XBody Sparkling

XBody Sparkling XBODY - Nova generacija fitnesa. Personalni treninzi EMS tehnologijom (elektrostimulacijom mišića). Do idealne figure za samo 2x20 minuta nedeljno!

XBODY EMS treningom jačate mišiće, gubite kilograme, uklanjate celulit i poboljšavate zdravlje.

08/08/2021

❎ XBODY - EMS TRENINZI 21. VEKA

☑️Konvencionalni trening zamenjen je intenzivnim XBody treningom od samo 20 minuta, koji telo dovodi do besprekorne forme.

☑️​EMS ili Elektro-Mišićna Stimulacija je inovativna fitness tehnologija koja šalje sitne i potpuno bezbolne električne impulse (putem XBody uređaja i odela) direktno do mišića u toku treninga, čime pojačava njihove prirodne kontrakcije i čini svaki trening višestruko efikasnijim.

☑️Ova tehnologija koristi se već decenijama unazad u medicini, kod fizio-terapija i oporavka od povreda – sada je koristimo na inovativni način u fitnesu!

☑️​EMS trening celog tela, kombinovan sa kardio sesijama, pomaže u sagorevanju masnoće, smanjenju celulita i toniranju kože.

☑️XBody treningom aktivirate sve mišiće tela uz poseban akcenat na regije na kojima želite veći efekat!

☎️ O64/9080075

🥗🍗 Ono što pijete i jedete pre i posle treninga igra ključnu ulogu u pripremi i oporavku organizma, ali mnogi vežbači ne...
06/08/2021

🥗🍗 Ono što pijete i jedete pre i posle treninga igra ključnu ulogu u pripremi i oporavku organizma, ali mnogi vežbači ne obraćaju dovoljno pažnje na to.

Šta kažete na to da vam pišemo neke zdrave recepte koje možete sami pripremati?

Evo jednog za početak:

Ovsene Pahuljice

Pomešajte:

1/2 čaše ovsenih pahuljica
1-2 pune kašike proteina u prahu (aroma vanile)
1/2 čaše zamrznutog bobičastog voća
listiće badema
Prelijte mešavinu sa pola čaše vode ili obranog mleka. Ostavite preko noći u frižideru i po volji dodajte cimet.

Nutritivne vrednosti: 422 kalorija, 31gr proteina, 12.5gr masti, 48gr ugljenih hidrata.

Idealan obrok za bilo koje doba dana jer se može poneti u činijici ili teglici i konzumirati po volji. Takođe, ovaj obrok predstavlja odličan obrok posle treninga svima koji žele da povećaju mišićnu masu.

05/08/2021

❎XBODY - NOVA GENERACIJA FITNESA
➡️Personalni treninzi EMS tehnologijom (elektrostimulacijom mišića)
☑️​SKIDA KILOGRAME I MASNE NASLAGE
☑️OBLIKUJE VAŠE TELO
☑️UKLANJA CELULIT
☑️POVEĆAVA MIŠIĆNU MASU
☑️NE OPTEREĆUJE ZGLOBOVE
☑️POSLE SVAKOG TRENINGA MASAŽA
☑️ŠTEDI VASE VREME
☑️PERSONALNI TRENINZI
☑️​POSVEĆENI SAMO VAMA
➡️​Prilagođeno i mlađim i starijim osobama i onima koji nikada nisu trenirali
➡️XBody treningom aktivirate sve mišiće tela uz poseban akcenat na regije na kojima želite veći efekat
➡️Mogućnost organizovanja treninga u parovima
➡️Sami birate termin treninga

