Dovedite sebe u najbolju moguću formu uz pomoć individualnog dvadesetominutnog EMS treninga, potpuno prilagođenog Vašim potrebama, godinama i zdravstvenom stanju. Xbody trening Vam omogućava:
• Smanjenje procenta telesne masti
• Mršavljenje
• Uklanjanje celulita
• Povećanje mišićne mase
• Fino oblikovanje – definiciju mišića
• Relaksaciju i eliminaciju bolova i ukočenosti
• Eliminaciju toksina
brž
e nego što možete zamisliti. Treninzi su individualni i prilagodjavaju se svakom klijentu u zavisnosti od njegovih potreba, godina, zdravstvenog stanja i nivoa fizičke pripremljenosti.
20 minuta Xbody treninga jednako je efikaksno kao 4 sata treninga u teretani! Tokom Xbody treninga trošite 500kcal,narednih 4-6 sati 1200 kcal, a u sledecih 48h i do 4000kcal.Jedna od najzanačajnijih karakteristika ovakvog treninga je što angažuje 90% mišića