da održite lep izgled ali i zdravlje.

Saznajte detaljno šta se dešava u telu kada svakodnevno vežbate.

Vežbanje ne mora da bude noćna mora koju „moramo“ da radimo svaki dan. Samo izdvojite po sat svog vremena tri p**a nedeljno i to će...

U narednom tekstu prestavićemo vam neke od naizgled čudnih i zabrinjavajućih simptoma, koji se javljaju tokom treninga,...
05/03/2026

U narednom tekstu prestavićemo vam neke od naizgled čudnih i zabrinjavajućih simptoma, koji se javljaju tokom treninga, a sa kojima su se neki od nas već susreli.

Znamo da je psihička aktivnost ključna za funkcionisanje organizma. Kada smo fokusirani na ono što radimo, čine se da sve ide lakše i lepše. Ni...

Većina nas se bavi poslom koji podrazumeva da veći deo dana presedimo, što za posledicu može imati probleme poput slablj...
04/03/2026

Većina nas se bavi poslom koji podrazumeva da veći deo dana presedimo, što za posledicu može imati probleme poput slabljenje mišića, problemi s debelim crevom, loše držanje i problemi sa kičmom.

Kako do ovoga ne bi došlo, predstavljamo vam šta je to što možete učiniti i kako na poslu vežbati.

Većina nas se bavi poslom koji podrazumeva da veći deo dana presedimo, što za posledicu može imati probleme poput slabljenje mišića, problemi s debelim crevom,...

Disciplina koja menja život. Trening boksa sa ličnim trenerom. 🥊Bez gužve, uz stručno vođstvo - personalni treninzi boks...
03/03/2026

Disciplina koja menja život.
Trening boksa sa ličnim trenerom. 🥊

Bez gužve, uz stručno vođstvo - personalni treninzi boksa u boks studiju na Slaviji.

Personalni trening boksa pruža ti maksimalnu pažnju trenera i program koji je u potpunosti prilagođen tvojim ciljevima i mogućnostima.

Koleno je zapravo veoma moćan zglob. Okruženo sa dve strane i podržano snažnim mišićima, tetivama i ligamentima, poduprt...
03/03/2026

Koleno je zapravo veoma moćan zglob. Okruženo sa dve strane i podržano snažnim mišićima, tetivama i ligamentima, poduprto hrskavicom i fascijom, koleno je jače i otpornije nego što većina ljudi misli. Međutim, koleno se mora jačati. Ako želite da smanjite bol u kolenu – ili da ga sprečite pre nego što se dogodi – ovo su vežbe za jačanje ligamenata kolena za vas.

Koleno je skoro uvek prvi zglob koji strada kada ljudi „počnu da stare“. Koliko ljudi poznajete je odustalo od bilo kakve ozbiljne fizičke aktivnosti zbog...

Address

Kralja Milutina 49
Belgrade
11000

Opening Hours

Monday 12:00 - 21:00
Tuesday 12:00 - 21:00
Wednesday 12:00 - 21:00
Thursday 12:00 - 21:00
Friday 12:00 - 21:00

Telephone

+381600770303

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Centar Life posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Centar Life:

Shortcuts

Share

Category