Zakažite svoj trening
☎️ 0649080075

05/08/2021

❎ XBODY - EMS TRENINZI 21. VEKA
☑️Konvencionalni trening zamenjen je intenzivnim XBody treningom od samo 20 minuta, koji telo dovodi do besprekorne forme.
☑️​EMS ili Elektro-Mišićna Stimulacija je inovativna fitness tehnologija koja šalje sitne i potpuno bezbolne električne impulse (putem XBody uređaja i odela) direktno do mišića u toku treninga, čime pojačava njihove prirodne kontrakcije i čini svaki trening višestruko efikasnijim.
☑️Ova tehnologija koristi se već decenijama unazad u medicini, kod fizio-terapija i oporavka od povreda – sada je koristimo na inovativni način u fitnesu!
☑️​EMS trening celog tela, kombinovan sa kardio sesijama, pomaže u sagorevanju masnoće, smanjenju celulita i toniranju kože.
☑️XBody treningom aktivirate sve mišiće tela uz poseban akcenat na regije na kojima želite veći efekat!

☎️ O64/9080075

❎ XBODY - EMS TRENINZI 21. VEKA☑️Konvencionalni trening zamenjen je intenzivnim XBody treningom od samo 20 minuta, koji ...
04/08/2021

❎ XBODY - EMS TRENINZI 21. VEKA
☑️Konvencionalni trening zamenjen je intenzivnim XBody treningom od samo 20 minuta, koji telo dovodi do besprekorne forme.
☑️​EMS ili Elektro-Mišićna Stimulacija je inovativna fitness tehnologija koja šalje sitne i potpuno bezbolne električne impulse (putem XBody uređaja i odela) direktno do mišića u toku treninga, čime pojačava njihove prirodne kontrakcije i čini svaki trening višestruko efikasnijim.
☑️Ova tehnologija koristi se već decenijama unazad u medicini, kod fizio-terapija i oporavka od povreda – sada je koristimo na inovativni način u fitnesu!
☑️​EMS trening celog tela, kombinovan sa kardio sesijama, pomaže u sagorevanju masnoće, smanjenju celulita i toniranju kože.
☑️XBody treningom aktivirate sve mišiće tela uz poseban akcenat na regije na kojima želite veći efekat!
💪

☎️ O64/9080075

🍋13 razloga da pijete vodu sa limunom1. Pomaže u efikasnijoj borbi protiv viška kilograma. Limun sadrži pektinska vlakna...
03/08/2021

🍋13 razloga da pijete vodu sa limunom
1. Pomaže u efikasnijoj borbi protiv viška kilograma. Limun sadrži pektinska vlakna koja potiskuju glad. Studije su pokazale da ljudi na alkalnoj ishrani lakše gube na težini.
2. Čisti jetru: Sok od limuna stimuliše oslobađanje toksina iz jetre.
3. Pomaže u borbi protiv infekcija respiratornog trakta. To je zbog protuupalnih svojstava limuna.
4. Reguliše prirodnu pokretljivost creva.
5. Jača imunološki sistem: Limun je snažan antioksidans koji štiti organizam od slobodnih radikala.
6. Promoviše pravilno funkcionisanje nervnog sistema. Depresija i povećana anksioznost često su rezultat nedostatka kalijuma u ​​krvi. Limun je, s druge strane, bogat kalijumom, koji je nervnom sistemu potreban da šalje signale srcu.
7. Pomaže u snižavanju krvnog pritiska. Jedan limun dnevno može pomoći u snižavanju visokog krvnog pritiska za 10%.
8. Smanjuje bolove u zglobovima i mišićima

9. Stvara alkalizujući efekat u telu. Konzumiranje ovog napitka neposredno pre obroka pomoći će u održavanju visokog nivoa pH. Ako je vaš pH normalan, vašem telu će biti lakše da se bori protiv bolesti.
10. Poboljšava kožu. Vitamin C koji se nalazi u limunu poboljšava stanje kože podmlađujući organizam. Ako svako jutro popijete čašu vode sa limunom, primetićete da koža postaje lepša.
11. Ublažava žgaravicu. Da biste to uradili, razmutite kašičicu limunovog soka u pola čaše vode.
12. Pospešuje varenje: sok od limuna stimuliše lučenje želudačne kiseline i varenje.
13. Sprečava rak. To je zato što su limuni moćna alkalna hrana. Brojna istraživanja pokazala su da rak ne može napredovati u alkalnom okruženju.
_________

