Professional Fitness-Gym & Friends

22/09/2017

TONUS GYM je NOVI fitnes centar na našoj lokaciji, usmeren je ka konstantnom razvoju i inovacijama.

U osveženom ambijentu i prijatnim uslovima možete trenirati u teretani koja je opremljena trenažerima nove generacije i raznovrsnim rekvizitima, samostalno ili uz personalnog trenera.

U prostranoj fitnes sali sa odličnim ozvučenjem održavaju se grupni Les Mills treninzi: Body Pump, Body Attack, CXWorx, Body Combat i Body Balance i časovi Joge.

U sali za borilačke sportove održavaju se treninzi KravMaga i treninzi za decu Karate klub Junior i Tekwondo.

Sva obaveštenja pratite na stranici Tonus Gym Batajnica

Vidimo se na treningu!

Fitnes centar na 8 lokacija, opremljen najkvalitetnijom opremom.

07/09/2017

Stižu nam nova LES MILLS izdanja!

U subotu 16. septembra dođi na BELFIS povedi ekipu i zajedno sa svojim instruktorima premijerno u sjajnoj i drugačijoj atmosferi probaj svoje omiljene Les Mills treninge među prvima. 🙂

Treću kontinuiranu edukaciju Les Mills instruktora zakazujemo za 16. septembar! Ona će se oodržati na regionalnom fitnes sajmu – Belfisu.

01/09/2017

Izaberi promenu, probaj nešto novo i napravi rezultat!
Čekamo te na treningu! 🙂

Raspored grupnih treninga za danas:

19:00h BODY BALANCE
20:00h CX WORX
20:30h BODY COMBAT 30'
21:00h BODY ATTACK 45'

New LES MILLS releases are landing now: lesmills.com/findaclass Find us: www.lesmills.com https://www.facebook.com/lesmills https://www.twitter.com/lesmills ...

29/08/2017

Korišćenje FitPass karice omogućeno je i za teretanu i za grupne fitnes programe.

Raspored grupnih treninga za danas:

19:00h JOGA
20:00h BODY PUMP 30'
20:30h CX WORX
21:00h BODY COMBAT

28/08/2017

Zbog velikog interesovanja za NOVI program CXWORX odlučili smo da vas obradujemo i da trajanje POSEBNE PONUDE produžimo do kraja avgusta.

Svi koji uplate grupne fitnes programe do kraja avgusta na poklon će dobiti GODIŠNJE ČLANSTVO GRATIS!

Sjajna mogućnost posle odmora za povratak na trening!

28/08/2017

'Kako je bilo na CXWORX premijeri?'

'SNAŽNO, MOĆNO, IZAZOVNO I SAVRŠENO BAŠ ONO ŠTO MI TREBA!
Reči su koje se ovih dana mogu najčešće čuti kod nas u fitnes centru kada se razmenjuju utisci i kada se priča o novom Les Mills programu kod nas.
Mi ćemo se složiti sa time :)

24/08/2017

Još uvek pod utiscima odličnog treninga i sjajne energije jučerašnje CXWORX premijere danas nastavljamo da treniramo u istom raspoloženju i sa novim rasporedom.

Vidimo se na treningu! 😃

Raspored grupnih treninga za danas:

19:00h JOGA
20:00h BODY PUMP
21:00h BODY COMBAT

23/08/2017

U našoj sali sve je spremno za novi CXWORX!

Čekamo te na PREMIJERI koja počinje radionicom u 19:30h! 😊

22/08/2017

[SJAJNE VESTI]

CXWORX PREMIJERA 23. avgusta donosi i POSEBNU PONUDU, svi koji se odluče da tog dana uplate paket Fitness Freak na poklon dobijaju godišnje članstvo GRATIS!

Odmori su za nama, pametno iskoristi poslednje dane avgusta, aktiviraj svoje telo i spreman dočekaj novu sezonu koja je pred nama!

22/08/2017

Relaksacija i smanjenje napetosti u mišićima samo su neki od brojnih benefita istezanja.
Na linku saznaj koje su najefikasnije vežbe istezanja i kako ih da ih izvedeš pravilno.

Raspored grupnih treninga za danas:

19:00h BODY PUMP
20:00h JOGA
21:00h BODY COMBAT

Bez obzira da li si upravo završio HIIT trening ili trčao 15 kilometara, istezanje posle treninga će se višestruko isplatiti.

21/08/2017

Personalni trener je osoba koja ti pomaže da definišeš ciljeve svog treninga. On je osoba koja te motiviše da budeš redovan i istrajan na treninzima, poseduje iskustvo i poznaje veliki broj vežbi kojima ćeš za kratko vreme doći do željenih rezultata a da ti na treningu nikada ne postane dosadno. 😊

Raspored grupnih treninga za danas:

19:00h BODY BALANCE
20:00h BODY PUMP
21:00h BODY ATTACK

20/08/2017

Stiže nam novi Les Mills trening CXWORX!

Sa njim stiže i NOVI dopunjeni RASPORED sa kojim startujemo od ČETVRTKA 24. AVGUSTA!

Preuzimi svoj primerak i vidimo se na treningu! 😊