E-FIT Studio

E-FIT Studio 5 p**a efikasniji trening. Personalni trener. Individualni treninzi. Redukcija telesne težine.

Savremen način fitnesa, uz korišćenje elektromišićne stimulacije - EMS.

Kineziterapija - pokret koji leči telo !Svaka vežba može biti lek ako se pravilno dozira i tačno zna koje mišiće aktivir...
09/06/2026

Kineziterapija - pokret koji leči telo !

Svaka vežba može biti lek ako se pravilno dozira i tačno zna koje mišiće aktivira ta vežba .

Pre nego se krene sa vežbama prvo radimo testiranje da bi smo videli obim pokreta i snagu određenih mišića . Obično krećemo sa PNF -om da bi smo dobili pun obim pokreta , i bolju kontrolu pokreta .

Ako se i ti budiš sa bolom u leđima , bol u ramenima javi se možda ti možemo pomoći.

Telefon za informacije i rezervaciju termina je
063267980.

" Pre ili kasnije pobeđuje onaj koji misli da može."
08/06/2026

" Pre ili kasnije pobeđuje onaj koji misli da može."

EMS program koji daje rezutat." TRANSFORMACIJA ZA 60 DANA "Prednost programa je da je personalizovan u skladu sa tvojim ...
05/06/2026

EMS program koji daje rezutat.
" TRANSFORMACIJA ZA 60 DANA "

Prednost programa je da je personalizovan u skladu sa tvojim dnevnim aktivnostima :

-Vreme treninga biraš,
-plan ishrane u skladu sa tvojim navikama ,
-plan treninga prilagođen tebi,

Ono najbitnije da vam treba samo 30 minuta za trening ,oprema te čeka u studiju.

Rezultat siguran !!!

Telefon za informacije i rezervaciju termina je
063267980.

E-Fit studio
Dalmatinska 107, Zvezdara
www.elektroefit.rs

Kineziterapija - pokretom vrati snagu mišića i pun obim pokretaNe želiš da se budiš da ukočeni leđima, bol u ramenima il...
03/06/2026

Kineziterapija - pokretom vrati snagu mišića
i pun obim pokreta

Ne želiš da se budiš da ukočeni leđima, bol u ramenima ili kad dugo sediš pa ustaneš ono te nešto "preseče ".

Kineziterapija kao osnova fizikalne terapije obuhvata jačanje određene grupe mišića ali i istezanje (PNF ) i mišićnu relaksaciju ( Stecco ) , jer nekad je potrebno prvo osloboditi pun obim pokreta pa tek onda jačanje određene grupe mišića.
Individualanim pristupom 1:1, dobijate najviše što je u tom trenutku moguće od treninga , često se dešava da i posle prvog termina osetite olakšanje .

Telefon za informacije i rezervaciju termina je
063267980.

E-FIT Studio
Dalmatinska 107, Zvezdara
www.elektroefit.rs

Redovnost i kontinuitet jeste ključ u održavanju dobtog položaja kičmenog stuba Šrot vežbe jesu odlične i imaju i kućni ...
01/06/2026

Redovnost i kontinuitet jeste ključ u održavanju dobtog položaja kičmenog stuba

Šrot vežbe jesu odlične i imaju i kućni program vežbanja ali ako se ne primenjuju , kako očekivati rezultat ?

Posle završenog intenzivnog vežbanja , sa terapeutom se radi dva p**a nedeljno , a ostalim danima se radi kući 10 minuta .

Ako nisi sigurna da li imaš skoliozu ,
pošalji u DM " SKOLIOZA " i šaljem ti osnovne karakteristike skolioze

Telefon za informacije i rezervacinu termina je 063267980

"Rezulzati ne dolaze onima koji čekaju.Dolazi onima koji rade ."
01/06/2026

"Rezulzati ne dolaze onima koji čekaju.
Dolazi onima koji rade ."

Iskoristi Jun i spremi se za omiljeni kupaći .Dugogodišnjim radom sa EMS - a razvilinsmo program , koji uz redovno vežba...
28/05/2026

Iskoristi Jun i spremi se za omiljeni kupaći .

Dugogodišnjim radom sa EMS - a razvilinsmo program , koji uz redovno vežbanje EMS - i dobar plan ishrane dajr sigurne rezultate .

Trening traje 30 minuta , parking mesto te čeka ,
oprema je u studiju spremna , ako baš ne želiš da nosiš omiljeni kupaći onda ništa .

Telefonnza informacije i rezervacija termina je 063267980.

E-FIT STUDIOO
DALMATINSKA 107, ZVEZDARA
www.elektroefit.rs

25/05/2026

Za 30 minuta možeš da
- odeš na kaficu
- ideš u šetnju
ili da uradiš EMS trening !!

Ti biraš !

Ako te zanima kako funkcioniše EMS trening , piši u DM .

Istina boli Ne duguje ti život formu !!
24/05/2026

Istina boli

Ne duguje ti život formu !!

Ljudi uglavnom vide samo krajnji rezultat -2 ° !A sve ono pre toga se "podrazumeva " , odluka roditelja da baš kod tog t...
18/05/2026

Ljudi uglavnom vide samo krajnji rezultat -2 ° !

A sve ono pre toga se "podrazumeva " , odluka roditelja da baš kod tog terapeuta idu , dolazak svake nedelje u moru obaveza . Posvećenost deteta da kući samo vežba svakodnevno ! Uzajamno poverenje , verovanje u rezultat ......
I tako posle 6.meseci kontrola , a doktor kaže zo je odličan rezultat !

Telefon za informacije i rezervaciju termina je
063267980

Address

Dalmatinska 107
Belgrade
11000

Telephone

+38163267980

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when E-FIT Studio posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to E-FIT Studio:

Shortcuts

Share

Category