02/08/2021

Sa XBody treningom trenirate dve delove tela istovremeno 💪🏻

• Ne morate provoditi sate trenirajući svaki deo tela posebno - prilikom EMS treninga istovremeno radimo na:
- rukama
- ramenima
- abdomenu
- ledjima
- grudima
- zadnjici
- nogama

Da li ste znali da je 🍌 bogata kalijumom, zbog čega se preporučuje sportistima zbog svoje sposobnosti da ublaži grčeve m...
30/07/2021

Da li ste znali da je 🍌 bogata kalijumom, zbog čega se preporučuje sportistima zbog svoje sposobnosti da ublaži grčeve mišića tokom vežbanja.

Ublažava bolove i grčeve, kao i grčeve koji se javljaju u telu zbog nedostatka kalijuma.

Jedite banane kao užinu 👍🏻

Kako EMS trening može uticati na zdravlje žena? 🌷⠀1. Da li je EMC trening štetan po zdravlje žene?⠀- Ne, nije štetan, ve...
29/07/2021

Kako EMS trening može uticati na zdravlje žena? 🌷
⠀
1. Da li je EMC trening štetan po zdravlje žene?
⠀
- Ne, nije štetan, već koristan, jer se zahvaljujući EMS treningu poboljšava cirkulaciju krvi.
⠀
2. Da li vam EMS trening pomaže da se oporavite od porođaja?
⠀
- Definitivno da!
Postepeno povećanje fizičke aktivnosti kroz EMC trening pomaže ženi da povrati svoj prenatalni oblik, ojača karlične mišiće i ukloni malu dijastazu.
Pored toga, većina žena tokom trudnoće odabira odmereniji način života. Mišići slabe, primećuju se strije i opuštenost kože.
EMS trening pomaže u rešavanju ovih problema!

❎XBODY - NOVA GENERACIJA FITNESA➡️Personalni treninzi EMS tehnologijom (elektrostimulacijom mišića) ☑️​SKIDA KILOGRAME I...
28/07/2021

❎XBODY - NOVA GENERACIJA FITNESA
➡️Personalni treninzi EMS tehnologijom (elektrostimulacijom mišića)
☑️​SKIDA KILOGRAME I MASNE NASLAGE
☑️OBLIKUJE VAŠE TELO
☑️UKLANJA CELULIT
☑️POVEĆAVA MIŠIĆNU MASU
☑️NE OPTEREĆUJE ZGLOBOVE
☑️POSLE SVAKOG TRENINGA MASAŽA
☑️ŠTEDI VASE VREME
☑️PERSONALNI TRENINZI
☑️​POSVEĆENI SAMO VAMA ➡️​Prilagođeno i mlađim i starijim osobama i onima koji nikada nisu trenirali
➡️XBody treningom aktivirate sve mišiće tela uz poseban akcenat na regije na kojima želite veći efekat
➡️Mogućnost organizovanja treninga u parovima
➡️Sami birate termin treninga

Zakažite svoj trening
☎️ 0649080075

Potreba organizma za vodom je stalna, posebno pre i za vreme treninga kada je deficit tečnosti neizbežan. Dehidratacija ...
27/07/2021

Potreba organizma za vodom je stalna, posebno pre i za vreme treninga kada je deficit tečnosti neizbežan.

Dehidratacija može da prouzrokuje slabiji sportski učinak, pa se preporučuje 1 dl vode za vreme treninga koji se unosi postepeno, na svakih 15 minuta 💦

Address

Prve Pruge 41a
Belgrade

Opening Hours

Monday 10:00 - 20:00
Tuesday 10:00 - 20:00
Wednesday 10:00 - 20:00
Thursday 10:00 - 20:00
Friday 10:00 - 20:00
Saturday 10:00 - 14:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when XBody Sparkling posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to XBody Sparkling:

Shortcuts

Share

Category