19/02/2026
🔴 Bol sa unutrašnje strane kolena?
Mogući uzrok je povreda medijalnog meniskusa.
📌 Najčešći simptomi:
• Bol pri čučnju i rotaciji
• Osećaj zakočenosti u kolenu
• Otok nakon aktivnosti
• Osećaj nestabilnosti
📌 Kako nastaje?
Nagla rotacija, promena pravca, duboki čučanj ili dugotrajno opterećenje.
📌 Dobra vest:
U mnogim slučajevima rehabilitacija daje odlične rezultate bez operacije – uz pravilan plan vežbi, kontrolu opterećenja i progresivno jačanje možemo rešiti problem. Javi se!
